2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Die teorie van nie-bestaande selfbeeld of waarom betaal u vir lug as u dit net kan inasem?
Ek betuig my opregte dank aan die wonderlike fynproewers van die siele van ons tyd en my vriende - Alunika Dobrovolskaya en Olya Kazberova vir die gedagtes wat by my opgekom het tydens eenvoudige menslike kommunikasie))).
Vriendelike groete, Anya))).
Ek is bewus daarvan dat my kollegas in die winkel nou vir myself, ek en vir u, my liewe lesers, sal vertel van die ontoelaatbaarheid van so 'n interpretasie van die probleem van selfbeeld))))). Omdat onderhandeling vir selfbeeldopleiding, o, hoe opwindend is! Dit is soos om in gelukspille te handel, wat uitsluitlik uit geraspte kryt bestaan - dit sal beslis nie erger wees nie … En die placebo -effek werk vir 50% van die pasiënte!
En die gedagte kruip by my in dat daar nie so 'n selfbeeld bestaan nie. Glo my nie? Verbeel net …
Die verlede is net 'n proloog …
Aandag! Eerstens, laat ons praat oor aandag - dit is immers die enigste brug tussen ons bewussyn en die wêreld. Danksy die aandag het ons al die inligting in die sak. Dit is presies dat die rigting van die aandag van die aandag dit "ruk" uit die wêreld om ons en ons waarheid, ons werklikheid, ons lewe word! Watter fragmente van die werklikheid val in ons aandag en word deur ons as waarheid beskou - hang net van onsself af! Die "balk" van u persoonlike flitslig trek aandag uit die omgewing wat glad nie myne is nie! As dit op 'n baba gemik is, bestaan u wêreld hoofsaaklik uit voeding, vroeë ontwikkeling en doeke)))). As u u aandag daarop gevestig het om diere te help, is u wêreld gevul met verdwaalde katte en kreupele honde. As u egter van dieselfde ras as ek is, as u immuniteit opgelei is om die persepsie van positiewe gebeurtenisse voorop te stel, dan is die wêreld vol kleurvolle kleure, eindelose liefde, passie, gesondheid en geluk!
Waar is die selfbeeld? Dit is net 'n fokuspunt !!!!!!!
Sommige sielkundige skole sê: “'n Hoë selfbeeld kan maklik verwar word met 'n lae selfbeeld. Soms manifesteer hulle hulself in baie soortgelyke gedrag … "," Hoë selfbeeld is dieselfde afwyking as lae selfbeeld, "ens. - om u nie in hierdie nonsens te verdiep nie, fokus ek op hierdie voorbeelde. Dit is slegs illustrasies uit die moderne sielkunde))). Vergeet van hulle!
Kom ons dink nou aan gedagtes! Aandag kry prentjies van die werklikheid vir ons, maar slegs denke bepaal die semantiese en emosionele las daarvan. Nou sal ek dit op 'n uiters vereenvoudigde manier verduidelik. Daar is verbindings in ons brein wat in netwerke georganiseer is. Dit is soos twee groot mandjies, waarvan die een vol positiewe ervarings is, en die ander met negatiewe mandjies. En die ervaring vertel u in watter mandjie u die een of ander feit moet plaas. As die inligting as gevolg van u afleidings as positief beskou word, word dit na die toepaslike mandjie gestuur. En dit roep positiewe emosies by u op - vreugde, vreugde, nuuskierigheid, ens. 'N Ander mandjie bepaal ook u emosionele toestand. Laat ek u dit wys met 'n eenvoudige voorbeeld.
Eerste aand. Jou viber wys jou 'n boodskap: 'Goeie nag, my geliefde meisie! Ek het jou regtig nodig! Word gou aan die slaap, sodat môre vinniger begin as ons jou sien! Buite die venster begin 'n reënbui, boomtakke tik op die vensterglas en hierdie atmosfeer woel jou en stuur jou glad in die slaapgebied. Jy hou regtig van die geritsel van strome reën buite die venster … Jy raak aan die slaap en slaap tot die oggend.
Tweede aand. Jou vibber bring vir jou 'n boodskap: 'Ek wens ek het jou nooit ontmoet nie! Wat jy gedoen het, is verskriklik! Moet my nooit weer bel nie, verdomp! Hulle het my alles vertel oor u verlede en u het nie meer 'n plek in my lewe nie! Buite die venster begin 'n reënbui, boomtakke breek deur die venster, die hele atmosfeer maak jou vreeslik vies. Jy kan nie op die balkon gaan rook om 'n bietjie te bedaar nie. Ek het probeer slaap - en die hele huis was vol geluide. Dit lyk asof die deur kraak en iemand by u probeer inbreek. So skrikwekkend, jy is alleen in die huis, die besetene wat hier binnegedring het, kan saam met jou doen wat hulle wil … Jy gooi en draai tot die oggend en staan op met geswelde oë en migraine.
Daar was net een voorval - die aanhoudende reënbui en die gekletter van boomtakke op die venster. Maar sien u watter verskillende emosies dit veroorsaak het?
Waar is selfbeeld? Daar is negatiewe gedagtes bo alle mate. En lae sielkundige stabiliteit.
Hier moet u nie met selfbeeld veg nie, maar met die gedagtevirusse waarmee u uself besmet of met vreugde deur ander besmet raak.
Gedink virusse
Maandag Oggend. Jy kyk vinnig in die spieël en leun vinnig oor die wasbak. Jy hou nie van jou voorkoms nie.
Gruwel van die gedagtevirus van perfeksionisme
Bewussyn word vasgevang deur die eerste gedagtevirus! Hy is die verraderlikste! Die gedagtevirus van perfeksionisme! 'U moet 'n skoonheidskundige besoek, na die gimnasium gaan, vroeër gaan slaap, die hoogste telling kry' - al die gedagtes wat u 'moet verbeter' is die werk van die perfeksionisme -virus! Die paradoks daarvan is dat hierdie virus vaardig as skuld vermom word. Waar waar! Hoe kan u meer geld hê as ander? As u ma by u ingeboesem het dat dit ideaal is om 'gemiddeld' te wees - u leen u geld aan u vriende, verloor, belê in iets onverstaanbaars …
Verstaan jy wat ek bedoel? In hierdie geval laat die virus van perfeksionisme u op die beste manier ooreenstem met u eie valse idees oor 'n goeie meisie, vir wie dit beter is om nie ekstra geld te hê nie))). As die idee dat 'n ideale meisie 'n maagd moet wees, in u onderbewussyn ingebed is, jaag u met u suiwerheid tot grys hare! Die gedagtevirus van die prioriteit van 'n alleenstaande moeder (byvoorbeeld dat u as sodanig gebore of grootgeword het) sal u dwing om u man te verlaat. U durf nie 'n maat bedrieg wat lanklaas by u geslaap het nie - dit is dieselfde virus! Na alles, dan sal u ophou om 'n ideale minnaar te wees … En so aan ad infinitum!
Hoe om dit te hanteer? Soms is eenvoudige aanvaarding 'n uitstekende manier om virusse dood te maak! Perfeksionisme het baie nodig … Maar kyk koketies in jou oë, trek jou skouers op, ontspan intern en gaan aan! Sonder om weerstand te ondervind, sal die virus u onderbewussyn net so maklik verlaat as wat die "Oriflame" -verkoper u gemeenskap verlaat sonder om 'n enkele aankoop van u te ontvang)))). So kry ons 'n voorbeeld van die eerste virus en die universele pil vir herstel - vitamien P (aanvaarding). Om te verstaan hoe u die regte ding doen, het u 'n gesonde egoïsme gekry! Eenvoudige vrae: "Het ek hiervoor gevra?", "Verdien ek dit nie?" sal u altyd reg vertel of u op die regte pad is!
En waar is die selfbeeld hier?
Die gruwel van die gedagtevirus sal erger wees
Ons is gewoond daaraan om die ergste te verwag. Daarom spaar ons geld "vir 'n reënerige dag", ons is bang om dit te "jinx", ons sê "normaal" of "sal nie wag nie" in plaas van "uitstekend!" … Dit is die tradisies van ons kultuur, maar ons moet hiermee werk!
Sodra u die begeerte het om u suksesse te "verberg" - neem onmiddellik vitamien D - dit wil sê, neem aksie! Prys u lewe, bewonder u weerkaatsing in die spieël, bewonder die natuur, plaas goeie dinge in die nuusvoer, neem die woord op 'n beplanningsvergadering - neem aksie! Deur oor te skakel na aksie, vernietig u die skadelike virus vir 'n rukkie))). Natuurlik het tradisies dit te diep in ons bewussyn gelê, maar dit beteken nie dat ons dit moet gehoorsaam nie! Elke aksie sal ons lewensgehalte verbeter!
En wat het hoë of lae selfbeeld daarmee te doen?
Abomination of thought virus Lees ander mense se gedagtes
'Ek sal hom geld vra, en hy sal my antwoord …' - en dan begin die fantasie. "Hy kyk my so aan … dink waarskynlik dat ek …", "ons kom na my skoonma-en sy ontmoet my met so 'n bok se gesig, asof ek …", "as Ek gee hom op die eerste afspraak, hy sal dink … " - in plaas van een van die drie kolletjies, het jou fantasie al 'n gerieflike woord daarvoor, nie waar nie? En al hierdie woorde is positief of suiwer negatief. Ek sou hierdie groep van u gedagtevirusse 'gedagtes lees'))))). Jy dink jy weet wat mense van jou sal dink. Tel dit op, hulle dink glad nie aan jou nie! Hulle is besig met hulself !!! En as jy fantaseer oor wat hulle oor jou sal sê, steel jy geleenthede van jouself!
Sodra u agterkom dat die virus van die lees van ander se gedagtes in u brein opgeduik het - neem vitamien D, dit wil sê, begin optree! Praat, vra, glimlag, ontspan! Die belangrikste is dat u besef dat die gevoel om ander se gedagtes te lees 'n virus is wat geïgnoreer kan word!
Gruwel van die gedagtevirus van vrees
Die groep kollegas het hardop gelag op die oomblik dat jy hulle die rug toegekeer het. Byna onmiddellik het u besluit dat hulle vir u lag en die kantoor verlaat. Jy kyk nie mans in die oë nie - jy kan nie daaroor besluit nie. En jy ontmoet niemand eers nie. En jy word nie dronk by partytjies nie, sodat jy nie dom optree nie. Daar is nog baie dinge wat u nie doen nie omdat u met die vreesvirus besmet is! U weier om aan 'n skoonheidskompetisie deel te neem, want 'skielik wen u nie', wat beteken dat u nie die beste sal word nie en u perfeksionisme -virus 'n geruime tyd sal sterf? Dit is baie beter om die virus van vrees, tesame met die virus van perfeksionisme, te bevrug, in 'n wankelrige moeras van roetine sekuriteit! Dit is NIE skrikwekkend hier nie! Om te verstaan waar die gedagtevirus van vrees vandaan kom, hoe en wanneer dit u in besit geneem het, is 'n onderwerp vir 'n ander gesprek. Glo net hy is dit, en jy moet teen hulle veg. Die vreesvirus het baie gesigte - maar u kan dit maklik herken aan die woord 'scary'))))). Hoe om die vreesvirus te verslaan - slegs met vitamien D!
En waar is die vlak van selfbeeld hier wat verhoog, verlaag, genormaliseer moet word?
Daar is nog 'n vitamien wat u sal help om voorsorg te tref vir voorkomende doeleindes - vitamien mede -beheer en bewustheid. Ons is bewus van die teenwoordigheid van virusse in die natuur om ons en beheer ons bewussyn, en voorkom dat hulle ons oorheers! Sien jy hoe maklik dit is? In u persoonlike antivirusprogram moet u daagliks die toestand van u gedagtes, woorde en optrede monitor. En ook die tydige inname van die nodige vitamiene.
'Hoe so?' My skerpsinnige leser sal uitroep (waarskynlik meisies sal hierdie artikel lees): 'Daar is slegs vier tipes gedagtevirusse en drie soorte pille daaruit? En dit is alles?"
Ja my skat! Lang refleksies oor die onderwerp van selfbeeld het my tot hierdie gevolgtrekking gelei - virusse in ons mooi koppe veroorsaak vreemde gedagtes en fantasieë, wat ons weer verhinder om 'n normale lewe te lei! En dit is maklik om hulle te verslaan! Dit is genoeg om gereeld pille te neem - vitamiene, wat u emosionele immuniteit versterk.
Perfeksionisme, die lees van ander se gedagtes, vrees en skuldgevoelens … dit is die vier belangrikste virusse wat ons gedagtes so maklik besmet en wat nie moeilik is om te verslaan nie, u hoef net hul teenwoordigheid te besef en aksie te neem.
Dis dit!
Die uwe Anna Solntseva
Noudat ek die laaste woord klaar geskryf het, het die gedagtevirus van vrees, vasgevang in die illusie dat ek weet wat u gaan sê, my in besit geneem. Iemand sal immers natuurlik nie van die artikel hou nie en ek is bang watter woorde na my adres sal vlieg. En iemand sal dink dat ek te dom is om oor so 'n onderwerp te redeneer. Maar ek neem vitamien D - ek begin optree! Ek stuur my artikel vir die eerste lesing aan my vriende))).
Aanbeveel:
Hoe Hou Kos En Gevoelens Verband? Die Erns Van Die Liggaam Is Die Prys Wat Betaal Moet Word Vir Die Ligtheid In Die Siel. 'N Voorbeeld Van Oorgewig Werk
As ons liggaam voedsel nodig het, dui dit aan ons met gevoelens van honger. Maar dikwels eet ons as daar geen werklike honger is nie. En ons verhoog ons gewig, soms tot ongelooflike groottes. Vir wat? Die erns van die liggaam is die prys wat betaal moet word vir die ligtheid in die siel.
Om U Oë Te Sluit, Is Nie Vir Geluk Nie, Of Waarom Ons Nie Die Voor Die Hand Liggende Sien Nie
Die probleem (een van) ons samelewing is dat ons nie die waarheid praat nie. Boonop wil ons haar nie sien nie, en hardnekkig maak asof die probleem glad nie 'n probleem is nie. Of dat dit in ander samelewings / lande 'nog erger' of 'en niks is nie, hulle leef op een of ander manier', wat miskien nie minder nadelig is vir die proses nie.
Die Ideale Vrou Van Rusland In Die XXI Eeu. My Opname Het Al Die Mites Oor Die Ideale Vrou Van Glans Vernietig.Dink Net Wat Die Ideale Vrou Volgens Die Mening Van Mans Beteken
Die ideale vrou van Rusland in die XXI eeu. My opname het al die mites oor die ideale glansende vrou vernietig. Ongelukkig is daar geen enkele beeld van 'n ideale vrou nie: dit is altyd aangepas vir 'n spesifieke tydperk in die geskiedenis van 'n spesifieke volk, vir die spesifieke sosiale model, sosiale rol wat 'n spesifieke vrou speel of wil speel.
Waarom Nie Vir My Sorg Nie? Waarom Gee Mans Om Vir Ander Vroue, Maar Nie Vir My Nie?
Klagtes oor gebrek aan sorg is meer tipies vir vroue, terwyl mans met 'n sekere waardigheid daaroor kan praat ("Die vrou gee nie so om vir my nie … En hoekom?"). In elk geval begin 'n persoon homself 'n pynlike vraag stel - wat is fout met my, waarom word dit aan ander gegee, en nie aan my nie?
Die Man Wil Nie Seks Met Sy Vrou Hê Nie. Hoekom? Die Redes Waarom Die Man Nie Die Inisiatief Neem In Seks Nie?
Wil die man nie seks hê met sy vrou nie? Om die gesprek te begin, gee ek u 'n voorbeeld van 'n manlike posisie en 'n brief van my e -pos: Alexander, 41 jaar oud. My huwelikservaring is 16 jaar, my vrou Irina, twee dogters word groot. Baie mense beny ons gesin, vir baie is ons 'n ware voorbeeld.
