Hoe Om 'n Emosionele Gestremde Te Verhoog

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Soos meer as een keer opgemerk is, kom persoonlikheidsversteuring voor as gevolg van verskeie oorsake. Dit is dieselfde met grensversteuring. Ek het al geskryf dat verskillende kenmerke van die struktuur van die brein by persone daarmee geïdentifiseer is, maar dit is beslis nie al nie. Die opvoedingstyl speel natuurlik 'n belangrike rol in ontwikkeling.

Dit is nie heeltemal duidelik of opvoeding in hierdie geval self die oorsaak van die siekte is nie, of dat ouers met sekere gene die kind aan die siekte blootstel nie. Diegene. hier is die probleem soortgelyk aan om uit te vind wie vroeër verskyn het, die eier of die hoender. Sielkundige Marsha Linehan het egter die sogenaamde "emosionele gestremdheid" beskryf. Dit is 'n ouerskapstyl wat die betekenis van 'n kind se emosies op baie maniere verdraai. Dit lei daartoe dat 'n persoon uiteindelik groot word en nie weet hoe hy homself moet uitdruk nie en of dit gepas is om sy emosies uit te druk. En ook wat beteken die emosies wat deur ander uitgedruk word en of dit moontlik is om die uitgedrukte emosies te glo. Sulke mense kan byvoorbeeld angstig voel oor die glimlag van die ander persoon. Vir hulle sal dit 'n bedreiging of bespotting wees, en nie 'n teken van welwillendheid en goeie bedoelings nie.

Emosionele gestremdheid is nie net die enigste oorsaak van BPD (Borderline Personality Disorder) nie. Ander afwykings kan teen hierdie agtergrond ontwikkel. Alles hang weer af van hoe geneig die kind is tot BPD, of daar ander skadelike faktore was, soos emosionele verwaarlosing of verskillende soorte geweld van die ouers. Maar tog kan 'grenswagte' dikwels baie vertel oor wat van die volgende in hul gesin gebeur het.

Dikwels is hierdie gedrag 'n soort boodskap aan die kind oor hoe hy in sekere situasies moet voel, wat hy moet wys en wat om weg te steek, wat waardevol is en wat skandelik en onaanvaarbaar is.

En wat presies in ouerlike gedrag kan lei tot 'emosionele gestremdheid'?

"Jy moet nie so voel nie." Trouens, eienaardig genoeg keur ouers die negatiewe gevoelens van die kind as geheel direk of indirek af. U het geen reg om ongelukkig te voel nie, want ek doen alles vir u / u is 'n man / u is 'n persoon / u is 'n dogter van wonderlike ouers, ens. Dit maak nie saak waaroor die kind ontsteld is nie. Daar is baie lewensgebeurtenisse wat werklik frustrerend is. Byvoorbeeld, jy het drie maande lank 'n legkaart van 5000 stukke versamel, en jou ma was die vloer, en in die algemeen het dit so geword. U moet erken dat dit jammer is, selfs al het ma nie doelbewus nie. In beginsel is dit heel moontlik om toe te gee dat 'n persoon die reg het om sleg en hartseer te voel; die belangrikste is dat hierdie probleem opgelos kan word. Mamma kan byvoorbeeld help om die legkaart weer bymekaar te sit. Maar in sulke gevalle word die kind dikwels vertel "hoe durf jy jou ontstel oor die vernietigde legkaart toe ek my hele lewe aan jou spandeer het?" Dit is eintlik die manier waarop die moeder haar frustrasie oor haar ongemak kan hanteer en haar selfbeeld kan verhoog deur 'n groter skaal aan te neem. Dit is oor die algemeen die korrekte taktiek. Niemand maak van 'n persoon 'n morsige ouer as gevolg van 'n gebroke legkaart nie, en u moet verstaan dat ouerskap eintlik veel meer is as om die raaisels ongeskonde te hou. Tog het die kind die reg om ontsteld te wees dat sy werk vernietig is. Om emosies te verbied, kan 'n baie negatiewe uitwerking op die ontwikkeling van 'n kind hê. Dieselfde kan geld vir vriende, onderwysers, bure, ens. wat nie beledig kan word nie

"Hoekom huil jy?" Kinders huil en dit is nie 'n geheim nie. Daar is nog nie meganismes gevorm wat die vloei van misnoeë en frustrasie kan filter en oorskat nie. Soms moet 'n kind net kortliks huil om te kalmeer. Maar ouers beskou huil dikwels as 'n uitdaging vir hul ouerskap, hul vermoë om 'n gelukkige kinderjare te skep, of, in die algemeen, tekens dat die baba 'n 'snottige pasifis' sal word. Dit is nogal onaangenaam om die brullende kind vanuit hierdie hoek te sien. Daarom klink dit: "Vee die snot onmiddellik uit en trek saam." Die manifestasie van uiterste gevoelens is onaanvaarbaar. Dit is natuurlik wonderlik om hieraan te dink dat dit u kind help om hul eie negatiewe emosies te hanteer. Maar om sulke gevoelens te onderdruk, is nie 'n goeie vaardigheid nie. 'N Ervare persoon is nie iemand wat negatiewe emosies vaardig kan onderdruk nie, maar wat onaangename gebeurtenisse in sy lewe korrek kan bestuur en hersien. Dan roep hierdie gebeure eenvoudig nie die 'uiterste emosies' by hom op nie.

"Jy oordryf" Kinders oordryf nie omdat hulle net aandag wil hê nie. As gevolg van die eienaardighede van persepsie en begrip van tyd en gebeure, lyk baie gebeurtenisse vir hulle meer persoonlik as wat hulle werklik is. Hulle is meer geheg aan hul gunsteling speelgoed, stoele, bekers, boeke, vriende, hamsters en katjies. Baie gebeurtenisse wat heeltemal alledaags vir volwassenes vir kinders is, is van groot belang en word gekleur met taamlik sterk emosies. Ma het nie roomys gekoop toe dit 'n baie "roomys -bui" was nie. Dit is nie net 'die duiwel wat ek wou nie', dit is die tragedie van die huidige oomblik, wat vir baie jare in die geheue kan bly. Maar ouers erken eenvoudig nie die kind se reg om gebeure volgens hul eie standaarde te evalueer nie. U kan nie hartseer wees nie, want ek is nie hartseer nie. Jy kan nie huil oor 'n tekenprent nie, want ek huil nie, sê die pa. As gevolg hiervan word dit vir die kind moeilik om bewustheid te ontwikkel van sy eie instrument om gevoelens te assesseer. Ek is hartseer? Is ek regtig hartseer, of oordryf ek? Ek is bly, maar my vreugde is voldoende, miskien moet ek nie so gelukkig wees nie?

"Jy lieg net!" 'N Kind en 'n volwassene kan verskillende gebeure anders beskou. Dit is weer te wyte aan die eienaardighede van persepsie. 'N Hartseer lyk dalk kwaad, 'n hond kan soos 'n groot hond lyk (in 'n toestand van vrees kan kinders dreigende voorwerpe in 'n oordrewe vorm evalueer), die afstand tot die huis is groot, die tyd wat u saam met 'n vriend deurbring, is kort … en in die algemeen kan 'n kind wat gespeel het, nie regtig sien wat daar rondom gebeur nie … Selfs gewone kommunikasie kan 'n heeltemal ander betekenis vir 'n kind hê. Dikwels kan die ouer se kind se reaksies en oordele verwarrend wees of selfs die ware agtergrond van wat gebeur, onthul. As die ouer 'n paar oomblikke nie wil erken nie of nie net wil hê dat die kind sekere onderwerpe moet opper nie, kan hy die kind daarvan beskuldig dat hy lieg. Verder vorm die kind onsekerheid by die beoordeling van die werklikheid en sy eie opinie daaroor. Is dit waar, of wil ek weer vir mense lieg?

'U is soos joune' Om nie soos 'ma' of 'pa' te wees nie, word gewoonlik nie veel bespreek nie. Wat beteken dit om nie soos 'n pa vir 'n seuntjie te wees en nie soos 'n ma vir 'n meisie te wees nie? Boonop word ouers nie net in wese so 'n vergelyking gebruik nie, maar ook om onaangename emosies en gevoelens van gebrek aan beheer oor die situasie te verwyder. "U is soos joune" verwyder die verantwoordelikheid vir die gedrag van die kind, en laat u toe om ongewilde maatreëls te tref. Dit gebeur dat 'n deel van sy persoonlikheid reeds 'n volwassene is wat bewus is van die tipe 'dit is die moeder / vader wat met my praat'. Waar kom pappa vandaan? Hoe het hy, 'n skelm, oor die grense van jou persoonlikheid gekom en waarom stroper hy daar? as hy wil, dan praat hy, as hy nie wil swyg nie. Dit is 'n soort onbeheerbare deel wat die grense van die persoonlikheid uitvee.

'Dit is tyd dat u op u ouderdom al soos u suster / broer / ek is …' Dit is eintlik 'n boodskap dat 'n kind nie goed genoeg is vir ouers nie en dat hy aan homself moet werk. Hy verwar die ouers met 'n paar van sy optrede, hulle wil nie sy probleme hanteer nie, of hulle wil reeds hê die kind moet hul probleme oplos. Dit is nogal moeilik om soos iemand anders te word. Hieruit is dit nodig om jouself ernstig te verander en eienskappe op te neem wat heeltemal vreemd kan wees. Dikwels lei so 'n beleid daartoe dat die kind erken dat sy persoonlikheid en sy behoeftes vir niemand van belang is nie en 'n teken van infantilisme en gebreke is. Jy moet anders wees, en eers dan sal jy lief wees.

"Gedra jou al soos 'n volwassene." Kinders gedra hulle soos kinders. Hulle maak geraas, gil, strooi speelgoed, glo in feetjies en monsters, glo dat 'n dennestokkie nie erger is as Jack Sparrow se swaard nie. Ouers is verveeld, ouers wil hul eie ding doen en nie gesteur word nie. Ouers wil dikwels beter aan hulle dink as wat hulle werklik is, sodat hulle nie by die ingang deur die sosiale netwerk van grootmoeders "stalin_na_vas.net" veroordeel word nie, wat van die kind? Jou kinderjare, jou belange is walglik / uitputtend / skaam / snaaks … Wel, wanneer sal dit eindig? Die volwassene bevraagteken steeds of hy in die algemeen geskik is. As ek nou my pen laat val, wat dan? Is ek soos 'n dwaas? As ek ontsteld is oor 'n gedroogde blom in 'n pot? Is dit dieselfde skandelike kinderjare wat in my speel, wat alreeds moet eindig?

"Vertel my iets moois en moenie ontsteld wees nie."

Soms vermy ouers onhoudbare gevoelens, selfs in klein sake. Daarom wil hulle absoluut nie hoor dat die kind probleme ondervind nie.

Hulle wil net hoor van goeie resultate en prestasies. As gevolg hiervan vorm die kind 'n mening. Dat sy probleme vir niemand van belang is nie en net ontsteld is. En daarom moet u alles vir uself hou, anders sal hulle u nie liefhê nie. Boonop, as 'n persoon swart strepe het, word dit deur die samelewing as 'n volledige verwerping beskou. As u die afgelope drie dae probleme ondervind en u niks het om u ma te behaag nie, het u geen reg om liefgehê te word nie.

"Jy is 'n egoïs!" U weet, kinders is selfsugtig. Weereens 'n ontwikkelingsfunksie. As 'n kind van 1 tot 3 jaar al hoe meer begin besef dat hy 'n persoon is wat los staan van ander en dat hy iets vir homself kan doen en ander vir hom kan doen, is dit nogal moeilik om die beginsels van altruïsme aan hom te verduidelik. Dan, oor die kwessie van selfsug as sodanig. Iemand moet aan homself dink. En nie elke daad waarvan ouers nie hou nie of nie aan hul verwagtinge voldoen nie. As die 'egoïs' ook vir manipulasie gebruik word, as hulle die gewenste gedrag van die kind wil kry, is dit redelik maklik om te dink dat optrede in hul eie belange net vuil en onwaardig is. En ook mense wat dit doen en nie in u belang optree nie, is dieselfde vuil egoïstiese diere. Wil jy iets hê? Durf nie eers daaraan dink nie! Gebrek is selfsug. Jy moet doen wat ander wil. Slegs dan sal jy lief wees.

'U is te klein / dom / swak / naïef om dit te doen.' Ja, kinders is so. Maar in so 'n behandeling is dit dikwels nodig om die lewe van die kind te beheer. Nie alles waarteen 'n kind deur sy ouers afgeskerm word nie, is werklik buite sy vermoë. "Moenie eers dink dat u 'n kunstenaar / skrywer sal word nie, u het geen talent en verbeelding nie, u is te eenvoudig", "Dink nie eers daaraan om Baumanka te betree nie, u wiskunde is te swak, kies 'n eenvoudiger een vir u."

Emosionele gestremdheid vervorm die kind se idee van wat normale emosies is en wat die normale manier van manifestasie is, baie sterk. Selfs al funksioneer hy daarna baie suksesvol in die samelewing, dan twyfel hy dikwels of hy in sekere situasies voldoende is, of hy 'n negatiewe reaksie van ander sal veroorsaak as hy sy emosies toon of sy mening of begeertes uitspreek. In uiterste gevalle lei dit presies tot die situasie wat verband hou met BPD. Daar is geen gevoel vir u persoonlikheid nie, geen gevoel vir grense nie.