Verbod Op Manifestasie En Vernietiging Van Trauma

Video: Verbod Op Manifestasie En Vernietiging Van Trauma

Video: Verbod Op Manifestasie En Vernietiging Van Trauma
Video: Zo stop je het trauma dat van generatie op generatie wordt doorgegeven. 2024, Mei
Verbod Op Manifestasie En Vernietiging Van Trauma
Verbod Op Manifestasie En Vernietiging Van Trauma
Anonim

Die terapie van die manifestasievermoë is in die eerste plek om die trauma van vernietiging (vernietiging) aan te raak tot op so 'n oomblik in die lewe wanneer 'n persoon die gevoel van "ek word vermoor" ervaar. Dit verg eerlikheid en baie aandag aan die gevoelens van die kliënt.

Die rede vir die meeste verbod lê gewoonlik in die geval van 'n persoonlike (soms familie) geskiedenis, wanneer 'n persoon nie sy pyn en woede aan iemand kon uitdruk nie.

Versoeke kan anders klink. In die algemeenste vorm is dit die onmoontlikheid daad van 'n pragtige persoon weet hoe om iets te doen, maar om een of ander rede kan nie … Hy is verward oor die styfheid en die gevoel van gebrek aan vryheid wat verskyn as hy net wil begin - en daarom begin hy nie eers nie. Sy 'impuls om te manifesteer' stop.

By een van die opleiding het die deelnemers my vertel van baie persoonlike probleme. Een vrou het haarself verbied om haarself as waarnemend te wys. As kind is sy soveel geprys vir gehoorsaamheid en volhardend dat sy nou bang was om iemand anders te wees. 'N Ander persoon was bang om in die openbaar sy verstand te toon en het geglo dat hy verwerp sou word. Onder ander voorbeelde - die verbod om u emosies en u natuurlikheid in die openbaar te toon; "Verbod om u produk te wys", om vrugte van u eie werk en kreatiwiteit te toon; verbod om u simpatie en liefde te betoon.

Dit het vir my gelyk asof ek tyd sou hê om vyftien minute se persoonlike werk vir elkeen te doen, en uit onervarenheid het ek belowe om dit te doen. Ons sit 'n stoel in die middel van die sirkel, en almal moes 'n persoon voorstel wat ooit woede of ander sterk gevoelens veroorsaak het wat nie kan manifesteer nie. Helaas, ek het die krag en tyd verkeerd bereken en kon net die helfte van die deelnemers doen. Eintlik was ek besig om sterk gevoelens te ontbloot en uit te druk - en gevolglik het diegene vir wie ek nie genoeg tyd gehad het nie, net nuwe ervarings gekry om hul gevoelens te blokkeer. Hulle het op persoonlike werk gereken, maar dit nie ontvang nie, en terselfdertyd het hulle amper geen klagtes teenoor my uitgespreek nie. Ek sal bly wees as hulle my duidelik vertel van hul misnoeë, maar hulle behandel my goed en bly stil. As gevolg hiervan, was hierdie storie vir my 'n goeie les - oor die onmoontlikheid om woede uit te spreek as u iemand goed behandel.

Ek dink hierdie verbod is vir baie van julle bekend. Dit lyk asof u op goeie voet met iemand is, dat u slegs liefde aan hom kan bewys, slegs aanvaarding, slegs goedkeuring. En as u skielik kwaad word, het u geen reg om hierdie woede uit te spreek nie, want hy sal u verwerp. Dit is asof jou verhouding nie die woede sal oorleef nie.

Maar dit is nie so nie. Hulle sal oorleef, as u woede uitdruk, is die enigste vraag in watter vorm.

Die feit is dat woede (soos pyn, terloops), wat eens in 'n persoon verskyn het as 'n reaksie op 'n aksie van 'n ander persoon, nie spoorloos verdwyn nie. Dit het slegs twee maniere: om buite uitgedruk te word of binne gedryf te word. Om woede teenoor iemand uit te druk, word 'n destruktiewe metode gebruik, verwerping: 'Hoe het jy my gekry', 'Fok jou', 'Ek wil jou nie sien nie' - hierdie vorm van woede kan die verhouding beëindig. As u u toestand verduidelik, probeer om die presiese woorde te vind om te beskryf wat binne -in hierdie woede en pyn gebeur, die waarskynlikheid dat u gehoor, aanvaar en verstaan word, is baie groter - en die belangrikste is dat daar 'n kans is om kontak te behou. As die verbod op die uiting van woede gewerk het en die persoon dit nie onmiddellik uitgespreek het nie, sal dit later, miskien al minder bewustelik, manifesteer - met bewerings om ander redes, te laat, verwerping.

Toe, tydens die opleiding, het ek steeds die deelnemers gevra om oor hul toestand verslag te doen. Die helfte van hulle, diegene met wie ek nie tyd gehad het om persoonlik te werk nie, sonder om in my oë te kyk, het gepraat van hul teleurstelling en verwarring. Ek het nog steeds uitgevind wat met hulle gebeur. En die goeie nuus vir my was die reaksies van die mense met wie ek die werk gedoen het. Hulle het gerapporteer dat iets baie belangrik vir hulle gebeur het; hulle voel beter, asof hulle 'n belangrike stap geneem het om hierdie verbod op te hef, is dit makliker vir hulle om te beweeg en asem te haal.

Watter nuut het ek geleer oor die verbod om te manifesteer? Dat dit verband hou met die weiering van baie naaste mense om ons te sien en ons bestaan te erken op tye wanneer ons sterk gevoelens ervaar.

Die jong vrou beleef die vertrek van haar geliefde pa uit die huis toe sy vyf jaar oud was. My pa kom uit 'n ander stad, sy wag vir hom, maar hy pak sy goed en begin vertrek. Sy hardloop agter hom aan en smeek hom om te bly, maar hy steur haar nie daaraan nie. Sy klou aan sy bene vas, hardloop saam met hom na die hysbak, maar hy kom die hysbak binne, die deure sluit - en sy val op die vloer en bly lê. Sy is vernietig, “vermoor”. Deur sy gedrag het haar pa blykbaar vir haar gesê: "Ek sien jou nie." "Jy is nie vir my nie." "Jy bestaan nie vir my nie." In sielkundige sin is dit vernietiging, vernietiging - die pyn is so sterk dat 'n sekere blok, 'n versperring, 'n verbod om sigbaar te word, in die psige ontwikkel word. In 'n persoon wat so seergemaak is, word aggressie gebore, maar dit is nie gerig op die persoon wat die pyn veroorsaak het nie, maar binne hom, asof hy saamstem met wat die pyn veroorsaak het - "as ek sleg voel, as ek huil, Ek bestaan nie, ek sal myself nie wys nie.” So word 'n verbod ingestel sodat ons kan oorleef. En dit is 'n goeie ding - vir 'n sekere lewensperiode: die verbod beskerm teen die herlewing van sulke intense pyn. Maar dieselfde ding verhinder ons dan om iets baie belangriks te bereik, neem krag weg en ontneem ons van geleenthede.

Na 'n geruime tyd keer die pa terug na die gesin, hulle bly saam woon, kommunikeer, maar toe sy dogter die situasie wat met hom gebeur het, wou bespreek, het hy haar steeds nie opgemerk nie, die meisie, wat vyf jaar oud was, huil, gryp hom aan die bene en val sonder gevoelens op die vloer. En die geleentheid tydens die opleiding, ten minste in 'n terapeutiese werklikheid, eerstens om al die gevoelens aan hom uit te spreek, en tweedens om erkenning te kry dat dit gebeur het - die geleentheid is terapeuties. Dit is belangrik om hierdie oomblik weer te herleef, daarna terug te keer, pyn en woede so uit te druk dat u voel dat dit hom uiteindelik seermaak, dat hy u uiteindelik gesien het. En dit is net so belangrik om hierdie gevoelens in jouself raak te sien en die groep te laat sien. Hiermee kan u die verbod deblokkeer, begin asemhaal, beweeg, deur die eens traumatiese situasie navigeer - die verbod kanselleer en u die reg gee om te manifesteer.

Aanbeveel: