5 Redes Vir Eensaamheid

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Iemand wat hom van ander mense skei

ontneem homself van geluk, want hoe meer hy hom skei, hoe erger sy lewe is.

L. N. Tolstoy

Liefde, nabyheid en ondersteuning is belangrik vir elke persoon in die lewe. Ongelukkig ervaar meer en meer mense eerder 'n gevoel van eensaamheid. Ons kyk na vyf hoofoorsake van eensaamheid.

1. Lae selfbeeld

Die liefde van ander begin met eie liefde. Dit is 'n bekende waarheid, en dit het gelyk asof almal dit ken, maar nie almal het dit gevolg nie. Elke vrou het baie deugde, en die vraag is waarna sy moet let: watter pragtige voorkoms sy het, of dat haar voet groter as 38 is. As u loop en dink oor wat verkeerd is, gee die man aandag hieraan.

Byvoorbeeld, 'n oulike blondine met 'n pragtige, slanke figuur het die hele tyd met 'n hartseer uitdrukking rondgeloop, en sy het die hoerery van mans as 'n bespotting beskou. Net omdat sy seker was dat almal die boggel op haar neus kan sien, waarvan sy nie hou nie. As u vertroue en openheid uitstraal, sal daar altyd mans om u wees. U fokus immers nie op u tekortkominge nie, maar op u verdienste en hoe interessant dit is om tyd saam deur te bring.

2. Negatiewe houdings

Ons brein is so ontwerp dat dit bevestiging vind van wat ons glo. Byvoorbeeld, as 'n vrou besluit dat "alle mans bokke is", sal haar bewusteloos haar argumente ondersteun om hierdie oortuiging te ondersteun. En selfs die beste man ter wêreld kan dit nie verander nie. Die vrou sal hom nie raaksien nie, of sy sal presies die vlieg in die salf vind wat haar sal toelaat om te sê: "Ek het jou gesê - hulle is ALLES bokke."

En hier is dit belangrik om 'n keuse te maak: u wil reg bly of gelukkig wees. Dit is belangrik om negatiewe houdings te verander. Probeer eksperimenteer. Kies een dag. En maak nie saak watter man u ontmoet nie, vind 5 positiewe eienskappe by hom. En so die hele dag, ongeag hoeveel mans u ontmoet. Ek dink u bui sal verbeter, en die resultaat sal u verbaas.

3. Wag vir die prins

Alle meisies in die kinderjare word sprokies oor prinses en prinsesse gelees. En natuurlik verbeel elke meisie haar in die rol van 'n prinses wat deur 'n aantreklike prins gered word. Op volwassenheid soek baie steeds na die ideaal en kyk na glanstydskrifte en helde van romantiese melodramas (eintlik dieselfde sprokies). Die probleem is dat ons nie 'n ideaal kan vind en dit kan vind nie. Ons moet leef in die regte wêreld, met regte mense, met hul gebreke en hul onvolmaaktheid.

Dit is belangrik om te onthou dat u nie 'n slapende skoonheid is nie, maar 'n ware, lewende vrou. En jy het 'n regte, lewende man nodig. Dink daaraan dat die meeste sprokies eindig met 'n troue. En hoe die prins en die prinses geleef het - niemand weet nie. Dink aan die voor- en nadele waarmee u bereid is om te verdra. En onthou dat jy ook nie perfek is nie.

4. Vrees

Vrees is een van die vyf basiese emosies wat 'n persoon ervaar. Baie vroue is eenvoudig bang vir verhoudings. Daar kan verskillende redes hiervoor wees. Iemand is bang dat hulle hul vryheid sal verloor of hulself nie ten volle sal kan verwesenlik nie. Iemand is bang dat hulle seergemaak of seergemaak kan word. Iemand is bang vir die gedagte om saam te woon. Daar is vrees en afwagting agter al hierdie redes.

Het u al ooit gesien hoe klein kinders op 'n groot heuwel klim? Hulle is nie bang nie. En in die reël oorwin hulle hul hoogtepunt, omdat hulle geen verwagting van 'n val het nie. En selfs na 'n mislukte poging, gaan hulle voort om hul pieke te verower. So is dit hier. Vrees is in hierdie geval 'n beperking in u lewe. En net u kan 'n keuse maak - om bang te wees, mislukkings te verwag of 'n stap in die rigting van u geluk te neem. Probeer om iets te doen in 'n verhouding wat u al lankal wou hê, maar u was bang. En jy sal sien dat alles nie so eng is nie. Om foute te maak, gevolgtrekkings te maak en na jou geluk te gaan is altyd beter as om stil te staan in 'n passiewe posisie van vrees.

vyf. Gebrek aan tyd en luiheid

Gebrek aan tyd is een van die mees algemene verskonings. U kan sê dat "ek voortdurend besig is, ek het ongelooflik baie dinge om te doen, ek bestee skaars genoeg tyd aan vriende en ouers …". Die werklike antwoord is egter anders: as u dink dat daar geen tyd in u lewe is vir verhoudings, intimiteit, liefde nie, dan kies u nie nou 'n verhouding nie.

Soms kan die onvermoë om tyd te maak vir 'n verhouding verklaar word deur luiheid.

Dit is baie makliker om met die werk besig te wees, laat by die huis te kom en op die rusbank te gaan lê om te verklaar dat daar nie tyd is vir iets nie, as om werklik op te tree, kennis te maak en 'n verhouding te begin. Interne luiheid is ook moontlik. 'N Verhouding is immers 'n bereidwilligheid om na 'n maat te luister en te hoor, 'n soeke na 'n kompromie, sorg en die vermoë om tyd aan 'n geliefde af te staan; dit is 'n gesamentlike beweging.

Soos u kan sien, kan die redes vir eensaamheid anders wees. Soms is dit 'n baie bewuste keuse van 'n vrou, maar meer dikwels is dit bybedoelings wat vroue lei wat nie 'n gelukkige langtermynverhouding kan bou nie.

Die materiaal is voorberei deur konsultant sielkundiges Tatyana Arzhannikova en Victoria Kravchenko.