2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Krisisse is 'n natuurlike deel van ons lewe, daarom is dit noodsaaklik om dit op 'n voordelige manier te kan hanteer)
"… Met die dertigste verjaardag nader ons 'n nuwe lewenskragtigheid in onsself", "… hersien ons verlede krities", dikwels is ons "… daar is 'n begeerte om die stuk deur te haal en van voor af te begin", maar in die algemeen, "… ons wil u graag besef," skryf die Amerikaanse navorser Gail Sheehy.
'Ek wil nuut begin leef!' - sê ons) … 'n Eensame persoon voel 'n druk, wat hom dwing om 'n maat te soek. 'N Huisvrou probeer om die wêreld in te gaan. 'N Man wil van werk verander en sy roeping vind. Kinderlose ouers besluit om kinders te hê. En byna almal wat al sewe jaar getroud is, is teleurgesteld.
Nader aan 30 oorskat ons ons resultate en lewenswyses, bereken ons prestasies en teleurstellings.
Gail Sheehy glo dat die wortel van die frustrasie is dat ons nie geword het waarvan ons gedroom het nie. Waarskynlik, vir die eerste keer besef ons regtig dat tyd nie oneindig is nie, alles sal eendag eindig, miskien is ons nie betyds nie …
Op 'n ander manier word hierdie verskynsel die konsep van persoonlike sterfte genoem. Dit is nie maklik om te ervaar nie, maar nuttig, want dit lei uiteindelik tot die vorming van u eie lewenspad.
Sielkundige A. Mokhovikov sê daaroor so: "Op die ouderdom van 30 vorm 'n persoon 'n deel van sy individuele Tao."
Met ander woorde, gedurende hierdie tydperk verander ons identiteit, wêreldbeskouing, gewoontes en betekenisse. Weereens moet ons antwoorde soek: "Wie is ek, waarom woon ek, saam met wie is ek op pad, watter pad om te kies"?
Dit alles lei natuurlik tot onsekerheid en ander probleme. 'N Persoon kan stop op soek na 'n nuwe identiteit, en die stilstand kan soms redelik lank wees.
Wat om te doen as u besef dat u in 'n 30-jarige krisis verkeer?
Dit is baie belangrik om hier te weet dat die krisis in drie hooffases plaasvind: skok, die fase van ervaring en transformasie in ervaring.
Skokfase kom skielik op, en dikwels is ons nie heeltemal daarvan bewus nie.
Die interessantste ding kom aan stadium van ervarings … Onthou u die bekende vertaling van die Chinese hiëroglief, waar daar altyd 'n geleentheid langs die krisis is?
Dit is hierdie polariteit wat die hefboom is wat ons sal help om die regte pogings aan te wend en deur 'n moeilike oomblik te kom.
Enige krisis sluit 'n gevaarsone en 'n gebied van geleenthede in.
Die eerste bedreig ons welsyn en gee aanleiding tot 'n hele sterrestelsel van komplekse ervarings (paniek, vrees, angs, afgryse, magteloosheid, hulpeloosheid) …
Maar in die tweede deel, die hulpbronsone, is daar net baie geleenthede. opwinding en belangstelling, waaruit die oë brand!
Dit is belangrik om die krisis van 30 jaar in sy geheel te oorleef, beide die eerste en tweede dele.
Kom ons vergelyk hierdie verskynsel met 'n sterk wind. U kan magteloos wees om daarna te kyk en bang te wees daarvoor, of u kan dit byvoorbeeld gebruik om 'n valskermsweefvliegtuig te vlieg of 'n vlieër te vlieg!
Sommige mense vergelyk 'n krisis met 'n storm. In hierdie geval kan u met gevoude hande kla dat u nie weet hoe om te swem nie, of u kan, nadat u belangstelling ervaar het, hierdie storm probeer hanteer. Interaksie!
Neem dit, en swem rustig oor klein dingetjies … Word dan dapperder en ry, soos 'n surfer, met die rit op die golwe! Sodat u oë skyn en u wange rooi word!)
Dit is waar belangstelling, betrokkenheid en opgewondenheid ons dryf! Dit is nuuskierig om iets te bekyk wat tot dusver onbekend was, wat angswekkend en uitdagend is! Waarvoor ons die bangste is, wil ons veral hê.
Ons behoefte aan risiko, dryfkrag, is die lewensbelangrike krag wat na iets nuuts stoot, ons dwing om uit die doodloopstraat te kom, om 'n moeilike tydperk te oorkom. Deur hierdie gevoelens kan 'n krisis eindig en 'n ervaring word. Om te verryk, help om persoonlik te groei, om stabiliteit by te voeg.
Ondanks die ingewikkeldheid van die lewe, blyk dit dat die krisis van dertig 'n kragtige aansporing is om na te dink oor die verlede en om u lewe te verander!
'N Ontploffende mengsel van 'n vae gevoel van nuwe krag en betekenisse gemeng met teleurstelling en depressie kan 'n ernstige hulpbron word op pad na die gewenste veranderinge!
Aanbeveel:
Ek Wil Hom Nie Meer Hê Nie. En Ek Wil Glad Nie Iemand Hê Nie. Die Siklus Van Seksuele Kontak En Die Afbreek Daarvan
Die gebied van intimiteit en seksualiteit is gevul met soveel mites, dogmas en taboes dat dit aan die een kant nie die wetenskaplike, aan die ander kant, die menslike, volwasse voorkoms sal belemmer nie. Vroue kom gereeld na my toe tydens sessies met navrae oor die onderwerp van verhoudings, en op die een of ander manier ontstaan daar vrae oor ontevredenheid oor hul sekslewe.
Voltooi Oud En Begin Nuut. Beëindig Kontak
Ek kyk hoe die blare stadig buite die venster val, en die reëndruppels skep 'n deursigtige sluier. As dit reën, kry ek die indruk dat ek swaar is. Hierdie swaarmoedigheid omhul my saggies en ontspan, dit druk saggies. Ek kyk na die plas en hoe die vallende reëndruppels vibrasies op die oppervlak van die plas veroorsaak.
Ek Wil Hom Nie Meer Hê Nie. En Ek Wil Glad Nie Iemand Hê Nie.” Die Siklus Van Seksuele Kontak En Die Afbreek Daarvan
Die gebied van intimiteit en seksualiteit is gevul met soveel mites, dogmas en taboes dat dit aan die een kant nie die wetenskaplike, aan die ander kant, die menslike, volwasse voorkoms sal belemmer nie. Vroue kom gereeld na my toe tydens sessies met navrae oor die onderwerp van verhoudings, en tydens die werk word op die een of ander manier vrae ontstaan oor ontevredenheid met hul sekslewe.
Die Krisis Is 15-16 Jaar Oud. Weiering Om Te Vlees
Die man van een van my kollegas, saam met wie ek in 'n psigiatriese kliniek gewerk het, was 'n etnograaf, deur haar het ons besmet geraak met 'n belangstelling in hierdie wetenskap. Geleidelik het ons begin om die kennis oor 'n persoon en die sosiale aspekte van sy lewe, opgebou in etnografie, te vergelyk met die realiteite wat ons as sielkundiges bestudeer het.
KRISIS 3 JAAR OUD KINDERS
Die kind begin onafhanklik wil optree, vandaar die kind se konstante frase “ek self”. Terselfdertyd wil hy doen wat sy ouers doen, selfs al is dit duidelik nie in sy vermoë nie. Ouers is immers vir hom 'n voorbeeld van alles. Die kind het sy eie begeertes, hy verstaan reeds die verskil tussen 'wil' en 'moet'.
