Verantwoordelikheid Vir U Lewe

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Neem verantwoordelikheid vir u lewe!

Die woorde is pragtig, maar vir baie mense is dit nie so duidelik nie. Kom ons probeer dit uitvind.

Dit is hoog tyd om toe te gee, as iemand dit nog nie gedoen het nie, dat dit onmoontlik is om iemand te verander, om hulle te dwing om te wees soos ons dit wil hê. Dit is eenvoudig onmoontlik, selfs meer as, soos hulle sê, "die spel is nie die kers werd nie." Onderweg en die begeerte om iemand te verander, sal u altyd misluk; slegs die bewustelike besluit van 'n ander persoon om te verander, en die belangrikste, nie ter wille van u nie, maar vir uself, kan voordelige gevolge hê.

Maar mense verander as ons verander. En gesamentlik is die enigste een wat ons kan verander, onsself. Dikwels is ons nie in staat om die lewensomstandighede te verander nie, maar ons is in staat tot ons houding teenoor hierdie omstandighede.

So waar begin die verandering. Natuurlik, met die neem van verantwoordelikheid vir u lewe.

Wat beteken dit? Wat is “neem verantwoordelikheid”?

Waarvoor kan ek persoonlik verantwoordelik wees?

Ek kan verantwoordelik wees vir:

1. Jou gedagtes.

2. Jou gevoelens.

3. Jou woorde.

4. Jou optrede.

1.

Om verantwoordelikheid vir my gedagtes te neem, beteken om te aanvaar dat ek hulle kan kies. En as ek 'n stroom gedagtes het wat my nie behaag nie en ongemak veroorsaak, is dit net omdat ek self hierdie gedagtes kies om in my kop te dink en te draai. Verantwoordelikheid neem vir my gedagtes, beteken om te erken dat ek my gedagtes op enige tydstip en oral kan neem en herlei waar ek wil. Ek kan kies waaroor ek nou moet dink of nie. Ek kan te eniger tyd negatiewe gedagtes vervang met positiewe gedagtes. En sonder om hierdie feite te erken, sê net dat ek nie verantwoordelikheid neem vir wat ek in my kop draai nie. En soos die heldin van die film "Eat, Pray, Love" gesê het - "Kies jou gedagtes terwyl jy klere in die kas kies." En hoe versigtiger hierdie keuse is, hoe beter sal u voel.

2.

Om verantwoordelikheid vir my gevoelens te neem, beteken dat ek aanvaar dat niemand anders verantwoordelik is vir hoe ek voel nie. Niemand kan my dus aanstoot gee nie; ek kan kies om aanstoot te neem deur iemand se woorde of optrede.

Ek kies om op iets te reageer op my en hoe, of ek reageer glad nie.

Om verantwoordelikheid te neem, beteken dat ek op die oomblik dat sterk vernietigende gevoelens ontstaan, myself afvra "wat wil ek nou voel?" En as u besluit om pyn, wrok, woede te voel, erken dan aan uself “Ja, ek wil dit nou voel. Ja, met die bewoording "Ek wil", want dit spreek van u bewuste keuse. As die antwoord "Ek wil nie" dus is, bepaal u reeds wat ek in hierdie situasie sou wou voel, en beweeg u reeds in hierdie rigting.

3.

Neem verantwoordelikheid vir u woorde. Neem net die installasie, as ek praat, luister ek onmiddellik na myself. Dit is belangrik om die taal van welwillendheid, die afwesigheid van verwyte in spraak en beskuldigings, die taal van dankbaarheid onder die knie te kry. Die saak is nie so eenvoudig soos wat dit met die eerste oogopslag lyk nie, bloot omdat hulle bloot in die kinderjare geleer het om baie mense te verwyt en te beskuldig, het hulle hierdie taal begin gebruik in verhouding tot hulself, wat niks anders vir ander beteken nie. wys, hy weet eenvoudig nie hoe om anders te praat nie. Maar die pad sal bemeester word deur die wandelende een.

4.

Verantwoordelikheid neem vir my dade beteken dat ek verstaan dat my gedagtes aanleiding gee tot gevoelens, gevoelens aanleiding gee tot woorde, en op grond van die feit dat 'n persoon gebore is, lei dit tot aksies. Dit beteken dat deur verantwoordelikheid te neem vir hul dade, 'n persoon outomaties verantwoordelikheid neem vir hul gedagtes, gevoelens en woorde. En dit beteken vir u eie lewe. Ons gedagtes, gevoelens, woorde en dade is immers die enigste dinge wat ons regtig in hierdie lewe kan beheer.

Belangrik: die oorsaak van alles wat met ons gebeur of nie gebeur nie, is die gedagtes wat ons gedurig in ons kop draai.

Om verantwoordelikheid vir jouself te neem, beteken om te aanvaar dat jy hierdie verantwoordelikheid slegs aan jouself dra, en dit moet dra. U is nie verantwoordelik vir die reaksies van ander mense op u nie, maar u kan kies watter reaksies u teenoor ander wil ervaar en watter reaksies u van mense sal ontvang, wat weer gedoen kan word deur u gedagtes en gevoelens, woorde bewustelik te kies en aksies.

Alhoewel, as ons hierdie proses werklik bewustelik benader en verantwoordelikheid vir onsself neem, ander mense ook begin verander, maar die rede hiervoor is nie dat u hulle dwing om dit te doen nie, maar hul eie keuse.

Om verantwoordelikheid vir jou lewe te neem, al dan nie, is aan elkeen om te besluit.