2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Kodeafhanklikheid en interafhanklikheid. Twee terme en radikaal verskillende semantiese inhoud, hoewel die woord "verslawing" in beide gevalle die basis van die woord is, wat dikwels aanbeveel word om in verhoudings te vermy. Kom ons kyk of dit werklik is, en watter van die verslawingsopsies 'n meer positiewe uitwerking op die persoonlikheid en verhoudings van 'n persoon sal hê.
Eerste termyn, mede -afhanklikheid, het ontstaan om die gedrag te beskryf van mense wie se familielid 'n soort verslawing het (chemies of gedrag). Sulke mense is gewoonlik konstante metgeselle en redders van verslaafdes, vertrek nie, selfs al bedreig die situasie hul gesondheid, en hul hele lewe is as't ware ondergeskik aan die lewe van die verslaafde.
As ons hierdie verskynsel in die breër kyk, is die afhanklikheid van een deelnemer nie 'n voorvereiste vir die ontstaan van mede -afhanklikheid nie. Dit kan manifesteer in ouer-kind verhoudings, familielede, vennote, selfs vriende. Die afwesigheid van persoonlike grense kan as 'n merker van mede -afhanklikheid beskou word: daar is geen 'ek' daarin nie, slegs 'ons' (en hierdie 'ons' gee skynbaar nie krag nie, maar trek dit inteendeel uit), dit is nie duidelik wat elkeen van die deelnemers wil hê nie, en die fokus word as 't ware altyd na 'n ander verskuif.
Hierdie verhoudings is gewoonlik baie emosioneel en dramaties. Daar is min intimiteit in hulle, maar hulle breek selde, want om 'n besluit te kan neem, moet jy jouself en jou behoeftes voel, en in so 'n verhouding is dit uiters moeilik.
Dan is dit miskien die moeite werd om enige afhanklikheid van 'n maat te vermy, aangesien dit slegs lyding meebring? Hierdie benadering is die ander kant van dieselfde munt. Boonop ontstaan daar in enige verhouding 'n mate van verslawing, aangesien ons dit aangaan as ons 'n behoefte het wat ons nie alleen kan bevredig nie. Dit beteken dat ons outomaties afhanklik is van wie ons help om haar tevrede te stel.
'N Gesonde tipe verslawing kan oorweeg word interafhanklikheidwaar elkeen van die deelnemers hul eie behoeftes, begeertes, grense en hulpbronne het wat met 'n vennoot gedeel kan word. Hier is geen 'lewensredders' nie, maar u kan die hulp kry waarvoor u vra. Hier word die aandag van elkeen van die deelnemers hoofsaaklik gefokus op hulself en die verantwoordelikheid wat ek dra vir die bou van verhoudings. Hier is "Ons" meer as net die som van twee "ek's". Die gemak van die deelnemers sal ook 'n belangrike verskil wees: as daar in mede -afhanklikheid baie pynlike ervarings, baie pyn en ongemak is, het die deelnemers meer hulpbronne en voel hulle veiliger.
Beteken dit dat interafhanklikheid vry is van onaangename ervarings? Natuurlik nie, dit is 'n integrale deel van ons innerlike lewe. In meer konstruktiewe verhoudings word teenstrydighede egter opgelos deur die direkte bespreking van gevoelens en gesamentlike soeke na oplossings, wanneer onderdrukking van emosies, vermyding van konflikte of skerp uitbarstings van gevoelens plaasvind, sonder verdere stappe om die situasie te verbeter.
Dit wil sê, dit blyk dat mede -afhanklikheid ontstaan waar die grense van elkeen van die deelnemers aan die verhouding vervaag, die vaagheid van die behoeftes wat ons in hierdie verhoudings wil bevredig en die maniere van interaksie. Enige verhouding is tot 'n mate afhanklik, en 'n belangriker maatstaf is juis die gevoel van troos en veiligheid vir elke deelnemer aan hierdie verhouding. Boonop is mede -afhanklikheid in sommige gevalle 'n tydelike stadium in 'n interafhanklike verhouding (byvoorbeeld as een van die vennote siek is en sorg nodig het). Terselfdertyd is die maat moontlik bly dat hy die geleentheid kry om vir die ander te sorg, in die wete dat dieselfde hulp in 'n ander situasie aan hom verleen sal word.
En dit is waarskynlik die belangrikste verskil tussen mede -afhanklikheid en interafhanklikheid. In die eerste kan die een van die vennote glad nie op die ander staatmaak nie en kan hulle nie sonder mekaar lewe nie, en in die tweede plek ondersteun die vennote mekaar in situasies waar hulle op hul eie kan klaarkom, maar dit is baie makliker doen dit saam met 'n maat.
Aanbeveel:
Kode -afhanklike Verhoudings
Kodeafhanklikheid is 'n emosionele afhanklikheid van 'n ander persoon wat geabsorbeer is in 'n soort verslawing wat sy lewe beheer en vergiftig. Afhanklikheid van dwelms, alkohol, dobbelary of hul eie sielkundige mislukking - gebrek aan emosionele stabiliteit, geestesgesondheid.
Kode -afhanklike Patroon Van Vennootkeuse. Kan U Die Goeie Kies?
Eens was ek geskok hoe Tim skoene gekoop het. Dit lyk asof hy 'n paar dosyn pare probeer het. Baie was 'ok', maar nie 'goed' nie. 'N Bietjie ligter, 'n bietjie swaarder, 'n bietjie stywer, 'n bietjie losser, 'n bietjie donkerder, 'n bietjie ligter, die veters is 'n bietjie smaller, 'n bietjie breër … ek was stil -woedend.
Kode -afhanklike Persoonlikheidstipe Of "werkgewer Se Droom"
Daar is al baie, baie geskryf oor mede -afhanklike individue! Ek wil nog 'n aspek oorweeg: hoe werkgewers en bestuurders mense van hierdie tipe behandel. Om mee te begin, sal ek verduidelik oor wie ons praat. Dit is nie noodwendig die volwasse kinders van alkoholiste, vroue of mans van verslaafdes nie;
Kode-afhanklikes: Man-beheerder, Vrou-plesier
Kode -afhanklikes glo dat hulle deur die beheer van ander hul veiligheid en gemoedsrus kan verseker. Maar alles gebeur presies die teenoorgestelde. Beheer word 'n oorwaardeerde idee wat baie angs, spanning en konflik meebring. Die mede -afhanklike is gevul met wantroue in die wêreld, en beheer word verkeerdelik gekies as die manier waarop vertroue verkry kan word.
