2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Wat lyk makliker as om nee te sê as u nie iets wil doen nie? Inteendeel, alles is nie so eenvoudig soos dit met die eerste oogopslag lyk nie. In hierdie artikel het ek 5 punte uitgelig wat die moeite werd is om te weet vir diegene wat nie nee kan sê nie en wil leer hoe om dit te doen.
1. Die kinderjare is die hoof van alles
En kinders se reaksies beïnvloed ons lewens baie meer as wat ons sou wou. Dit is, sodra die kind iets vir iemand gedoen het (byvoorbeeld 'n triviale versoek vervul) en in reaksie baie liefde, bewondering en ander positiewe emosies gekry het. Die reaksie van die kind kan onthou word, en nou herhaal dit homself - selfs al tref die eienaar die veertigste dag) Soms is dit genoeg om dit te besef, soms is dit nodig om verder uit te werk hoe dit gaan uitloop.
2. Die mens is 'n huursoldaat
As ons iets doen, en dit lyk vir ons asof hierdie iets geen voordeel het nie, lyk dit net vir ons. Daar is 'n voordeel, dit is net implisiet. Voel byvoorbeeld goed. Vermy die ongemak van opgee. Wel, dit is onaangenaam. Daar kan baie voordele wees, en dit kan baie anders wees (boonop regtig waan, veral as die gewoonte kinderagtig is). As u dit op u eie wil vind, wees eerlik met uself en wees voorbereid daarop dat moontlik nie die edelste motiewe agter u betroubaarheid lê nie.
3. 'n Moeilike kinderjare is selfs erger as die kinderjare in die algemeen)
Die ideaal is dat die kind op 'n stadium van grootword die gewoonte moet ontwikkel om bewus te wees van sy behoeftes en om hierdie behoeftes te verdedig. Maar as die kind opvoeders het, soos in die grap: 'Abramchik, gaan huis toe! - Ma, is ek koud? 'Nee, u wil eet!', Dit werk miskien nie reg nie. Maar dit beteken nie dat hulle nie bestaan nie. Dit is net dat 'n persoon nie die vaardigheid het om bewus te wees van wat hy regtig wil hê nie en om daaroor te verklaar (in hierdie geval is weiering om aan 'n idiotiese versoek te voldoen, ook 'n soort verklaring oor sy behoeftes).
4. Grense
Ek was baie keer oortuig: sistemiese oortredings van sielkundige grense kom presies voor op die plek waar hierdie grense nie binne gebou is nie. Dit wil sê, ek self verstaan nie ten volle of dit met my moontlik is of nie. Daar is 'n swak punt binne my grense. En dan sal daar beslis iemand buite wees wat hierdie swak punt sal raak. Tot ek dit versterk ('n plek, nie iemand nie). Dit wil sê, ek sal nie 'n besluit in myself neem dat dit onmoontlik is vir my op hierdie manier nie. As die gat in die grense verwyder word, is daar 'n kans dat die verkeerde versoekers self val.
5. Botsende boodskappe
Daar is so 'n gawe ding. As u 'nee' sê vir 'n heeltemal idiotiese versoek (wat 'n direkte oortreding van u grense is), en terselfdertyd glimlag u soet. Of sy het geweier - en 'n minuut later is dit ongemaklik en vra u om verskoning met 'n ondankbare blik. En dan het die persoon wat 'nee' gesê is, 'n keuse: om die eerste of die tweede boodskap op eie koste te aanvaar. Wat ook al die beste vir hom is, hy sal dit kies. Dan kan die gevolgtrekking kom: "Mense is idiote en verstaan nie weierings nie." Verstaan of die mislukking onomwonde is. In hierdie geval moet u agterkom wat daar binne gebeur en waarom 'n persoon gelyktydig twee botsende boodskappe uitsaai.
******
Oor die algemeen kan hier baie aspekte wees. Ek het net vyf op die vlug gekry. Wat kan gedoen word? Of u kan u onwilligheid om op hierdie manier "nee" te sê ontleed. Ons neem 'n spesifieke situasie wanneer dit nodig was om nee te sê, maar dit het nie uitgewerk nie, en ons beantwoord die vrae (slegs eerlik - voor onsself, nie voor iemand nie):
- Wat het ek vir myself gekry as ek nie nee gesê het nie?
- Wat het ek verloor as ek nie nee gesê het nie?
En dan:
- Wat as ek nee sê?
- Wat sou nie gebeur het as ek nee gesê het nie?
Ideaal gesproke natuurlik dat hierdie vrae deur 'n ander persoon gevra word, maar so sal dit uitkom. Dit is algemeen dat 'n persoon jammer voel vir homself, en as daar 'n risiko bestaan om iets onaangenaam oor homself uit te vind, is die kans groot dat iemand sy oë daarvoor sal sluit.
As u al vier die vrae beantwoord, sal baie in beginsel duidelik word. Terloops, in die vraag wat u die minste wil beantwoord, lê die antwoord dalk net) Verdere aksies hang af van wat u oor uself uitvind. Die onvermoë om nee te sê is veel meer as wat op die oog val. Maar dit is hoe gelukkig.
Aanbeveel:
Lesingnotas Deur Alfried Langle “Hoe Weet Ek Wat Ek Wil Hê? Wil, Vryheid En Die Metode Om Die Wil Te Versterk”
Wil bestaan nie op sigself nie, dit is deel van my en het sy eie doel - aksies. Met die hulp van my wil kan ek kry wat ek wil. En dit gee my vryheid. Vrywillige aksies word beïnvloed deur verhoudings, situasies, moontlike gevolge van aksies of ander mense se voorbeelde.
Kode -afhanklikheid. Vir Diegene Wat Graag Vriende, Mans En Vreemdelinge Wil Red
Om 'n man uit 'n man te maak, 'n pa te genees, 'n vriend te help om met 'n alkoholis te skei, 'n broer uit die put te haal, 'n man van verslawing te bevry - daar is baie dinge om te doen vir iemand wat dit oorweeg homself 'n swart mantel, op wie die missie is om die wêreld te red.
Vir Diegene Wat Swanger Wil Raak
Deel een. Inleidend. Ek kon op geen manier swanger raak nie, en ek het besluit om hierdie saak te ondersoek. Dokters het onvrugbaarheid van onbekende etiologie gediagnoseer. Dit wil sê, ek is gesond, en die kind sal nie begin nie. Verder was dit nie duidelik hoekom nie - die dogter was reeds daar, en daarna het geen spesiale voorvalle met my gebeur nie.
Oefen Vir Kliënte Wat Nie Weet Wat Hulle Regtig Wil Hê Nie
Ek dink dat hierdie oefening nuttig sal wees vir kollegas, as 'n bykomende hulpmiddel en vir lesers wat dit moeilik vind om te verstaan wat nou vir hulle die belangrikste is. Dit is nie altyd maklik om dit met logika uit te vind nie! Die feit is dat ons bewussyn dikwels sielkundige verdediging blootstel, sodat dit moeiliker is om naby te kom aan wat inderdaad die belangrikste vir 'n persoon is
Vier Geheime Vir Diegene Wat Altyd Die Beste Werksaanbiedings Wil Hê
As ons werk soek, kan ons almal in 'n situasie te staan kom dat die aanbod wat die onderneming aan ons bied nie heeltemal aan ons verwagtinge voldoen nie. Onder u kennisse is daar egter sulke 'gelukkige' mense wat elke keer beter werk kry as ander en die 'soetste' posisies kry.
