2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Ek vind al 'n geruime tyd dat vir my 'n baie gewilde uitdrukking sy betekenis verloor het. Dit is 'selfvertroue' (en die verwante 'selfvertroue' daarvan). Omdat dit baie abstrak is, is dit nie duidelik wat dit beteken nie. 'Ek moet selfversekerd word' of 'ek het nie selfvertroue nie'-wat beteken dit? Hulle praat oor selfversekerde gedrag. Maar waarvan weet die persoon wat so optree? As u hierdie abstraksie begin konkretiseer, vind u alles waarvan u hou - maar nie hierdie 'geloof in uself' nie. U kan seker wees dat u aantreklik is vir die teenoorgestelde geslag. Vertrou dat hulle oor die nodige vaardighede beskik om te slaag. Uiteindelik vertroue in sukses.
Boonop klink die woord "vertroue" vir my baie onbetroubaar. Vergelyk: "Ek is vol vertroue dat ek al die nodige eienskappe / hulpbronne het om te slaag" en "ek weet dat ek al die nodige eienskappe / hulpbronne het". "Ek is vol vertroue in my aantreklikheid vir mans" en "ek weet dat ek aantreklik vir mans kan wees." Vir my klink 'ek weet' meer selfversekerd as 'ek is seker', paradoksaal soos dit mag lyk. Omdat geloof in iets in wese nie op die werklike werklikheid berus nie, maar op die oortuiging dat iets so moet wees en nie anders nie ("geloof" en "getrou" is verwante woorde). Waarom moet dit so wees? Selfvertroue in hierdie situasie is die vertroue dat ek altyd reg is? Hoekom op aarde?
Daarom word 'vertroue' so maklik geskud, en verskeie onsuksesvolle pogings om iets te doen, kan dit heeltemal poeier maak. Die werklike werklikheid blyk in stryd te wees met die 'korrekte' werklikheid, en die opsporing hiervan tref dikwels baie hard. Ek sal nog meer sê: die ervaring van onsekerheid aan die begin van 'n nuwe onderneming (nuwe kennis) is heeltemal natuurlik en voldoende, want 'n nuwe is per definisie onbekend, en ons het nog nie gereedgemaakte sjablone vir aksie nie. Onsekerheid is die kern van enige ontwikkeling omdat die proses en die uitkoms onvoorspelbaar is; vertroue is net gebaseer op die idee dat niks onverwags sal gebeur nie, ek "het al alles deurgemaak" en "ek het alles voorsien" (dws al my optrede is korrek en sal tot sukses lei).
Oor die algemeen is ek 'n taamlik onseker en angstige persoon. Ek het baie twyfel, twyfel, vrees as iets heeltemal nuuts kom. Om 'selfvertroue' te onttrek, verkies ek persoonlik 'bereidheid om risiko's te neem', wat impliseer dat u naby u onsekerheid kan wees, dit kan weerstaan - en om op te tree soos u wil. En hoe kan u haar onsekerheid weerstaan, nie opgee wat u wil nie?
As daar iemand is wat ons 'n 100% waarborg vir sukses kan gee, is daar geen ruimte om te huiwer nie. Mense is immers nie bang vir nuwigheid of risiko as sodanig nie, maar vir nederlaag, waarvan die waarskynlikheid toeneem met nuwigheid. Die vrees vir mislukking vernietig die bereidwilligheid om risiko's te neem, en die teenwoordigheid van 'korrekte en bewese maniere' gee vertroue dat dit ondraaglike negatiewe ervarings sal kan vermy en 'n deel van aangename ervarings sal wees. Gee waarborge - en ek belowe u dat daar nie 'n meer selfversekerde persoon as ek sal wees nie (oortuig my net dat hierdie waarborge regtig 100%is, nie 99 nie) … Maar as mislukking baie moeilik is, as dit gepaard gaan met skande, vernedering, skuld, hartseer, wanhoop bereik die drumpel van onverdraagsaamheid, vergiftig die liggaam en siel - dan geen mantra's "ek kan!" sal nie red nie, sowel as pogings om uself te kalmeer na 'n nederlaag, soos 'ek wou nie regtig' of 'maar ek kan dit doen!'.
Waarom word mislukkings en mislukkings so verskriklik dat mense bereid is om dit te laat vaar ten gunste van meer 'selfversekerde' paaie, of om te wag vir waarborge om 'selfversekerd' te word (en dit lyk my die enigste waarborg) manier om dit te vind)? Ek dink dit is omdat ons dikwels nie die vermoë het om selfonderhoudend te wees nie. Dit wil sê, in 'n moeilike oomblik vir jouself, nie om van jou pyn af weg te draai nie, maar om dit toe te gee - en naby te wees. Dikwels doen mense een van twee dinge, wat elkeen die ervaring giftig maak, dit wil sê ondraaglik:
A) Probeer die ervaring devalueer of ignoreer. “Nee, ek is glad nie beledig nie”, “nee, ek is nie bang nie”, “hou op treur, trek saam”, “ek het reeds alles wat ek nodig het, ek is mal oor vet”…. Om die werklikheid te ignoreer, om kennis oor 'n mens se werklike en werklike toestand te ignoreer, word die feit dat vermyding van hierdie kennis (ek is beledig, ek is bang, ek treur, ek is teleurgesteld, ek is moedeloos …) 'n gewoonte word.
B) Voeg by die bestaande ervaring (hartseer, vrees, skaamte …) sulke selfhaat. Het jy misluk? Dit is omdat jou hande uit jou gat groei. Is jy bang? Lafaard.
Onthou, miskien uit u kinderjare, wat u die meeste vertroos het toe u sleg was? En wat het inteendeel die pyn versterk deur dit te "verf" met addisionele skakerings van skaamte, vernedering, skuldgevoelens? Ek onthou hoe een seuntjie van sy fiets afgeval en sy knie in my teenwoordigheid getref het. Pa wat opgespring het, het eers geblaf "waarheen het jy gekyk?!" (aksie "B"), en voeg dan die volgende by: "dit is dit, hou op brul!" En ek onthou hoe ek myself in die kinderjare en my dogters nou getroos word deur iets heeltemal anders: die erkenning van hul pyn en die oplossing van hierdie pyn. 'U het van die fiets geval, dit is seer en seer, reg? Ek verstaan dit is baie onaangenaam … ".
In die kinderjare het ons regtig die ervaring nodig om 'n nederlaag of mislukking te beleef, wanneer nabye mense nie van ons af wegdraai nie, maar net naby is - en nie die lewe en bewustheid van wat gebeur het, onderbreek nie. Hulle draai nie weg nie en hou nie stil nie. Dan leer ons om nie van onsself af te draai nie en versterk ons nie die ware gevoelens van die feit dat iets in hierdie wêreld nie gaan soos ons sou wou nie, ook deur die gevoel van ons eie 'ongeregtigheid'. Die mees aangrypende oomblikke in sport vir my is nie die oorwinning van die wenners nie, maar as die oorwinnaars na hul ondersteuners toe kom - en hulle draai nie van hulle af nie en skree in elk geval 'verloorders!'. En hulle skree nie "jy is die beste !!!" - dit is nie waar nie, iemand anders was vandag die beste. Hulle sê: 'Ons is in elk geval by u' …
Hoe dikwels ontbreek baie mense hierdie interne span aanhangers wat op die oomblik van ons moeilikste val en vernedering aan hul sy bly - en saam mislukking beleef … onsekerheid. Geloof in jouself is inderdaad die kennis / gevoel wat jy kan aanvaar, enige resultaat van jou optrede kan leef - en nie jouself vernietig in geval van mislukking nie. Selfs in die geval van 'n reeks mislukkings.
Terwyl ek hierdie reëls skryf, is ek glad nie seker of hierdie artikel sal hou nie, dat dit baie reaksies, voorkeure, ensovoorts sal versamel. Ek het nie die tegnologie om 'treffers met selfvertroue te skryf' nie. En ek weet nie wat die reaksie sal wees nie. Maar as ek gereed is om enige ervaring te ondervind, kan ek dit op my blog, facebook of oral plaas. As daar 'n reaksie is, sal dit my beslis en 'n bietjie bly maak. 'N Bietjie - want dit is immers nie die eerste artikel nie … As daar geen reaksie is nie, sal ek beslis hartseer wees, dit sal jammer wees dat wat vir my belangrik en interessant is, nie op ander gereageer het nie. Maar dit lyk asof ek in hierdie geval reeds daarin geslaag het om 'n span van my eie ondersteuners te skep, my eie "interne voorwerp", en ek is nie bang nie. En vandag sal ek 'n kans waag …
Aanbeveel:
Die Illusie Van Die Tweede Helfte, Of Waarom Die Pi * Ets Na Die Troue Kom
Die plot van sprokies oor prinsesse in ons tyd is relevant vir byna elke meisie wat op soek is na 'n toekomstige man. Is jy verras?)) Nou sal u hiervan oortuig wees. 'N Jong meisie woon in haar ouergesin. Sy hou nie regtig van die lewe nie, want rykdom laat haar nie soos 'n prinses voel nie, of haar ouers word in gevangenskap gehou, gedwing om te studeer en haar lewe te beheer, of probleme in die gesin is so dat sy wil weghardloop die eindes van die wêreld.
Waarneming Van Die Leier En Die Neem Van Die Regte Besluite
Veronderstel ons het $ 5000 gratis en u moet dit êrens belê. As u meer nodig het, is ek nie gulsig nie - stel u vrymoedig voor. Het jy aangebied? Goed. Laat ek u nou drie adviseurs aanbied. Hier is hulle: Astroloog. Finansiële ontleder met 5 jaar ondervinding.
Die Ideale Vrou Van Rusland In Die XXI Eeu. My Opname Het Al Die Mites Oor Die Ideale Vrou Van Glans Vernietig.Dink Net Wat Die Ideale Vrou Volgens Die Mening Van Mans Beteken
Die ideale vrou van Rusland in die XXI eeu. My opname het al die mites oor die ideale glansende vrou vernietig. Ongelukkig is daar geen enkele beeld van 'n ideale vrou nie: dit is altyd aangepas vir 'n spesifieke tydperk in die geskiedenis van 'n spesifieke volk, vir die spesifieke sosiale model, sosiale rol wat 'n spesifieke vrou speel of wil speel.
Geld En Familie. Hoe Beïnvloed Die Vlak Van Gesinswelstand Die Aard Van Die Kommunikasie Van Die Eggenote En Die Sterkte Van Die Huwelik?
Geld en familie. In die helfte van die families van Rusland en die wêreld is daar 'n merkbare materiële en finansiële vooroordeel teenoor een van die eggenote. En ons sal hierdie situasie op geen manier verander nie. Ten minste omdat: Onder mans en vroue is daar baie sulke kommersiële en selfsugtige mense wat die skepping van 'n gesin beskou as die beste manier om hul finansiële situasie te verbeter.
Oor Keuse, Besluitneming, Illusie, Selfvertroue En Grootword
'N Bietjie morsige boodskap het verskyn, maar wie dit nodig het, sal verstaan. En wie nie verstaan nie, dan is God met hom :) As 'n persoon 'n besluit geneem het en nie seker is of hy dit reg gedoen het nie. As die verantwoordelikheid nie aanvaar word vir die feit dat "
