Ek Beskou Myself As Onwaardig Vir Enige Geld

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

N.:

Hallo Olga!

Ek skryf aan u opskrif "Ek vra om ontleding." Ek het deur die rubriek gekyk - u het nog nie so 'n vraag gehad nie, en selfs 'n soortgelyke vraag; Ek hoop dat dit die ontleding van my situasie vir u interessant sal maak.

'N Vraag oor geld.

Ek laat myself nie toe om baie geld te hê nie. Ek beskou myself as onwaardig vir enige geld. Ja, selfs net genoeg vir die lewe.

Ek sit op die nek van my ouers (ek is 31) en ek is ongelooflik skaam daaroor. Wie dit ook al doen (op 31 in die nek van sy ouers sit) is presies onwaardig vir die seëninge van die lewe. Ek probeer heeltyd ekstra geld verdien, en as dit af en toe blyk, gaan alles wat ek verdien onmiddellik om die gate wat tydens die verdienste gemaak is, toe te stop - óf die seël val uit, dan is die stewels verslete … As gevolg hiervan kan ek niks vir my ouers gee nie, selfs wat ek neem sonder om te sê ek praat daarvan om hulle te help, ek leef op hul eie koste, as ek alleen woon, sou ek nie normaalweg vir myself kon sorg nie.

As ek dink dat ek byvoorbeeld na Ysland sou kon vlieg - reis mense - onmiddellik die gedagte: 'Wie ?? Ek ?? Nee, dit gaan nie oor my nie. Dit is beslis vir niemand ontoeganklik nie, maar vir MY en sal nooit beskikbaar wees nie, want ek is 'n nonentity, 'n waardelose hoender, wat nie eers die elementêre vir myself kan voorsien nie, om nie eens te praat van sulke buitensporighede wat nie vir die lewe nodig is nie, soos 'n êrens heen reis. " Dit blyk dat ek 'n sielkundige versperring vir my was as 'n straf om op my ouers se nek te sit, "ek is nie groot geld werd nie." Om op te hou om dit op jouself te plaas, moet jy ophou om op jou ouers se nek te sit. Om dit te kan doen, moet u meer begin verdien. En dit is onmoontlik as gevolg van die sielkundige versperring. Bose kringloop.

Ek is skaam om by vergaderings van klasmaats te verskyn, want baie het reeds hul eie motors en woonstelle, en soms kan ek nie kies wat ek wil koop nie - sjampoe of handeroom, want ek kan nie albei op dieselfde tyd bekostig nie. En die plekke waar hulle bymekaarkom, is vir my te duur. Ek kan ook nie na 'n meesterklas of 'n kreatiewe aand gaan nie, want dit lyk vir my asof almal in die omgewing (selfs vreemdelinge) na my sal kyk en dink: "dit is dieselfde teef wat op 31 op die ouers se nek sit". Hulle sal my daarvoor verag. Beteken dit dat ek myself verag? Dit lyk al vir my asof ek finansieel altyd so hulpeloos sal wees, aangesien ek op 31 so is, dit beteken dat ek so gebore was aan die energie van geld, "impotent" in terme van finansiële onafhanklikheid, en dit kan nie gebeur nie verander (aangesien dit nog steeds nie verander het nie: ek het genoeg tyd gehad), en dit gee op en ek wil nie lewe nie - of liewer, my ellendige bestaan uitbreek, skaars bymekaar kom en myself voortdurend daarvoor skaam en blameer.

Hulle sê watter plafon u self stel, soveel geld sal u hê. My sielkundige plafon is 2000 grivna (dit is 181 euro) per maand, dit is hoeveel ek kry, en as ek dink dat ek meer nodig het, dink ek onmiddellik: 'Waarvandaan? Verdien jy êrens anders? Vir wat?? Hoe ?? Wie is vir my, so 'n waardelose, so … sal my meer gee? Ek is nie meer werd nie.” As ek 'n deeltydse werk aangebied word, stem ek gelukkig in tot 'n skamele loon, ek is bang om meer te vra, want ek dink dat ek dan as 'n merkbare teef beskou sal word wat net dink hoe ek iemand kan bedrieg deur te gly in 'n fantastiese prys (ek het probeer om pryse vir dieselfde dienste op die internet te kyk. Wie het gewaarborg dat die mense dit eerlik wys en dit nie onredelik hoog gedruk het nie?), en hulle sal die bestelling van my afneem en dit gee aan iemand wat instem om dit vir so 'n klein bedrag te doen. Daarom onderneem ek: dit is beter om die klein hoeveelheid wat aangebied word, te kry as niks.

Daarbenewens het ek gevind dat ek die houding het: "geld word verdien deur harde werk", "enige werk is 'n vervelige verpligting." Ek weet dat daar êrens mense is wat maklik en met plesier ordentlike geld verdien deur te doen waarvoor hulle lief is, maar dit is vir my 'n ander wêreld waarin ek nie glo dat ek dit kan kry nie. Wel, hoe om 'n fliek te kyk, en dan probeer om daarin te kom. Om in alle erns te dink dat u in 'n film kan gaan, is alreeds vir 'n sielkundige.

Wat ek daarmee probeer doen het: ek het gratis aanlynopleidings gevolg oor die houding teenoor myself en teenoor geld en oor die toename van eiewaarde, doen ek meditasies. Ek oortuig myself dat 'n mens se waardigheid nie net aan sy verdienste gemeet word nie.(Die gespreksgenoot in my antwoord onmiddellik: "Ja, ek stem saam. Waardigheid word in baie opsigte gemeet aan onafhanklikheid, kinderloosheid. Om verantwoordelikheid te neem, insluitend finansieel, vir jou lewe. Ha-ha.") Dit help alles 15 persent daarvan, wat psigoterapie kan gee, ek verstaan dat dit baie nodig is, maar daar is geen geld vir terapie nie en dit sal in die nabye toekoms nie wees nie.

Die vrae is: hoe om u sielkundige 'finansiële plafon' te verhoog en u meer geld te laat verdien? Hoe om te leer om jou werk te waardeer en te respekteer en dit nie vir 'n sent te verkoop nie? Hoe breek u die bose kringloop hierbo genoem?

* * *

Hallo N

Eerstens, ek stem saam met u dat dit nogal moeilik is om die bose kringloop te breek, en om dit doeltreffend te kan doen, kan u nie sonder langtermyn-psigoterapie klaarkom nie. Maar dan begin 'n nuwe sluitingsronde: langtermyn-psigoterapie het ook geld nodig, en dit is wat u nie het nie! Daarom sal ek my antwoord in twee dele verdeel.

Deel een, op die oomblik prakties nutteloos: die redes vir die huidige situasie

U skryf dat u 'impotent' gebore is in terme van finansiële onafhanklikheid, en dit kan nie verander word nie. Ek moet jou op die grond plaas: natuurlik is daar mense wat om aangebore redes nie in staat is om hulself te dien nie - byvoorbeeld verstandelik gestrem of gestrem. Maar dit is beslis nie jy nie. Dws, jy is nie so gebore nie - jy is net grootgemaak … Gelukkig is opvoeding 'n omkeerbare proses: in die toekoms kan u uself opnuut opvoed.

Die oortuiging van 'n mens se waardeloosheid op 30 -jarige ouderdom kom nie uit die niet nie. As die basis daarvoor nie in die kinderjare gelê is nie, sal dit op volwassenheid nie vasklou nie, maak nie saak wat met u gebeur nie. Almal het moeilike tye; maar sommige soek en vind 'n geleentheid om dit te verander - terwyl ander hieruit die gevolgtrekking kom oor hul eie minderwaardigheid. Beide paaie is die vrug van opvoeding. In die tweede geval kan ons daaroor praat identifisering met trauma: Om een of ander rede is dit belangrik dat 'n persoon nie aangepas is nie; dit is die basis van sy huidige selfidentifikasie. ("Ek is nie suksesvol nie; die een wat suksesvol is, is nie ek nie. En wie dan?") En jy skryf selfs wie, en waarom is dit so belangrik dat jy dit nie moet wees nie, anders dink sommige buitestaanders dat jy 'n handelsmerk is teef! Inderdaad, hoe om dit te oorleef.

As ek 'n situasie soos die uwe sien, is die ouers in die algemeen redelik aangepas by die lewe (hulle sorg steeds vir hul dogter), en die kind het 'n volledige onvermoë, ondanks die ontwikkelde verstand, 'n goeie lettergreep, die vermoë om sonder foute te skryf en lewer 'n paar dienste, 'n prys wat op die internet aansienlik hoër is as die tariewe waarvoor hierdie spesialis hom toelaat om te werk - die enigste ding wat in my gedagtes opkom, is 'n sekere kinderpatroon van "'n goeie meisie wees" en "nie grootword nie" … 'N Klein hondjie is 'n hondjie voor ouderdom, nie 'n volwasse teef nie …

Ouers doen dit dikwels onbewustelik. Dit kan byvoorbeeld gebeur as die gesin 'n moeilike verhouding tussen eggenote het. As die kind die enigste ding is wat die huwelik versterk, kan die kind nie ophou om 'n kind te wees nie.… Ma is bang dat pa, sodra haar dogter groot is, sal vertrek; en dan word daar onbewustelik 'n boodskap aan die dogter uitgesaai: 'Moenie grootword nie, moenie groot word nie, wees die hele tyd onaangepas, moenie die huis verlaat nie! Andersins gebeur daar SKRY: die huis stort inmekaar en hou op om te bestaan. Dit is duidelik waar om onafhanklik te word ten spyte van sulke afgryse …

Bewuste eis van ouers - "Word vinniger onafhanklik!", Maar terselfdertyd is dit kenmerkend oorbeskerming, oorbeheer en veroordeling vir die geringste manifestasies van onafhanklikheid … Dit is opmerklik dat almal, insluitend ouers, gekwel word deur die situasie wat ontstaan het: wanneer die bloed reeds die een-en-dertigste jaar getref het, word normaalweg 'n mate van onafhanklikheid aanvaar. Maar! Sy kan nie! Hoe kan jy haar laat gaan, so onaangepas, sonder om te beheer?! Weereens 'n bose kringloop, ja.

Persoonlike terapie is bedoel om hierdie probleme volledig op te los, en u moet 'n geleentheid soek om dit te ondergaan.

Maar hier staan ons voor die probleem van gebrek aan geld in volle groei. Psigoterapie kos geld.

Deel twee, handig, oor geld

Om die mistige ingewikkeldhede van 'n beskadigde siel te verstaan, is 'n uiters noodsaaklike en beslis nuttige ding, maar! Soms is die eerste item net om dit te doen. Ongeag watter gevoelens u terselfdertyd mag voel: soos hulle sê, is die oë bang, maar die hande doen. Daarom bied ek verder die suiwerste handleiding aan.

1. Bereken jou behoeftes

Tel net op hoeveel geld u per maand benodig. Moenie direk na 'n privaat vliegtuig en 'n herehuis aan die voet van die Krim gaan nie, maar voeg terselfdertyd psigoterapie, sjampoe, handroom en 'n ontmoeting met klasmaats by die skatting. Nou het u 'n inkomste van 2 000 UAH, ek veronderstel dat die bedrag van 4 000 tot 6 000 UAH sal wees. Ek het spesifiek gekyk na die eerste vakature -aggregator wat u teëgekom het - dit is redelike bedrae vir u woonplek.

2. Vind die regte rol

By die identifisering met trauma kan die taak om die gevoel te kry "ja, ek het 'n reg op geluk (geld, ens.)" Jare neem. En jy moet nou lewe! Die enigste uitweg is dus om 'n rol te speel. Maak asof jy iemand is wat hierdie reg het. Handelsbare teef? - wel, goed, laat dit 'n handelsmerk teef wees, maar van hoë gehalte! Kies 'n karakter wat jy sal speel: wie is oulik genoeg by ons, en terselfdertyd 'n handelsmerk teef? Margaret Thatcher? Alla Pugacheva? Hertogin van Marlborough? Lady Abigail? Scarlett O'Hara? Kies volgens u smaak.

3. Oorweeg veiligheidsmaatreëls

Beantwoord jouself die volgende vrae:

- Waarom is dit so eng om 'n handelsmerk teef te wees?

- Is dit altyd so erg? Of is dit soms nuttig? Wanneer?

- Hoe kan u die bestaande gevare bewustelik beheer?

- Wanneer is dit gepas om hierdie rol te gebruik, en wanneer is dit gepas om daarvan weg te gaan?

4. Brei Terror's Reach uit

Gestel 'n kliënt / werkgewer dink regtig dat u 'n handelsmerk is. EN?

Wat gaan jy daaraan doen? In watter gevalle is dit gepas om dit op te gee, in watter gevalle - om hom 'n skatting en regverdiging van sy koste te gee, in watter gevalle - om toegewings te maak? In watter een - om 'n ander kliënt / werkgewer te soek?

5. Maak 'n plan van aksie uit die rol

Wat sou jou heldin, 'n suksesvolle vrou, doen as jy was? Hoe sou sy soek na kliënte / werk, hoe sou sy onderhandel? Hoe sou sy bewys dat dit die prys werd is (alhoewel dit in u bevooroordeelde innerlike siening opgeblaas is)? Oefen voor die spieël. En begin met hierdie aksies.

Ja, ek weet dit is skrikwekkend! Maar het u die Terror's Reach gebou? Weet u wat u sal doen in geval van mislukking? Begin nou al werk aan die bereiking van sukses!

6. Neem aksie

… En, natuurlik, vergeet nie om geld vir psigoterapie toe te ken uit die eerste ordentlike salaris nie. Die beskrewe handleiding red u nie van interne probleme nie - u kan slegs middele vind om dit op te los. Nou op Skype kan u redelik goed spesialiste vind, maar baie mense wat ek persoonlik ken, het in my poste 'Professionele PR' opgemerk. Maak gou om dit te gebruik.

Dit is nie 'n film nie, dit is jou lewe. En, anders as die film, kan u dit maklik verander.

Sterkte vir julle! Ek is redelik seker dat u geleidelik sal slaag.

Olga Podolskaya