2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Het u al ooit gevoel dat u 'n leegte in u siel voel nadat u 'n ander pos gedruk het en dit met 'n foto ondersteun het (of omgekeerd - afhangende van die tipe sosiale netwerk)?
Gewilde wysheid sê: gedeelde smart is half verdriet, gedeelde vreugde is dubbele vreugde. Die gevoel van leegheid is ver van vreugde, wat 'n mens ook al mag sê. Waarom ontstaan dit?
Om die ware rede vir die skep van publikasies te verstaan, sal help om die kern van hierdie paradoks te bereik. Psigoterapeutiese praktyk toon dat die meeste motiewe wat ons tot sekere aksies dryf, in ons onderbewussyn versteek is. Ons verstand is 'n groot manipuleerder wat alle 'ongemaklike' motiverings kan verberg wat ons persepsie van onsself as 'n goeie, waardige persoon bedreig. My waarneming van pasiënte wat die ongemak van verslawing aan sosiale netwerke ondervind, kom byna altyd neer op dieselfde ding: in die meeste gevalle word die motivering om onbeheersde oomblikke uit die lewe aanlyn te deel, bepaal deur 'n gevoel van innerlike minderwaardigheid, vrees vir eensaamheid en 'n probeer om u opgedroogde vaartuig met ander goedkeuring te vul.
Die paradoks is dat ons intuïtief die manipulasie van aksies aanvoel, sowel van ander as in hierdie geval van onsself. Elkeen van ons het sekerlik ten minste een keer in ons lewe leuens vertel. Eenvoudig gestel, hy het gelieg, maar hy het goed geweet dat hy lieg. Onthou hoe die gesproke leuen in die sonpleks, hart of larinks reageer - onmiddellik of na 'n rukkie; in die ingewande, maak nie saak hoe ons dit uit ons eie oë wegstoot nie. Die besef dat die waarheid altyd naby is, ongeag hoe wreed ons ons leuens rasionaliseer, bederf altyd "alle frambose" vir ons, hang 'n klip om ons nek en laat ons ly.
As 'n leuen ons dwing om geselekteerde lewensmomente te publiseer, kan 'n klip nie vermy word nie. Ons kan probeer om ander te laat glo dat dinge so en so is, maar die moeilikheid en die oorsaak van alle lyding is dat ons ons nie in ons leuens kan laat glo nie!
Die gevoel van leegheid word verder versterk deur die feit dat mense wat aan sosiale media verslaaf is, 'n ongesonde oorskatting van die belangrikheid van sosiale goedkeuring het. Die vreugde om met vriende te wil deel, word gemeng met die behoefte om goedkeuring te kry in die vorm van 'harte', en sodoende 'n persoon te verwyder van die eerste ervare vreugde van die oomblik, wat juis in hom was. In besonder moeilike gevalle wat 'n sielkundige studie van die oorsake en hul transendensie vereis, tree 'n persoon onbewustelik mededingende verhoudings aan met ander lede van die sosiale netwerk en vergelyk die gewildheid van sy publikasie met soortgelyke publikasies, en op grond van hierdie vergelyking, maak hy 'n uitspraak oor die 'kwaliteit' van die geluk van sy oomblik.
'N Gesonde houding teenoor sosiale media is dat' u al dan nie grawe '. Die gevaar met ons Facebook's is nie dat dit bestaan nie, maar dat die meeste van ons dit op ongesonde maniere gebruik.
Dit is die sleutel om te werk aan selfvertroue, om die nut van jouself as mens / persoonlikheid te besef en om sosiale netwerke as 'n voorwerp van verslawing te verander in 'n manier van gesonde tydverdryf sonder skaduwee-redes, aangevuur deur die behoefte om deur sosiale goedkeuring selfbewus te wees. tot 'n gesonde menslike psige in ons eeu.
Aanbeveel:
Die Ander Kant Van Die 'goeie' Meisie
Vir 'n lang tyd het mense om in 'n onveilige omgewing te oorleef, 'n duidelike kennis van die reëls en metodes van oorlewing vereis, aangesien hulle met hul lewens kon betaal vir hul mislukkings en foute. Daarom het die opleiding onder maksimum druk plaasgevind om die reëls van oorlewing so diep as moontlik in die brein in rooi ink te skryf.
Om Vriende Te Wees Of Om Nie Vriende Te Wees Met Jou Kinders Nie
As ons ouers word, vra ons ons af: doen ons alles reg? Dit lyk vir my asof hierdie kwessie vandag baie skerp op die agenda is. Moderne ouers, selfs voor die geboorte van 'n kind, probeer boeke lees oor kinders grootmaak, kry baie advies en besluit wat hulle gaan doen, hoe om hul kind groot te maak en te ontwikkel.
MASKrad Gaan Deel 3 Voort. Aan Die Ander Kant Van Verraad
Ons het reeds in vorige artikels agtergekom met die begrip 'kinderjare trauma' en dat dit 'n baie sterk emosionele pyn is wat 'n kind ervaar in situasies waar sy innerlike behoefte nie bevredig word nie. Dit is die toestand waarin die kind alleen woon.
Die Perfekte Lokval. Die Ander Kant Van Die Strewe Na Die Ideaal
"As jy op twintigjarige ouderdom nie 'n idealis is nie, het jy geen hart nie en as jy op die ouderdom van dertig nog steeds 'n idealis is, het jy geen kop nie." (Renfold Bourne) Die eerste kursus van die Fakulteit Sielkunde het begin met tekentegnieke.
Die Ander Kant Van Psigoterapie. Eendag In Die Lewe Van 'n Psigoterapeut
Hoe leef hierdie 'geheimsinnige wesens', psigoterapeute? Heel waarskynlik in totale geluk, vreugde, verligting en ligtheid. Alles wat hulle doen is glad en alles werk uit. Groepe, kliënte, 'n glimlag op u gesig. Nie die lewe nie, maar pure plesier.
