SIELKUNDIGE TRAUMA IN 'N KIND: HOE OM DIT TE ERKEN

INHOUDSOPGAWE:

SIELKUNDIGE TRAUMA IN 'N KIND: HOE OM DIT TE ERKEN
SIELKUNDIGE TRAUMA IN 'N KIND: HOE OM DIT TE ERKEN
Anonim

Groei gaan altyd daaroor om te oorkom. Daarom is daar nie 'n enkele kind wat sonder skrape en skuur sou grootword nie, wat nie in onaangename verhale sou beland nie. Dit alles is normaal en natuurlik. Vandag sal ons egter praat oor die situasies wat nie verander in 'n nuttige ervaring vir die baba nie, maar inteendeel 'n struikelblok vir sy ontwikkeling kan word - oor sielkundige trauma

Wat is trauma?

Trauma is die ervarings van 'n kind wat hy as 'n bedreiging vir sy lewe beskou, toe sy interne sielkundige hulpbronne nie die hoof kon bied nie en nie kon verwerk waarvoor hy gedwing word nie.

Elke gebeurtenis, selfs nie besonder belangrik nie, wat op 'n moeilike oomblik vir 'n kind plaasvind (krisis, na 'n siekte of konflik, ens.) Kan vir hom traumaties raak. Die besef dat 'n kind nie sy persoonlikheid, lewe en beheer kan beheer nie, wat hy nie reggekry het nie, is reeds 'n trauma vir hom. Hy verloor krag en vertroue in homself, ervaar sy eie hulpeloosheid. Trauma kan met 'n driejarige of 'n skoolkind gebeur-daar is geen ouderdomsperk nie.

'N Klein mens kan ernstige trauma opdoen tydens 'n oorlog, natuurrampe, natuurrampe of die verlies van aansienlike geliefdes. U kan een of baie keer 'n traumatiese situasie ondervind - dit hang alles af van die sterkte van die impak en die innerlike krag van die kind.

Dit is belangrik om te verstaan dat 'n traumatiese situasie selfs in nie-lewensgevaarlike toestande kan voorkom. Dit kan 'n manifestasie wees van gesinsgeweld, bespotting van klasmaats, 'n stryd tussen ouers wat een keer gehoor is, of herhaalde vernedering.

Trauma kan karakter breek. Maar as dit blyk te oorleef en uit te werk, moet u hom temper. Ongelukkig sal ouers nie kan voorspel wat die onaangename situasie vir die kind sal veroorsaak nie - stresvol of traumaties.

Hoe om sielkundige trauma by 'n kind te herken? Hoe om te verstaan of die situasie traumaties was vir die baba of nie?

Die kind oorkom spanning as:

- voortgaan om vrylik te kommunikeer en hul begeertes uit te spreek;

- soms luister dit nie na jou nie en weet hy hoe om nee te sê;

- word selde siek;

- vermy kontak met familielede;

- hy het vriende of tydgenote na aan hom in die gees.

As die baba so optree, is daar niks om oor te bekommer nie.

Die kind het 'n traumatiese situasie gehad wat hy nie sou kon oorleef as:

- hul gewoontes verander;

- meer begin eet of weier om te eet;

sidder in die nag of sukkel om aan die slaap te raak;

- is baie selektief teenoor eweknieë in kommunikasie en vriendskap;

- gehoorsaam u implisiet, stem in tot alles;

- het baie liefdevol geword of omgekeerd geneig tot eensaamheid;

- het aggressief of passief geword, lui.

Dit is alles alarmklokke wat nie geïgnoreer kan word nie.

Mettertyd, of onmiddellik na die traumatiese gebeurtenis, kan die kind simptome van trauma wat nie geleef het nie, ontwikkel. Dit kan uitgedruk word deur psigosomatika, siekte, verminderde belangstelling in aktiwiteite of 'vassteek' in gadgets, sowel as emosieloosheid, onverskilligheid vir die emosies en pyn van ander.

Oorkom psigotrauma

As u tekens van sielkundige trauma by u seun of dogter opmerk, is dit belangrik om op te tree hoe gouer hoe beter.

Die hulp van 'n spesialis is nie oorbodig nie, maar daar is dinge wat ouers self kan en moet doen om hul kind te help

1. 'n Atmosfeer van vertroue

Om mee te begin, is die belangrikste ding om die mees vertroulike atmosfeer te skep, sodat die kind kan weet dat hy veilig met u kan praat oor wat hom pla. As hy gereed is om te praat, stop dan en moenie hom onderbreek of haastig maak nie.

As die kind wil huil, laat hom al die emosies los. Dit sal die begin van genesing wees. Deur trane kan die ervarings wat vir 'n kind moeilik is om te verstaan en te stem, uitkom. As die baba nie huil nie, is dit ook 'n rede tot kommer.

2. Die geleentheid om uit te spreek

Uitpraat is die volgende stap. Moenie kinderherinneringe blokkeer nie, laat u kind soveel daaroor praat as wat hy nodig het. Dit is beter om te onthou en te bespreek wat meer gereeld gebeur het en die rede daarvoor te verduidelik, as om hierdie ervarings te blokkeer. Duidelikheid help om te oorkom.

3. Verwerking van emosies

Enigiets wat negatiewe ervarings kan verander, sal help om die traumatiese ervaring te herwin. Byvoorbeeld, kunsterapie: teken 'n prentjie, kom met 'n sprokie, maak iets uit plastiek. U kan 'n negatiewe situasie speel en in hierdie proses saam met die kind wees. Dit kan hom reeds kalmeer.

4. Fisiese aktiwiteit

'N Belangrike voorwaarde vir' herstel 'is die verwydering van blokke en klampe uit die liggaam. Hulle verskyn altyd in psigotrauma. Dit sal speletjies in die natuur, sport, wandelinge, ens.

As dit nie help nie, soek onmiddellik hulp van 'n spesialis. Ou beserings is moeiliker om te behandel, so moenie uitstel nie.

As ouers wil ons natuurlik nie hê dat ons kinders getraumatiseer moet word nie. Maar ons moet dit besef dat dit nie altyd van ons afhang nie. Help u kind om te lewe en nuwe ervaring op te doen, glo in uself en u sterk punte, ondersteun hom, en dan is die situasie, selfs nie die maklikste nie, te bowe. Wees lief vir jouself en jou kinders en wees gelukkig!

Aanbeveel: