HOE OM JOU LIGGAAM TE LEEF?

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Skrywer: Valeria Timoshchuk Bron:

BEGINSELS EN BASIS VAN TERAPIETERAPIE

Die liggaam is die fundamentele waarde van 'n persoon, aangesien dit die oorspronklike gegewe is om in die materiële heelal te wees. Die liggaam is die basis van persoonlikheid en bewussyn, en word beskou as "ek".

Liggaams-sensoriese ervaring is die basis van geestelike ontwikkeling, selfkennis en kennis van die omliggende wêreld.

Elke kind het geweldige geleenthede om die verskillende manifestasies van die lewe te voel en aan te voel. Verder word die liggaam in die ontwikkelingsproses gevorm as 'n universele algemene menslike taal wat gevoelens, emosies en houdings teenoor ander wesens oordra.

Sosiale sensuur veroorsaak egter dikwels onderdrukking van natuurlike gevoelens. Dit is die koste van 'n outoritêre samelewing, opvoeding in outoritêre gesinne, probleme met kommunikasie tydens grootword, ervare spanning en nog baie meer, wat lei tot die onderdrukking van gevoelens en gewaarwordinge in die liggaam, tot 'n verlies aan diepte aan ervaring, tot verarming van 'n aanvanklik wye reeks emosies of tot onbeheerbare chaos en vernietigende intensiteit van emosies …

Wilhem Reich definieer sielkundige probleme en neurotiese toestande as gevolg van stagnasie in die liggaam van biologiese of seksuele energie

Chroniese sielkundige spanning is die basis vir stagnasie, wat lei tot die voorkoms van ooreenstemmende energieblokke in die spiere van verskillende liggaamsdele.

Hierdie spanning, wat chronies word, verhoed dat die vrye vloei van energie vloei. Vroeër of later lei dit tot die vorming van 'n 'spierdop' of 'pantser', wat 'n vrugbare grond skep vir die ontwikkeling van 'n neurotiese karakter. Die gevolg is die onderdrukking van die natuurlike emosionele, fisiologiese en sensoriese aktiwiteit van 'n persoon.

Die liggaam druk maskers en rolle in wat gekies is as 'n manier om te beskerm teen traumatiese of onaangename ervarings. Dit lyk asof hierdie maskers 'groei in die geheue van die liggaam'. Die resultaat is 'n 'spierwortel' - knope en gebiede van chroniese spanning en klampe.

'N Persoon word geboei deur die vrag onreageerde emosies en sielkundige verdediging, wat vir alle geleenthede' wapenrusting 'geword het. Die 'wapenrusting' van karakter word op alle vlakke van menslike gedrag gemanifesteer: in spraak, gebare, postuur, liggaamsgewoontes, gesigsuitdrukkings, stereotipes van gedrag, kommunikasiemetodes, ens. Die lewensbronne van vitaliteit en mobiliteit van die liggaam is beperk, die kwaliteit van kommunikasie met die wêreld en die integriteit van die persoonlikheid self is beperk, manifestasies van kreatiwiteit en potensiële vermoëns.

"Armor" blokkeer angs en energie wat nie uitgekom het nie, die prys hiervan is verarming van die individu, verlies aan natuurlike sensitiwiteit en emosionaliteit, onvermoë om lewe en werk te geniet …"

Wilhelm Reich

Met verloop van tyd raak 'n persoon gewoond aan en word hy geïdentifiseer met 'n toestand van chroniese stres en hou op om sy styfheid en leweloosheid op te let, verloor sy belangstelling in die lewe. Persoonlike manifestasies word byna heeltemal beheer deur 'n logiese verstand en 'n stel stereotipiese gedragspatrone.

Die lewe word arm weens die gebrek aan spontaniteit in die persepsie van die wêreld

Pogings om die vrystelling van energie te behou (of dit nou woede of begeerte is na iets) vind plaas in verband met ons kondisionering, van kleins af en in verband met opgelegde sosiale stereotipes in volwassenheid. Elke individu het immers die behoefte om aan te pas by die omliggende werklikheid en nie 'n uitgeworpene in hierdie omgewing te wees nie.

'N Persoon wat grootword in 'n gesin waar die direkte uitdrukking van gevoelens of emosies (woede, aggressie, raserige vreugde of hartseer, ens.) Nie geduld word nie, leer om nie sy emosies uit te druk nie

Die kind besef vinnig dat as hy die liefde en toegeneentheid van sy ouers wil hê, hy 'n manier moet vind om nie 'n "ongewenste" emosie of gevoel te toon nie. Steek alles binne. As gevolg hiervan word die persoon styf, gespanne en onnatuurlik.

Deur gevoel te onderdruk, veroorsaak 'n persoon interne konflikte - emosies word "afgesny" van eksterne reaksie en persepsie, aksies wat uitgevoer word - van werklike begeertes en gevoelens, begrip en denke - van gedrag.

Deur gevoelens te blokkeer, vitaliteit terug te hou, energie en emosies aan te wakker, word die kind geleidelik 'n energieke en emosionele kreupel

In gesinne waar die ouers 'n konflik het, ongeag intrapersoonlik of interpersoonlik, lei dit tot die opkoms by die kind van die verbinding van emosies "vrees-skuld", wat die hele lewe kan bestaan. Hierdie persoon sal meestal onwillekeurig in angs of vrees verkeer. Vrees veroorsaak intense spanning, sielkundig en fisiologies. Daar is 'n behoefte om maniere te vind om intense ervarings en gereelde stres te blokkeer om oorlewing te verseker en 'n relatief gesonde psige te handhaaf.

Ons leer dus van kleins af om ongewenste ervarings te blokkeer en te vervang, en op 'n min of meer volwasse ouderdom is baie van ons alreeds magtig in hierdie tegnologie.

Wilhelm Reich kon die psige en die somatika kombineer deur die konsep van energie hiervoor te gebruik. Hy het dit besef die konflik ontstaan gelyktydig op twee vlakke: geestelik en somaties (liggaamlik) … Hy benader die psige en somatika as twee aspekte - geestelik en fisies - van een ondeelbare proses.

'N Gepaste metafoor is die agterkant en voorkant van 'n muntstuk, want wat ons ook al met 'n muntstuk doen, dit geld vir beide kante daarvan.

Op dieselfde manier is gees en liggaam twee verskillende funksies, onderling afhanklik en beïnvloed mekaar mekaar.

Reich het sy konsep geformuleer as die beginsel van psigosomatiese eenheid en opposisie. Gemeenskap bestaan op die diepste energieke vlak van die organisme, terwyl daar op die vlak van waargenome verskynsels 'n teenoorgestelde is.

WAT IS dieselfde aard van energieprosesse?

W. Reich het hierdie proses as 'n rimpel aangebied. Soos opwinding en ontspanning, wat gevoel kan word in die vorm van energiestrome in die liggaam.

Pulsasie is een van die oorsake van lewende organismes. Die beginsel van energieke opwinding en ontspanning (vrylating) is die energieke "pomp" waarmee die lewe homself weer en weer kan herskep. Die natuurlike verskynsel van bio -elektriese of bio -energetiese pulsasie kan op alle vlakke van biologiese organisasie waargeneem word, beide in selle, liggaamstelsels en organe, en in die hele liggaam as geheel, met behulp van die voorbeeld van seksuele en emosionele reaksies.

Die fundamentele eienskap van die werkende kragte van die materiële en energieke wêrelde is polariteit of dualiteit, wat uit twee pole bestaan - positief en negatief. Rimpel is beweging tussen hierdie pole. Hierdie ossillasie van een pool na 'n ander en omgekeerd, sikliese en ritmiese bewegings. Die eenvoudigste pulsasie in die anorganiese wêreld kan gesien word in die rotasie van die planete om die son en satelliete rondom die planete. As 'n weerspieëling van hierdie planetêre beweging, kan ons jaarliks herhalende siklusse waarneem van die verandering van seisoene, die verandering van dag en nag, sowel as die ritmiese eb en vloed van die wêreld se oseane.

In die organiese wêreld is pulsasie die fundamentele verskynsel wat die grondslag is vir die fisiese en energieke funksionering van lewende organismes. Elkeen van die mikroskopiese selle pols terwyl dit voedsel van buite af insuig en afval weggooi. Eensellige mikroörganismes trek saam en brei uit in 'n konstante ritme, en die plasma- of vloeistofinhoud van die sel vloei polsend binne-in die sel. Ons hartklop, wat bloed deur ons are stuur, is ook 'n lewensonderhoudende polsslag wat ons op enige oomblik kan voel.

Asemhaling, een van die mees kragtige en bewuste ritmiese pulsasies in ons liggaam, is die basis vir die pols van lewenskrag in die liggaam

Dit is asemhaling wat die skakel is tussen die fisiese liggaam, energie en die emosionele liggaam, en dit is die rede waarom diep asemhaling beide liggaamlike sensasies en emosies stimuleer en 'n vrystelling van energie kan veroorsaak, wat beide fisies en emosioneel uitgedruk word.

Vreemd genoeg, ten spyte van al die kompleksiteit, is die chemie van metabolisme soortgelyk aan die proses waar brandstof energie word, volgens die algemene formule:

P (brandstof of voedsel) + Q2 (suurstof of lug) = E (energie)

Lewende organismes word onderskei van die lewelose natuur deurdat hierdie proses binne -in die selmembraan in organismes plaasvind.

Dit is te danke hieraan dat die energie wat deur die liggaam geproduseer word, nie buite verlore gaan nie - die omgewing, maar deur die liggaam binne -in die stelsel gebruik word om sy lewensbelangrike funksies uit te voer.

Een van die hooffunksies is om uit die omgewing die nodige elemente te verkry vir die produksie van lewensondersteunende energie. Die membraan moet deurlaatbaar wees vir voedsel en suurstof en om ontbindingsprodukte te verwyder. As u meer komplekse stelsels (organismes) as bakterieë en eenvoudige eensellige organismes oorweeg, word hierdie proses gekombineer met 'n aktiewe soektog na die nodige elemente (produkte). Waaruit die logiese gevolgtrekking volg - die liggaam se bewegings kan nie lukraak wees nie! Dit word aangedryf deur 'n vorm van sensitiwiteit vir die omgewing.

Soos een van die voorste navorsers oor die werking van protoplasma opgemerk het, "Protoplasma het moontlik nie intelligensie nie, maar wat dit doen, is intelligent." Dit is redelik om kos, liefde en aangename kontak te soek, sowel as om terug te trek in die lig van gevaar of pyn.

Dit is verre van 'n meganiese proses, aangesien elke organisme (ongeag die kompleksiteit van die organisasie van die stelsel) voortdurend sy omgewing bestudeer om die beste omstandighede vir oorlewing te vind. Hierdie verkenning - benadering en terugtog - deel polsende aktiwiteit.

Binne die liggaam bevat dit:

• hartklop,
• asem,
• derm beweeglikheid,
• ander lewensondersteunende stelsels.

Dit is die gevolg van die stimulering van elke sel en elke orgaan in die liggaam. So kan ons dit sê die lewe is 'n toestand van beheerde innerlike opwinding; opwekking produseer die energie wat nodig is om interne funksies te handhaaf, sowel as om eksterne aksies uit te voer wat die liggaam se opwinding ondersteun of verhoog.

Ons word gebore met 'n geweldige potensiaal vir sensitiwiteit vir stimuli, maar hierdie sensitiwiteit neem af met ouderdom.

Hierdie verlies aan sensitiwiteit kan verklaar word deur die feit dat die liggaam met die ouderdom meer gestruktureerd, gestereotipeer en verslaaf word, so gewortel is in sy stereotipe vaardighede dat hy feitlik nie in staat is om die wêreld rondom hom spontaan te beweeg, te voel en te verken nie.

Ontmoet u gereeld volwasse mense wat in staat is om te juig en direk te reageer, soos kinders doen?

Die proses om verbinding en kommunikasie met die buitewêreld op te bou, is 'n energieke proses

Om jou voor te stel hoe die proses om 'n energieverbinding tussen twee mense te bou, plaasvind, stel jou voor twee stemvurke wat op dieselfde frekwensie ingestel is. As hulle naby is, vibreer een van hulle die ander. Dit verklaar die sterk energieke en sensuele verbintenis tussen twee verliefdes.

Die beeld van twee harte wat as een klop, is veel meer as net 'n metafoor

Nabye mense het dikwels die vermoë om die gevoelens van mekaar en hul kinders te voel.

Ons harte en liggame is dus polsende stelsels wat golwe van 'n elektromagnetiese en bio -energiese aard uitstraal en wat ander harte en liggame kan beïnvloed

Miskien het u ook opgemerk dat terwyl u geïrriteerd en kwaad voel, maar sonder om dit uiterlik te toon, u tog 'n voldoende reaksie van buite ontvang in die vorm van aggressie wat op u gerig is.

Dieselfde gebeur in die geval van onsekerheid of seksuele depressie. Maak nie saak hoe goed jy lyk en eksterne eienskappe toon nie, jy kry vroeër of later 'n voldoende reaksie op jou innerlike toestand van buite.

diegene wat hul sensitiwiteit ontwikkel het, subtiel bewus is van die beweging en kwaliteit van energie, en in staat is om die rigiede strukture van hul ego te oorkom, is in staat om, soos 'n stemvurk, op byna elke persoon of lewende wese in te skakel. Sien en voel sy gevoelens en ander toestande sonder om te voel.

'N Gevoel van eenheid met die heelal kan bereik word deur die grense van u ego te verloor of te oorkom

Die ego - 'n manier om aan te pas by die eksterne wêreld - skep 'n grens wat die individuele bewussyn behou. Binne hierdie grens is 'n selfonderhoudende energiestelsel, waarvan die belangrikste kenmerk 'n toestand van opwinding is.

Sonder die bestaan van 'n grens sou individuele bewussyn en persoonlike ego nie kon bestaan nie. Dit gaan oor die oorwinning van hierdie grens en die bereiking van die toestand van nirvana en atman, wat in kosmogoniese filosofiese en godsdienstige leerstellings gesê word - Hindoeïsme, Boeddhisme, ens.

FAKTORE wat lei tot verminderde energie in die liggaam

Kom ons kyk na 'n paar faktore wat lei tot 'n afname in die energievlakke in die liggaam en bydra tot die vorming van 'wapenrusting' of 'spierwapen'.

Die liggaam benodig 'n balans tussen energieverbruik en berging. Die balans tussen energieopslag en vrystelling word beheer deur die vraag.

Die belangrikste begeerte vir 'n pasgebore kind is om die noue band met die moeder wat hy gehad het toe hy in die moederskoot was, te herstel. Sodra hy gebore is, probeer die kind weer om die warmte en diepte van hierdie kontak in die arms van die moeder te voel. Nadat hy die totale nabyheid en eenheid in geheue en gewaarwording behou het, probeer 'n persoon sy hele lewe lank om sy basiese begeerte na liefde te bevredig - 'n diepe gevoel van heiligheid en diepte van eenheid, totale liggaamlike en geestelike nabyheid.

As die kind nie die diepe verbinding kry wat hy nodig het nie, hy beskou dit as 'n verlies aan liefde. Dit op fisiologiese vlak word gemanifesteer deur asemnood en krampe op die bors. Die beskikbaarheid van suurstof in die liggaam word verminder, wat lei tot chroniese spanning en vertraagde energieproduksie.

Een van die opvallende faktore van lae energievlakke is verhoogde aktiwiteit, wat weer voortspruit uit liefde. Die meeste kinders wat 'n verlies aan liefde ervaar het, glo dat hierdie verlies te wyte was aan die feit dat hulle hierdie liefde nie kon verdien nie. Dikwels word 'n skuldgevoel by die kind opgelos weens die ontevredenheid van die ouers en verwyte wat hulle (die kinders) te veel eis, te egosentries, energiek, hardnekkig is. Die kind besef gou dat as hy selfs 'n bietjie liefde wil ontvang, hy moet aanpas by die vereistes van die moeder.

Hierdie vooroordeel dat liefde verdien moet word, duur gewoonlik tot volwassenheid. En dit manifesteer dikwels in die begeerte na prestasies, na sukses.

Hierdie gedrag is tipies vir mense wat gekenmerk word deur 'n oordrewe begeerte om hul waarde saam met onderdrukking van woede te bevestig, en manifesteer ook in gereelde prikkelbaarheid. Hierdie gedrag is die belangrikste faktor wat 'n persoon tot depressie van verskillende intensiteit en hartsiektes lei. Hierdie soort gedrag is ook die oorsaak van chroniese moegheid.

Ongelukkig weet die meeste mense nie hoe om hul lewens te vertraag nie, maar voel dat hulle moeg is, onder die druk van stereotipes en wanopvattings is, sowel as die geloof in die behoefte om verder op hierdie manier te leef, soos hulle voorheen geleef het. Omdat hulle vol vertroue is, gebaseer op die gedragsmodel wat hulle in die kinderjare geleer het, dat hul voortbestaan daarvan afhang. Die gevoel van chroniese moegheid en ontevredenheid wek angs by hulle, wat aanleiding gee tot neurose. Baie mense kan nie vir hulself sê: "Ek is baie moeg", "ek kan nie."

Toe hulle kinders was, is hulle geleer dat om te sê: 'Ek kan nie' gelyk is aan die erkenning van 'n nederlaag, wat beteken dat hulle nie liefde verdien nie, wat beteken dat hulle nie liefde waardig is nie.

Oorweeg die fisiese rede waarom eksterne aktiwiteit toeneem met 'n afname in die algehele energievlakke

Dit is onmoontlik om te ontspan as die energievlak te laag is, aangesien dit energie is wat nodig is om spierspanning te verlig. Hierdie feit kan maklik verduidelik word.

As spiere styf raak, werk hulle wel wat energie gebruik. In spanning kan hulle nie meer werk verrig nie. Vir spiere om te ontspan en werk te kan verrig, is dit nodig dat spierselle die nodige energie produseer. Hierdie proses vereis op sy beurt suurstofvoorsiening en die verwydering van melksuur.

Beskou 'n spier wat gestrek is, dit wil sê ontspanne soos 'n uitgerekte veer. In hierdie toestand is sy gevul met energie. As 'n spier saamtrek om werk te doen, word dit korter en moeiliker. Die veer verloor energie terwyl dit gebruik word. Na voltooiing van die werk regenereer en ontspan die spier, wat sy energiepotensiaal vergroot, wat soortgelyk is aan die rek van 'n veer, sodat hy verder kan werk.

As 'n persoon oorwerk is en hul energievlakke laag is, kan hulle maklik in 'n sametrekkings toestand gaan as die spiere chronies saamtrek. Daarom kan hulle nie hul energiepotensiaal regenereer, aanvul en verhoog nie.

Persone met 'n hoë energievlak val selde in 'n toestand van hoë opwinding, aangesien sy liggaam danksy ontspanne spiere 'n hoë spanning kan handhaaf. As gevolg hiervan is sy bewegings vry, spontaan en vol natuurlike genade.

Sigmund Freud het opgemerk: "Ons ego is oorwegend liggaamlik."

Geselekteerde rolle, maskers, gedrag, traumatiese ervarings en teleurstellings, wat in ons liggaam ophoop en versterk, veroorsaak die verlies aan verbinding tussen siel en liggaam, onenigheid tussen gevoelens, gees en liggaam en verlies van kontak met die sensuele werklikheid van die wêreld.

In hierdie geval verloor 'n persoon, wat sy innerlike integriteit verloor het, ook geestelike harmonie en onvoorwaardelike persepsie. Dompel homself in lyding, die 'evaluerende lewenservaring' en die ervaring van die tragedie van bestaan.

Bewus of onbewustelik voel 'n persoon sy onvolledigheid. Ervaar 'n toestand van verlies van kontak met homself, met sy innerlike wêreld, of hy is nie tevrede met die kwaliteit van hierdie kontak nie.

Sielkundig is die verlies aan kontak met jouself identies aan die verlies van kontak met die liggaam

Verlies van kontak met die liggaam word veroorsaak deur:

• enige vorm van geweld: fisies, emosioneel of sielkundig;
• onderdrukking van natuurlike seksualiteit;
• vroeë kinder siektes, moeilike bevalling, geboortedefekte, fisiese trauma, ongelukke en chirurgie;
• swak vroeë voorwerpsverhoudings, waar ouerlike 'spieël', wat so nodig was vir die kind om 'n gesonde selfbeeld te ontwikkel, onvoldoende was;
• onvoldoende of oortree grense in verhoudings tussen gesinslede - gesinsgeweld en aggressie;
• kritiek en 'n gevoel van skaamte wat ouers op 'n kind projekteer wanneer hulle self in stryd is met hul liggaam; hierdie gevoelens kan ook veroorsaak word deur 'n verwerpende of te beheersende ouer;
• situasies waarin ouers die kind verlaat of hom ignoreer;
• gevoel dat die liggaam of persoonlikheid van die kind nie ooreenstem met die kulturele ideaal of gesinsstyl nie.
• onderdrukking of opeenhoping van woede en wrok.

Deur direk op die liggaam en liggaamlike simptome in te werk, is dit moontlik om toegang te verkry tot onderbewuste strukture, tot onderdrukte ervarings, tot onbewuste en geblokkeerde dele van die liggaam - sonder die deelname van bewussyn. Liggaamsterapie -tegnieke bied toegang tot die psigosomatiese onbewuste, waarmee u die geïdentifiseerde blokke kan uitskakel, reageer op onderdrukte emosies, emosionele asblik kan gooi, reageer op onderdrukte aggressie, woede en wrok, ontspan en die opgehoopte spanning (kompressie) in spierstrukture kan ontslaan om sodoende die uitruil van energie te herstel.

Om die liggaamlike "wapenrusting" of "omhulsel van karakter" te verslap, het Wilhelm Reich ontwikkel 'n aantal spesiale tegniekeinsluitend:

• direkte liggaamsmanipulasie,
• werk om emosionele toestande na te boots en uit te lok,
• spesiale bewegings en fisiese oefeninge uitvoer,
• asemhalingstegnieke,
• werk met die vrystelling van emosionele en fisiologiese spanning deur die vrystelling van klank.

Liggaamsterapie -metodes is 'n kragtige psigoterapeutiese hulpmiddel wat radikale veranderinge in gevoelens en psige kan meebring. Maak die simptome van somatiese manifestasies, neurotiese en patologiese manifestasies toeganklik vir bewustheid, en korreleer hierdie materiaal met individuele idees, geestelike betekenisse en menslike waardes.

Die verkrygde materiaal, met verdere ontleding, maak dit moontlik om die leidende motiewe en ondoeltreffende gedragsmodelle meer daadwerklik te verduidelik wat tot die verlies van vitaliteit lei

A. Lowen voer aan dat 'n toename in die basiese energieniveau by 'n persoon slegs bereik kan word deur die herlewing van die liggaam deur die uitdrukking van gevoelens.

Gebrek aan lewensbelangrike energie is altyd die gevolg van die weerhouding van die sintuie

Liggaamsterapie voldoen aan alle vereistes van 'n holistiese benadering, waar 'n persoon 'n enkele funksionerende geheel is, 'n eenheid van die materiële en geestelike, en veranderinge op een gebied vergesel veranderinge op 'n ander.

Om 'n persoon 'n gevoel van integriteit en harmonie te herwin, is slegs intellektuele begrip, interpretasie en bewustheid van die onderdrukte inligting nie genoeg nie; dit is ook nodig om die gevoel van eenheid van die liggaam op fisiese vlak te herstel en psige, die gevoel van die hele organisme as 'n integrale stelsel.

In eksistensiële sin is die liggaam 'n mikrokosmos wat die diepste wysheid van die heelal beliggaam

Menslike liggaamlikheid gee uiting aan die innerlike wese van die menslike natuur, beliggaam die manier van sy bestaan in die huidige tyd, en bevredig ook 'n mens se behoefte aan bewustheid en ontwikkeling van sy eie natuur.

Mense beskou die natuur egter dikwels as die grootste bedreiging vir veiligheid. Die mens se eie natuur en die omliggende spel van die natuurkragte is vol verrassings. Die mens slaag natuurlik nie daarin om die natuur heeltemal te verower nie, en hy veg voortdurend daarmee.

Hierdie stryd van Homo sapiens met die natuur weerspieël die stryd in moderne industriële gemeenskappe, tussen die ego en die menslike liggaam, die natuurlikheid daarvan.

Jy moet jouself liefhê. Die aard daarvan. Dit beteken nie 'n manifestasie van narsisme of narsisme nie - om lief te hê deur begrip en aanvaarding. Met die aanvaarding van alle manifestasies van onsself, kry ons die geleentheid om alle manifestasies van ons lewe sonder om te oordeel lief te hê. Om die mense om jou lief te hê, is sonder oordeel, met 'n begrip van die moeilikhede en beproewinge wat 'n persoon oorkom het, of wat hy dalk nie oorkom het nie.

Deur die liggaamlike integrasie van die persoonlikheid, is dit moontlik om die spiritualiteit van die liggaam te verstaan en te voel - om die manifestasies van goddelikheid in die materiële heelal te besef.