Dit Is Jammer Om Vet Te Wees

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Waarom skaam ons ons dat ons liggaam 'nie te sexy' is nie? Vertroue in die liggaam is iets waarmee ons gebore word en wat ons in die loop van ons lewens verloor - as gevolg van die omgewing, as gevolg van die ouers, as gevolg van die gesondheidswerkers - en dit is slegs enkele van die moontlike oorsake van verlies. Ons het nie hiermee ingestem nie. Ons is te jonk om te weet wat gebeur as die toon om oor ons liggaam te praat, begin verander. En dan, met verloop van tyd, internaliseer ons mense se reaksies op ons liggaam, begin ons dit as ons eie beskou; dit alles eindig met 'n afstand van ons eie liggaam, die vertroue dat iets met ons verkeerd is, en hierdie 'verkeerde' moet reggestel word … Ons is nie meer onskuldig nie; ons is nou verantwoordelik vir die oplossing van wat ander as 'n probleem beskou.

Weet u wanneer u vertroue in u liggaam begin verloor het? Vir die meeste vroue het hierdie oomblik in puberteit gekom. Die feit is dat meisies gewoonlik gewig aansit voordat menstruasie begin, maar baie mense weet nie dat dit 'n normale en natuurlike proses is nie. Dit is presies die oomblik dat sommige ouers of dokters gewigstoename as patologie beskou, kinders op skool begin terg en ons ons eerste dieet probeer, dikwels met die ondersteuning van beduidende volwassenes. In haar boek Eating Under the Moonlight (uitgawe 2000) skryf die kliniese sielkundige Anita Johnston: “Net soos antieke samelewings 'n spesiale ritueel gehad het vir meisies wat begin het om hul vrou te word, het ons moderne samelewing ook sy eie ritueel vir adolessente meisies, wat hul toetrede tot die vrouewêreld aandui. En dit word dieet genoem."

Is u nie lus om in verontwaardiging te skree nie? Benewens hierdie aandag wat ons kry oor ons gewig, groei ons borste, word ons heupe afgerond en word ons liggame omskep in seksuele voorwerpe. Ons trek ongewenste aandag van vreemdelinge op straat, broer se vriende, vriendinne se vaders en klasmaats. Ons is nie volwasse genoeg om die essensie van hierdie boodskappe te begryp nie (of ons daarvan hou of nie), en ons het nie genoeg selfvertroue om onsself te verdedig en veilig in die wêreld te voel nie. Ons kry hierdie mag voordat ons daarvoor gereed is en voordat ons ooreengekom het om dit te hê. Onder die juk van al hierdie aandag het ons nie veel tyd (of privaat ruimte) om met ons ware seksualiteit te skakel nie, want nou is ons seksobjekte, en die fokus van ons blik verskuif van "wat ons wil" na "hoeveel hulle wil ons hê "… Carolyn Knapp, skrywer van Appetites (uitgawe 2003), sê: 'Ons kyk ons blik na die buitewêreld in plaas van na binne en leer ons liggaam as 'n voorwerp buite ons self ervaar, as iets wat 'n vrou besit, en nie as iets nie dit is die vrou self. Ons "verdeel" die liggaam in steeds kleiner dele - elkeen word noukeurig geëvalueer en vergelyk, elke fout word bestudeer en uiteindelik oordryf, en elke deel is meer betekenisvol as die som van die dele. Is my boude groot? Is my maag plat genoeg? Dink mense ek is oulik? Wil seuns my hê?” Anita Johnson sê: "Uiteindelik koop 'n vrou die mite in dat haar seksualiteit uit" skoonheid "kom, in plaas daarvan om te besef dat dit juis skoonheid is wat 'n gevolg is van haar seksualiteit." En dit is natuurlik nie verbasend dat eetversteurings dikwels op hierdie tydstip begin nie. Baie van ons is uiteindelik versot op dieet- en fiksheidsoefeninge wat belowe om ons 'n liggaam te gee wat ons wil hê, terwyl min net 'n seksuele voorwerp wil wees, veral as ons die trauma van ongewenste aandag agter die rug het toe ons te jonk was om te weet wat gaan aan. En dit alles plaas ons in 'n moeilike posisie, want ons is vroue wat in 'n belangrike oorgangstydperk leef en ons wil ernstig opgeneem word. Virgie Tovar sê: “As mense sê dat hulle gewig wil verloor, bedoel hulle dikwels dat hulle respek wil hê, dat hulle liefgehê wil word. Om raakgesien te word. Hulle wil ontslae raak van vrees en haat. Maar die kultus van 'gewigsverlies' kan dit nie aan hulle gee nie, want dit is gebaseer op seksisme, rassisme, klashiërargie en diskriminasie op grond van liggaamlike vermoëns. " En dit word duidelik dat ons in 'n baie verwarrende situasie verkeer waarin ons ons op die een of ander manier probeer oriënteer. Ons is geskeur tussen ons liggaam, voedsel, seksualiteit, plesier en ons begeertes. Ons soek dus ons eie waardigheid op 'n plek waar dit nie gevind kan word nie. Ons gebruik voedsel en ons liggame op enige manier, solank dit ons aflei van die waarheid van ons lewens. Iemand vermy iets, iemand eet eindeloos, iemand beperk homself. Iemand verander voortdurend vennote, en iemand vermy intimiteit ten alle koste. En aan die einde van die dag voel ons steeds leeg, want ons waarde is nie in die buitewêreld nie, dit is iets wat van binne groei. Sy is nie 'n paar skoene, 'n jeansmaat of 'n plat maag nie. Sy is nie die aantal mense wat jou geskik vind vir seks nie. Ons waarde is iets wat ons uit die middelpunt van ons wese kweek. Totdat ons die regte vrae begin vra en soek na wat ons regtig nodig het, op 'n plek waar ons dit werklik kan vind, sal ons vasgevang wees in 'n eindelose siklus van dieet- en eetversteurings, wat bestaan in wat slegs rofweg lewe genoem kan word, in plaas van om die werklike krag wat in ons eie liggame gevind kan word, te ken. Die skrywer van die gewilde Dear Sugar -rubriek, Sharyl Straid, stel 'n uitdagende vraag aan sy lesers in die opskrif: 'Wat is aan die kant van die wêreldwye revolusie, wat beweeg van haat na liefde vir jou eie liggaam? Wat is die vrugte van hierdie bevryding? " Straid antwoord soos volg: 'Ons weet dit nie - ons weet nie as lede van ons samelewing, as verteenwoordigers van dieselfde geslag, as individue nie, ek en u. Die feit is dat ons nie weet of die idees van feminisme waar is nie. Ons begin sakeondernemings, ons kry posisies, ons kry toekennings, maar ons hou nooit op om ons te bekommer oor hoe ons boude in jeans lyk nie. En hiervoor is daar baie redes; talle seksistiese aspekte beïnvloed hierdie proses natuurlik. Maar uiteindelik hang dit alles van ons af, wat dit ook al mag wees.”

Dit is waar. Alles hang van ons af! Die toestemming om jou liggaam van enige aard of grootte lief te hê, kom nie gou uit die hedendaagse kultuur nie. Die patriargale stelsel sal baie verloor as vroue ophou eindeloos streef na die ideaal van dunheid, en die dieet / fiksheidsbedryf dit ook nie sal oorleef nie. Dit is tyd dat vroue 'n einde maak aan hierdie waansin en begin vertrou op hul liggame, sodat ons jong meisies kan help om uit die giftige kultuur van vandag te groei en op meer belangrike vrae te fokus, soos: Wat verskaf my plesier en bevrediging? Hoe wil ek my lewe lei? Waarom is ek in hierdie wêreld? Hoe kan ek my krag en liggaamseksualiteit toon? In haar memoires Yes Please (2014 -uitgawe) skryf Amy Poehler: “As jy gelukkig is, kom daar 'n punt in jou lewe wanneer jy verseker kan sê wat jou waarde in die lewe is. Ek het vroeg genoeg besluit dat dit beslis nie my voorkoms sou wees nie. Ek het my hele lewe lank daaraan bestee om hierdie idee te verwesenlik, en ek kan sê dat ek nou met 15-20 persent daarin geslaag het. En ek dink dit is nogal 'n groot vordering. "Om oor te skakel van haat na liefde is 'n proses, soms baie lank, maar dit is ons tyd en moeite werd. Die goeie nuus is dat die beweging" vir 'n positiewe houding teenoor die liggaam " kry steeds momentum. Meer en meer vroue laat vaar die dieetmentaliteit en vestig hul aandag op belangriker dinge as die ideaal van dunheid. En hoewel die media belangrik is, begin die haat-om-liefde-revolusie regtig met die gesprekke wat u tuis, op die werk en op straat voer. Dit begin wanneer jy saam met jou vriende eet en besluit om oor belangriker dinge te praat as om 'gewig te verloor teen die somer'. (Terloops, daar is geen 'somerliggaam' nie; u liggaam is 'n liggaam vir alle seisoene!). Die revolusie begin wanneer u weier om deel te neem aan die bespreking van iemand se liggaam of 'n ander dieet; as u u grense verdedig, as iemand kommentaar lewer op u liggaam of u kos, en sê: 'U het geen reg om oor my liggaam te praat nie. My liggaam is my besigheid.” Dit sal gebeur as u simpatiek na u eie liggaam wend en met vriendelikheid en nuuskierigheid daarna luister. Om hierdie pad te kies, beteken om 'n pionier te wees. U is voor die kolom. Jy is soos 'n vis wat teen die stroom swem as almal voor die stroom swig. Maar dit gee baie meer krag as die handhawing van die status quo. Dit is die plek waar u vryheid sal vind en 'n blywende vrede met u liggaam kan bou. Kom ons beweeg saam vorentoe. Stel jou voor jou vryheid - joune en almal s’n. Laat jouself toe om te ontspan. Wys ons u sagmoedigheid. Ons moet almal ter wille van vryheid op die grond van deernis vir die liggaam trap. In die hedendaagse kulturele paradigma is dit 'n baie moeilike gesprek, maar vir diegene wat smag na waarheid en intuïtief die weg na vryheid voel, sal hierdie ontdekking onbeskryflike vreugde verskaf. Ons moet almal eerste gaan. Die laaste reëls in die boek "Appetite" spreek van die dringende behoefte aan so 'n omwenteling: "Die pad voor my om tweeuur die oggend was leeg, die lug was swart, maar sterre. Ek het my 'n dogtertjie voorgestel wat gretig aan haar ma se bors suig. 'N Krummel wat in haar liggaam in die wêreld verskyn het, wat aan haar gegee is om haar deur hierdie uitgestrekte wêreld te beskerm en te lei, en ek het vir haar begin bid, om te bid dat daar veranderinge plaasvind. Ek fluister na die heelal: laat haar lewe vol wees.”