2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Om vir almal groot te word is baie individueel, en daar is natuurlik sielkundige kriteria vir volwassenheid of emosionele volwassenheid. Maar hoe meer ek werk, hoe meer lyk dit vir my die belangrikste kriterium is hoeveel 'n persoon gereed is om sy verwagtinge by sy ouers te laat en te sien dat 'n ouer 'n volwassene is, 'n persoon onafhanklik van hom, wat die reg het om anders as homself wees
Kom ons probeer om dit noukeuriger uit te vind.
Aanvanklik, wanneer 'n kind sy bewussyn en selfbewustheid ontwikkel, word dit algemeen aanvaar dat die kind die ouer as 'n deel van homself beskou. Dit is die deel wat, wanneer 'n kind iets nodig het, dit bevredig - hom voed, water gee, klere aantrek, kommunikeer, ens. En dit lyk vir die kind dat hy hierdie deel beheer en beheer.
Geleidelik, namate die kind groei, leer hy dat hy nie altyd hierdie deel van hom (die ouers) kan dwing om op te tree soos hy nodig het nie; soms moet hy wag om te kry wat hy wil hê, soms kry hy iets terug, en soms kry hy niks. Dit is interessant dat dit juis hierdie oomblikke is wat hom help om te verstaan dat sy ouers iets apart van hom is, dat hy glad nie 'n deel van hom is nie (dit beteken nie dat die aantal sulke oomblikke verhoog moet word nie), dit gebeur natuurlik).
Hierdie ontdekking kom in baie eenvoudige dinge voor: ons kry nie onmiddellik kos nie, ons word nie die gewenste speelding geweier nie, maar ons hou nietemin op om te wag en wag vir ons ouers om aan ons behoeftes te voldoen, al is dit nie nou nie, nie onmiddellik nie, maar eendag.
Geleidelik leer ons self om in ons behoeftes te voorsien, praat eers daaroor, soek dan hulp, kook byvoorbeeld ons eie kos, of maak ons ruimte skoon, ensovoorts, tot die vermoë om vir uself geld te verdien en apart woon. Dit beteken dat ons al hoe minder van ons ouers verwag, en dat ons meer en meer self optree.
Maar dit gebeur so dat die versorging van die behoefte aan emosionele kontak en ondersteuning vir baie lank die prerogatief van ouers bly. Dit is veral waar as die kind op 'n tydstip min emosionele kontak met die ouer gekry het. Asof dit die gebied is waar dit baie moeilik is om self verantwoordelikheid te neem en self te leer hoe om hierdie behoefte te bevredig.
Ek hoor gereeld van kliënte - "Maar sy is 'n ma, sy moet my verstaan", "ek wil hê hulle moet verstaan dat hulle verkeerd was", "Sy moet my help."
Ons wag steeds op spesiale kontak, erkenning, begrip, toestemming, terwyl ons die ouers se reg ignoreer om nie aan ons verwagtinge te voldoen nie (veral omdat ons nie meer kinders is nie).
Baie van die gedragskenmerke van ons ouers vang ons dikwels, irriteer hulle en veroorsaak misverstand. Vir my is dit 'n aanduiding dat diegene wat na my toe kom, steeds 'ideale' gedrag verwag, 'korrekte' woorde van hul ouers. 'N Ouer vir hom is nog steeds 'n verlengstuk van homself, en as 'n deel van hom' verkeerd 'optree, kan dit natuurlik irritasie en ander reaksies veroorsaak.
As dit manifesteer in die proses van terapie, is 'n deel van die werk verantwoordelikheid om die kliënt self terug te gee in die behoefte aan emosionele kontak en ondersteuning, die ontwikkeling van die vermoë om vir homself te sorg en geleidelik afstand te doen van verwagtinge vir hulp en ondersteuning van ouers. Dit beteken glad nie dat 'n persoon nie hulp en ondersteuning by 'n ouer kan soek nie. Hy kan beslis. Maar terselfdertyd aanvaar en besef hy die reg van sy ouers om hom dit te ontken, en dan het hy die krag en die vermoë om hierdie weiering te hanteer.
Hierdie weiering "vernietig" nie die volwassene op dieselfde manier as wat hy die kind kon "vernietig" nie.'N Volwassene het alternatiewe opsies vir emosionele ondersteuning en hulp; hy hou op om innerlike krag te bestee om verwagtinge van ondersteuning van 'n ouer te handhaaf of hoop op aanvaarding en begrip. Hy gebruik hierdie innerlike kragte om sy lewe te vorm.
Dit is nie altyd 'n maklike proses nie - die proses om u verwagtinge van u ouers prys te gee, en dit kan glad nie vinnig en tegelyk plaasvind nie. Maar na 'n rukkie is daar verligting en groter innerlike vryheid, krag en energie vir die lewe verskyn, en verrassend genoeg word kontak met die ouer voller en dieper.
Aanbeveel:
Ek Is 'n Arme Klein Dingetjie. Hoe Om Dit Te Waag Om Groot Te Word
Jy is baie sterker as wat jy dink. Ons word gereeld hiervan in motiveringstekste vertel. En ek hou van hierdie idee. Maar ek wil praat oor die spieëlwisselaar. Soms is dit om een of ander rede belangrik dat u glo dat u baie swakker is as wat u is.
Jou Lewe Word Beïnvloed Deur Hoe Jy Gebore Is, En Is Dit Moontlik Om Uit Hierdie Invloed Te Kom?
Geboorte. Opgedra aan ons almal, wonderlike babas))) Ek het nog altyd my hart gevolg, selfs in die wetenskap. En toe ek diep onder die indruk was van die ontdekkings van Stanislav Grof, moes ek verskillende reaksies van mense op hierdie inligting ondervind.
Oor Die Illusie Van Keuse Of "Wat Wil U Word As U Groot Word?"
Eerstens wil ek u vertel van een van my kliënte (met sy toestemming). Die man het onlangs aan die mediese universiteit gestudeer en werk nou as 'n tandarts. Die ouers van hierdie ou, oumas, oupas en 'n paar generasies, is egter ook dokters van verskillende profiele.
Is Daar Enige Nut Om Groot Te Word As Dit Nie In Ons Kultuur Aanvaar Word Nie?
Op 'n tyd besoek ek toevallig 'n Bedoeïene dorpie in Egipte. Vir baie, baie kilometers rondom hul nedersetting is daar 'n woestyn. Hulle het in veelkleurige verbleikte tente gewoon. Die genadelose son neem die verf gulsig op en laat net 'n spoor agter.
Wil Jy 'n Swak Vrou Word? Dit Is 'n Rede Om Sterker Te Word
Alles in die gesin rus op my. Ek besluit alles. Langs my staan hulpelose kuikens wat in my mond kyk en sonder my sal sterf as hulle nie nog 'n wurm in hul bek gooi nie. En dus: -Ek werk asof ek nie in myself is nie; - Ek word gedwing om sake te doen as ek by die venster wil borduur;
