2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
'En dit is dieselfde vir my …' - dikwels sê die deelnemers aan my lesings hierdie frase met 'n glimlag, verligting en 'n bietjie verrassing as ander hul ervaring deel …
"Ja, en ek voel so (of ek voel myself, of ek weet dit)" - sê kliënte met vreugde in hul stem tydens individuele konsultasies.
Of as mense omdraai en skaam hul moeilikheid uitspreek of hul vraag vra: 'Waarskynlik sal my vraag vir u (of dom of abnormaal) baie vreemd lyk' en hulle hoor dat ek gereeld op sulke vrae antwoord, word hulle aangemoedig verras: "Regtig?"
Agter hierdie situasies blyk die jubel van die kliënte verborge te wees: "Hoera, ek is nie die enigste een soos hierdie nie!"
Sulke situasies kom gereeld voor as daar lewensvrae is, as dit vir jou lyk asof 'alle mense soos mense is en jy 'n gladiool' is! En gewoonlik in ons kop en in ons verbeelding is hierdie "ander normale en gewone mense" ideaal, sondeloos en sonder probleme, alles is vir hulle maklik, mooi en korrek, hulle doen alles en ervaar iets anders, op een of ander manier normaal. En ons vergelyk onsself dikwels met hierdie fantasie -mense tot ons nadeel.
Bewustheid “Ek is nie die enigste nie! En wat ook met ander gebeur …”, met ander woorde, die normalisering van ervaring is wat psigoterapie, ondersteuningsgroepe en tematiese lesings bied, asook oop, lewendige en eerlike kommunikasie met ander mense - en dit help op sy beurt om jou eie onvolmaaktheid te aanvaar, verligting te bring, probleme op te los met skaamte en gewetenspyn, help om uit die fantasie -sone in die werklike wêreld te kom en te sien dat alles nie so erg is nie …
Aanbeveel:
Alhoewel Huishoudelike Mense Ook Huil, Maar Die Waarheid Is, Nie Lank Nie! 😉
Om mee te begin, is dit logies om die terminologie te definieer. Temperament is 'n kompleks van individuele persoonlikheidstrekke wat die dinamika van haar gedrag en geestelike aktiwiteit bepaal. Daar is verskeie temperamenttoetse. Die bekendste daarvan is die Eysenck -skale:
Ek Het Jou Lief. Ek Het Jou Ook Nie
Baie is geskryf oor nie-wedersydse liefde en, in die reël, van die minnaar. 'N Liefdevolle onbaatsugtige en onvoorwaardelike, lydende en dors, gereed vir alles ter wille van liefde. Die beeld van hierdie geliefde is romanties en simpatiek, dit word aktief in ons kultuur gebruik met die merk "
Huil Is Nie Net Moontlik Nie, Maar Ook Nodig
As 'n persoon nie huil nie, beteken dit dat hy 'n verbod op die manifestasie van gevoelens het. Of liewer, 'n verbod op die manifestasie van trane. Hy is deur sy ouers geleer "om nie te huil nie", wat deur hulle voorbeeld opgevoed is.
Om Gebreke Te Hê, Beteken Nie Dat Jy Sleg Is Nie
"Om gebreke te hê, beteken nie dat jy sleg is nie!" (met) Maar die meeste van ons het die houding dat 'ek is goed as ek geen tekortkominge het nie' binne sit. Ek is goed as ek goeie punte gee / nie beny / nie lieg nie / almal vriendelik behandel … En as ek goed is, dan het ek outomaties die reg om te lewe .
Uitbreek Beteken Nie Dat Die Verhouding Beëindig Moet Word Nie
U het met iemand geskei, van u vriende verwyder, nie gebel of geskryf nie, maar u kan voortgaan om met hierdie persoon in u kop te praat vir baie dae of selfs jare. 3 redes om 'n verhouding te beëindig Dit is die moeite werd om dadelik te verduidelik dat ek met 'skeiding' bedoel 'n verandering in die verhouding in die rolstruktuur, dat 'n paartjie - nie meer 'n paartjie nie, vriende was - nie meer was nie.
