2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Baie van ons behou die traumatiese ervaring van lang en kort verhoudings, en verloor hoop op 'n nuwe alliansie met 'n waardige uitverkorene.
Waarom gebeur dit?
As 'n reël stel ons onsself vrywillig blokke, en beskerm ons presies teen ervarings.
Dus, as 'n vrou verskeie kere in 'n ry misbruikers, despote ontmoet wat haar ego of selfs erger skelms onderdruk - gigolo met aansprake op eksklusiwiteit en Napoleontiese maniere, dan word haar ervaring nie behoorlik verwerk nie, maar vorm dit slegs 'n slagofferstaat in haar. "Hulle is almal bastards!", "Daar is geen ordentlike mans nie!", "Ek is heeltemal teleurgesteld in mans." En dit sluit hom af van mans met 'n ystergordyn.
Terloops, mans, dikwels baie ordentlike, 'deurslaggewende', met 'n morele paradigma, word dikwels slagoffers van gulsige vroue wat hulle letterlik materieel en sielkundig beroof, en ontneem van hul vermoë om te voel, lief te hê, te skep en te skep. Net so glo sulke mans dat vroue net geld nodig het.
Selfbeeld by sulke mans en vroue daal katastrofies.
'Ek is 'n frats en niemand het my nodig nie,' beny die man en kyk na ander suksesvolle mans.
"Ek is lelik, ek het vet geword in twee groottes, niemand het dit nodig nie," sug die vrou in 'n trauma.
Ondanks die akute en objektiewe behoefte aan onmiddellike terapie van hoë gehalte met 'n insiggewende, noukeurige sielkundige, kan u tog die psigodiagnostiese en korrektiewe oefening "Brief aan 'n voormalige minnaar" (vir mans "Brief aan 'n voormalige minnaar") uitvoer. weerspieël u wrok, pyn, hartseer en miskien gelukkige oomblikke.
Hierdie brief is in vrye vorm geskryf.
Ek noem as voorbeeld my eie brief wat ek geestelik aan 'n voormalige jong man gestuur het. Ek self het hom ernstig beledig en lank gevoel van 'n diep skuldgevoel.
Hallo, A.!
Ek vra myself nog steeds af, waarom het ons hierdie vreemde, maar interessante verhouding nodig gehad? En ek soek 'n antwoord …
Ek is baie jammer dat dit gebeur het. Na ons skeiding het verskeie hartseer gebeurtenisse in my lewe gebeur, maar ek het probeer om nie daaraan aandag te gee nie en het voortgegaan om te loop met my kop omhoog.
Eendag het ek egter besef dat hierdie gebeure ons verhouding met u weerspieël. Ek het 'n paar onverantwoordelike skelms teëgekom wat my glad nie verstaan het nie, maar my hulpbronne gebruik het.
En in teenstelling met hierdie agtergrond, het ek begin onthou hoeveel goed jy vir my gebring het. U was nog altyd saggeaard, aanraking en omgee. U het u liefde so goed as moontlik getoon en u was saggeaard en versigtig teenoor my.
Maar ek was gefrustreerd, kwaad en het vir jou geskree, want ek kon jou nie liefhê nie. Ongelukkig! Ja, presies, ongelukkig! En in hierdie kreet was my swakheid. En nou dank ek u dat u nie eers u stem vir my verhef het nie!
Ek wou terugkeer, maar ek kon helaas nie.
Ek vra om verskoning vir u en u geliefdes, wat hul hoop gevestig het op ons huwelik, vakbond … Maar ek weet nie hoe om te lieg nie, ek wil nie en ek kan nie.
Vergewe my, en ek stuur vir u vibrasies van vriendelikheid en teerheid! Ek wens u dat u ware gesinsgeluk vind, 'n gesellige gesinsnes skep!
Ons is geseën met 'n wonderlike geskenk van keuse! Ons kan kies! En ek wens u om die gunstigste oplossing vir al u vrae te kies. Alles sal reg wees!
Dankie vir u en u geliefdes vir alles! Vir hulp, deelname, vertroue, respek vir my keuse.
Nou het ek die gevoel dat ons verhouding ontwerp is om my te help om barmhartigheid en deernis te openbaar. Dankie dat ek u uit my lewe kon laat! Laat asseblief u wrok teen my los!"
Wat om daarna met die brief te doen? Doen soos jy goeddink. Iemand brand, iemand stuur dit na hul eks, iemand braak van woede, en iemand het selfs herhalings nodig, wanneer 'n nuwe visie in elke letter weerspieël word en 'n uitweg uit die huidige situasie uiteengesit word.
Aanbeveel:
N Meesterstuk Deur Yulia Rubleva. Brief Aan Die Heelal
Liewe skepping! Masha Ts. Van Moskou skryf aan jou. Ek wil regtig baie gelukkig wees! Gee my asseblief 'n geliefde en liefdevolle eggenoot en 'n kind van hom, 'n seuntjie, en ek, so, dan sal ek nie na 'n nuwe werk gaan nie, waar hulle meer betaal en dit makliker is om te reis.
Liewe Misha! - Brief Aan Die Ontroue Man
Brief aan die ontroue man Jy het haar bedrieg met 'n ander vrou. Hy het 'n maand later na die gesin teruggekeer: 'Ek is jammer, die duiwel het bedrieg.' Jou vrou het jou vergewe, jou aanvaar. En ses maande later het sy oor die egskeiding begin praat:
N Brief Van 'n Gebore Kind Aan Ma
Hallo moeder! Ek het nooit vir jou geskryf nie. Ek weet nie hoekom nie. Dit is vir my moeilik om dit selfs nou te doen. Die hart borrel in my bors, en trane woel in my oë en my kop begin pyn …. Ek is jammer as ek jou pyn in my eie woorde bring, maar dit is tyd om mekaar die waarheid te vertel.
TEGNIEK IN GROEPWERK: "BRIEF IN 'N FLES"
Die verskynsel van 'n boodskap in 'n bottel is sedert antieke tye bekend. 'N Boodskap in 'n bottel of bottelpos is 'n baie ou manier om boodskappe aan die geadresseerde te stuur. Dit was die eerste keer dat hierdie kommunikasiemetode vir wetenskaplike doeleindes gebruik is.
Sielkundige Brief "Testament Aan Kinders" Of "Gelukkige Koopbewys Verder"
Van die skrywer . In 'n onlangse video het ek met kykers gedeel hoe belangrik dit is om 'n band met jou innerlike ouers te hê, selfs in die moeilikste situasies. Hierdie virtuele versoening het 'n genesende effek op die welstand en integriteit van selfaanvaarding wat verband hou met geestelike en fisiese toewysing.
