Die Sielkunde Van Afguns

INHOUDSOPGAWE:

Video: Die Sielkunde Van Afguns

Video: Die Sielkunde Van Afguns
Video: Исследование, которое потрясло мир психиатрии: эксперимент Розенхана 2024, Mei
Die Sielkunde Van Afguns
Die Sielkunde Van Afguns
Anonim

'N Kenmerkende kenmerk van mense wat deur afguns gekenmerk word, is die konstante vergelyking van hulself met ander mense. En in die meeste gevalle, nie net jouself nie. Hulle kan hul kinders vergelyk met die kinders van kennisse, hul mans met die mans se vriende, hul sukses in die werk met ander se suksesse, ens.

Dit wil sê, wat die “afgunstige mense” self het, het geen waarde vir hulle nie. Die belangrikste ding is dat die buurman het. En as die buurman meer of beter is, dan is dit al … Dit is nodig om met sulke afguns te veg. Dit is nodig om sulke afguns te ondersoek en te probeer verstaan oor watter sielkundige probleme en menslike behoeftes dit praat?

Natuurlik, om die afguns van diegene wat maklik deur die lewe gaan, te oorkom, is baie moeilik. Daarom is dit byna onmoontlik om glad nie jaloers te wees nie. Maar dit is verkeerd om voortdurend te beny, nie net vanuit die oogpunt van morele en morele norme nie, maar ook vanuit die oogpunt van die onproduktiwiteit van hierdie gevoel, onderdrukte emosies. Dit is bekend dat onderdrukte emosies vernietigend is. Afguns van 'n ander persoon, sy suksesse en prestasies, mense waardeer hul eie potensiaal, hul prestasies en geleenthede … As ons praat van afguns, wat slegs af en toe manifesteer, dan is sulke afguns nie noodwendig vernietigend nie.

Byvoorbeeld: die meisie ontmoet haar vriendin en sien dat sy gewig verloor het. Ons meisie wou ook lank gewig verloor, maar sy kon nie. Sy was nog steeds lui, het uitgestel om na die gimnasium te gaan, ens. En toe sy haar vriendin sien, dink sy: "Dit blyk dat Svetka wilskrag het, maar ek het nie?" As gevolg hiervan - afguns dwing haar tot aksie - teken die meisie nietemin na die gimnasium en begin strenger by die dieet hou.

Die volgende voorbeeld: 'n prosesingenieur was 'n bietjie jaloers op sy kollega by die werk: 'Vreemd. Dit blyk 'n middelmatige ontwikkeling te wees, maar daarvoor het hulle ook 'n aparte premie betaal …"

Ons ingenieur besluit ook om dit te probeer en oortref sy kollega deur sy gewone werkrigting te verander. Die ontwikkeling daarvan is gestuur na 'n pan-Europese kompetisie. En die bedrag van sy prys oorskry die bedrag wat aan 'n kollega toegeken is.

Dinge werk natuurlik nie altyd so goed uit nie.

Maar eintlik kan 'n mens situasies waarneem wanneer episodiese manifestasies van afguns, vir mense met 'n hoë innerlike potensiaal en selfvertroue, tot nuwe prestasies gelei het.

Die enigste ding wat op hierdie oomblikke belangrik is, is om te stop en te dink: wat presies wil jy hê? Gewig verloor omdat Svetka gewig verloor het? Vlieg om in Bali te rus omdat 'n vriend daar vakansie gehou het? Om u eie ontwikkeling te maak, sodat die 'kollega' nie so slim kyk nie?

Sodat dit nie gebeur dat u, met die fokus op die resultate van iemand anders, op soek is na ander mense se prestasies en nie u lewe lei nie. Dit wil sê, jy bereik iets, maar dit maak jou nie gelukkig nie.

Daarom is die beste ding wat 'n mens met sy afguns kan doen, óf om terapie te gaan, óf om self die aard van sy afguns uit te vind, om te ondersoek watter suksesituasies van ander mense tipies is vir die manifestasie van afguns in hom, ens. Dit alles sal help om homself te verstaan, in sy bakens, behoeftes, in hul werklike begeertes.

Wat is belangrik:

1. Leef jou lewe.

2. Probeer, probeer, kompeteer, streef! Probeer terselfdertyd dat u dryfkrag nie 'n gevoel van afguns was nie, maar begeerte, passie, liefde vir u werk (vir u gesin).

3. Onthou altyd dat u deur jaloers te wees, saamstem dat die uniekheid, betekenis en waarde van die ander persoon bo u eie is. Jy sal hom herken as 'n wenner en jouself as 'n verloorder.

4. As die gevoel van afguns u gereeld besoek - kontak 'n sielkundige, psigoterapeut.

sielkundige Tatiana Smirnova, Kiev.

Aanbeveel: