2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Wat om te doen as u voortdurend moeg is
Die Italianers het 'n uitdrukking - dolce far niente. Wat in verskillende tale wortel geskiet het. Ook in Russies. Dit is nog steeds gebruik deur Pushkin en Batyushkov in hul vreugdevolle briewe. Dolce far niente beteken soet om niks te doen nie. Die kuns om tyd dood te maak. Skop die stootskraper.
Dit is eintlik nie so maklik om niks te doen nie. En sodat dit dit ook goed maak.
Hoe, en 'n lang lys van belangrike dinge om te doen? En wat van die lys films wat u lankal wil kyk? Vriende met wie jy nie tyd het nie? 'N Stapel gekoopte en nog nie geleesde boeke nie? En meer gigabyte - afgelaai? Stoffiets? En hoe is dit hoegenaamd - om niks te doen nie? Miskien gaan bad? Gaan stap? Bel iemand?
En geen geluk kan gevang word nie. In plaas daarvan, net angs en selfontevredenheid. Verlies van betekenis. Tog, soveel tyd - en in die drein.
Maar hulle kan dit doen - katte. Geniet net die lewe. Dit is belangrik om niks met waardigheid te doen nie. Versprei soos vloeistof oor die bank. Kyk ure lank stil by die venster uit. Op hierdie ure blyk dit dat hulle iets weet wat u nie weet nie. 'N Soort hoofbetekenis wat slegs in ledigheid geopenbaar kan word, en slegs as u ook vir hom oop is.
"Om niks te doen nie, is die moeilikste beroep ter wêreld, die moeilikste en mees geestelike," het Oscar Wilde baie hiervan geweet.
Nog steeds nie geestelik nie. Weerstaan groeiende angs, kompulsiewe drang om iets te doen. Weerstaan die skrikwekkende leegte binne, en keer dat u hierdie leegte met iets wil vul. Luister na innerlike stilte. En begin iets hoor. Iewers. Naby. Dit kom nie nader nie.
'Soms kan die siel eers gevoel word nadat dit leeg is', sê die psigoterapeut Alexander Alekseychik.
Vyacheslav Polunin oefen
Die skepper van die tegnologie van geluk, Vyacheslav Polunin, het hiervoor sy eie wet "voete in die water" bedink. Sit op die oewer van die rivier, steek jou voete in die water, doen niks, sit en dink … Hy doen dit elke drie tot vyf jaar. As hy besef dat dit tyd is om van rigting te verander.
Dit is een keer elke vyf jaar 'n algemene oudit. Dit is ook goed om gereeld voorraad te maak. Byvoorbeeld, om leë dae vir jouself te reël. Kom ons sê een keer per week. Of ten minste 'n leë aand. Stop. Stop.
Boonop kan ledigheid permanent in u lewe ingesluit word. Oefen dit net altyd.
Byvoorbeeld, selfs terwyl u iets doen, laat uself toe en sit terselfdertyd agteroor. Soos Pablo Picasso gesê het: 'Werk altyd nie na die beste van u vermoë nie, maar onder die maat. U kan drie elemente bemeester - gebruik slegs twee. U kan tien bemeester - gebruik vyf, dan met diegene wat u gebruik, sal u speels, vaardig die hoof bied, en uit u werk sal dit duidelik wees dat u nog krag in voorraad het."
Zhuang Tzu en die vlinder
En dan, met die beoefening van soet ledigheid, sal dit kom, verligting. Soos in die Zen -gelykenis van die slagter, gebaseer op Chuang Tzu.
'N Slegte slagter sien net 'n karkas voor hom. Dit sny senings en sny gewrigte. Hy het 'n harde werk. Hy word baie moeg. En hy slyp sy mes 'n paar keer per dag.
'N Goeie slagter is 'n ander saak. Hierdie een skerp sy mes slegs een keer per dag, voordat hy begin werk. Hy sny slegs vleis, omseil die tendons en sny die gewrigte af. True, en hy word goed moeg.
Maar soms is daar 'n ware meester onder die slagters. Dit sny nie vleis nie, sny nie are, are, spiere en are nie. Hy doen geen moeite nie. Sy mes gly langs die gapings tussen spiere, films en ligamente, sonder om die karkas te beskadig, maar dit maklik af te sny. Hy kerf maklik en met plesier duisende beeskarkasse, en sy lem bly jare lank vars geslyp.
En op een of ander manier lyk Fet nog steeds soos Polunin
Dit is moeilik om iets maklik te maak. Nee, dit is nie wat ons geleer is nie. En harde werk en onbaatsugtige stryd.
Ek onthou hoe ons Fet by die skool geslaag het. Ons het eerder nie deur Feta op skool gegaan nie.
Slegs 'n paar paragrawe in die handboek is aan hom gewy. Dit het gesê dat 'n regte digter noodwendig 'n burgerlike posisie verdedig en teen die kwaad veg. Maar Fet het niks van die aard gedoen nie. En dus was hy die verkeerde digter. Hy het selfs 'kuns ter wille van kuns' beoefen, 'n leë en skadelike beginsel van verskillende onverantwoordelike esteties daar.
En aan die einde van hierdie paragrawe is een van sy ligte, opvallend skraal gedig in klein letters gedruk. (As voorbeeld is dit nie nodig om dit te doen nie). Hier is dit:
"Quasi una fantasia"
Droom, Ontwaking, Die waas smelt.
Soos in die lente
Bo my
Die hoogte is helder.
Onvermydelik, Hartstogtelik, teer
Hoop, Maklik
Met die spat vlerke
Vlieg in
In die wêreld van aspirasies
Bewondering
En gebede;
Voel vreugde
ek wil nie hê
Jou gevegte.
Aanbeveel:
Hoe Hou Kos En Gevoelens Verband? Die Erns Van Die Liggaam Is Die Prys Wat Betaal Moet Word Vir Die Ligtheid In Die Siel. 'N Voorbeeld Van Oorgewig Werk
As ons liggaam voedsel nodig het, dui dit aan ons met gevoelens van honger. Maar dikwels eet ons as daar geen werklike honger is nie. En ons verhoog ons gewig, soms tot ongelooflike groottes. Vir wat? Die erns van die liggaam is die prys wat betaal moet word vir die ligtheid in die siel.
Verligting Van Die Las
“Beide vervelig en hartseer! - en daar is niemand om hulp te verleen in 'n oomblik van geestelike swaarkry nie. " Ek het 'n fantasie dat Mikhail Lermontov psigoterapie ondergaan en met sy sielkundige praat oor 'n eensame en geïsoleerde gevoel tydens periodes van moedeloosheid.
Oor Die Gevare Van Verligting En Die Voordele Van Geld
As ons na 'n seminaar oor geestelike groei kyk, sien ons 'n vreemde prentjie. Die helfte van die deelnemers is uitgeteerde middeljarige vroue met hartseer oë wat nie vleis eet of seks het nie. Op die foto: Rajneesh wys hoe om 'goed' reg te maak 'N Ietwat kleiner deel is die jeug, wat enige Guru in verband met papierkennis en konfyt wat in Goa gerook word, in die gordel sal steek.
Die Donker Kant Van Psigiese Verligting, Of "U Is Nie So Nie, Glo Dit Nie!"
Verwyder delikate viooltjies van die skerms, vegters teen bestraffende psigiatrie, mense wat in pienk ponies leef, of wat alles glo wat hulle op die internet skryf (haha). Dit sal 'n professionele langles wees (die weergawe is so ordentlik as moontlik, onbetaamlik vir Patreon).
Die Resep Vir 'n Sterk Verhouding
Hulle sê dat sielkundiges nie klaargemaakte resepte gee nie. Maar ek sal probeer om die stelsel te breek))) Ons ontmoet !!! Die resep vir 'n sterk verhouding: Kom ons neem as basis EENHEID VAN WAARDES - wanneer vennote dieselfde idee het van watter rol 'n man in 'n verhouding speel en wat 'n vrou;
