Meester In Kommunikasie. Dit Is Genoeg Om 'n Eenvoudige Reël Te Verstaan

Video: Meester In Kommunikasie. Dit Is Genoeg Om 'n Eenvoudige Reël Te Verstaan

Video: Meester In Kommunikasie. Dit Is Genoeg Om 'n Eenvoudige Reël Te Verstaan
Video: Starship Tower Construction Begins at Cape Canaveral, Rocket Lab Neutron Update, Starlink Version 2 2024, Mei
Meester In Kommunikasie. Dit Is Genoeg Om 'n Eenvoudige Reël Te Verstaan
Meester In Kommunikasie. Dit Is Genoeg Om 'n Eenvoudige Reël Te Verstaan
Anonim

Dialoog is wanneer ek die bal vir jou gooi, en jy gooi dit terug na my toe. Dit gesê, ons weet albei dat dit 'n bal is, nie 'n pot konfyt of 'n vrot tamatie nie. Ons weet, ons stem dit: waarom ons dit gooi en hoekom presies vir mekaar en watter soort antwoord ons verwag. Ons gee onsself tyd om na te dink oor ons maat se gooi, sodat ons hom kan inlig oor ons reaksie op hom met die volgende gooi. Ons gee ons maat tyd om na te dink oor wat hy ontvang het en op die skoot te reageer. Dit is 'n baie rustige speletjie.

Wat gebeur in die lewe.

- Sonder om te besef of die maat die bal wil speel, gooi die persoon dit na hom toe. Die maat is nie gereed nie en weet glad nie.

- Omdat ek nie verstaan wat ek in my hande het nie, gooi ek vir hom vrot tamaties en konfytblikke (gegriefdheid teenoor mense in die verlede, my vooruitskattings, positief en negatief). - Ek gooi niks nie, en verwag dat my maat eers sal begin (ek glo dat ek nie interessant is nie, ek doen alles om onsigbaar te bly, dan is ek daarvan oortuig dat ja, ek is nie interessant nie, alhoewel die Die waarheid is dat ek my baie goed in die bosse langs die pad kon vermom).

- My maat gooi 'n bal na my toe, maar my projeksies skree vir my "dit is 'n vrot tamatie!" en ek het hom wreed teruggeslaan en my maat op die seerste plek geslaan.

- My maat gooi vir my 'n vrot tamatie, ek glo dat dit 'n pot konfyt is, nadat ek vuil geword het, ek is vreeslik teleurgesteld en beledig deur my maat (dit gaan oor ongeregverdigde verwagtinge en die onvermoë om noukeurig na te dink waarna hulle gooi) ek).

- Ek gooi, gooi, gooi, sonder om 'n antwoord te verwag, trouens, vergeet dat hulle elke keer op my manier reageer op my gooi … ek gooi my maat. Die vennoot het bang geword vir so 'n aanval en gevlug. As ek gevra word om my tyd te neem en op dieselfde teruggooi te wag, neem ek aanstoot en beskou hierdie versoek as verwerping.

- Hulle gooi na my, gooi, gooi … en ek is stil. Dan is ek beledig dat my stilte as 'n teken van toestemming beskou is. Ek voel soos 'n slagoffer van 'n aanval "hy moes verstaan het dat dit my nie pas nie!" Jammer, die ander persoon weet nie hoe hy u gedagtes moet lees nie, en u reseptore is nie op sy liggaam nie.

Elke keer as hulle iets na my toe gooi, sien ek daar iets van my eie, sonder om my maat te vra wat dit eintlik is en wat hy wil hê. Ek het dit self bedink - ek was self beledig, ek was self bly.

- Ons gooi ons oë toe, waar dit ook al is, daar is dit.

- Ek dink ek gooi die bal, maar ek kyk eintlik nie eers daarna nie; ek gooi alles wat aaklig is. - Ek dink ek gooi, maar in werklikheid gebeur die gooi net in my kop.

'Ek sê nie vir my maat dat ek pyn het nie (en ek weet glad nie dat dit my seermaak nie, en veral hoekom), maar inteendeel, in 'n verdedigende woede, begin ek hom aanval. Die maat verstaan niks. Het nie gevra wat dit is nie. Gee 'n rede en reageer daarvolgens. ("Het u na die winkel gegaan?" - "U vind altyd fout met my!"

- "Jy het my nie lief nie!" (die projeksie "Ek is nie lief vir myself nie, ek is altyd ontevrede met myself, as ek ontevredenheid hoor, beskou ek dit as verwerping"). Is dit nie makliker om net die spelreëls te leer en te leer hoe om te dien en reg te slaan nie? Deel met jou vriende! Dit is belangrik om te weet!

Aanbeveel: