Hoe Trauma Van Die Verlate Lei Tot Vroulike Eensaamheid

INHOUDSOPGAWE:

Video: Hoe Trauma Van Die Verlate Lei Tot Vroulike Eensaamheid

Video: Hoe Trauma Van Die Verlate Lei Tot Vroulike Eensaamheid
Video: Антуан де Сент-Экзюпери. Биография. Читает Елена Лебедева /HD - 1080p 2024, Mei
Hoe Trauma Van Die Verlate Lei Tot Vroulike Eensaamheid
Hoe Trauma Van Die Verlate Lei Tot Vroulike Eensaamheid
Anonim

Iewers as kind het my naaste en dierbaarste mense my verlaat. Toe het ek nog nie geweet hoe om te loop nie, maar ek kon sien, voel en voel. Hier is my ma en pa, en skielik een keer, en dit is nie. Wanhoop, vrees, my eie waardeloosheid - dit is gevoelens wat ek vandag kan definieer.

En dan … My ouers was studente en het die naweek gekom en daarna in 'n ander stad gaan studeer. Maar hoe om aan 'n tien maande oue kind te verduidelik dat die vertrek van die ouers 'n gedwonge maatreël was en niks met die kind self te doen gehad het nie!

Dit het tyd en hulp van 'n psigoterapeut geneem om my te help om my kinderjare trauma te hanteer. Vandag is ek 'n volwasse vrou en ek wanhoop nie as iemand my nie geantwoord het of my gevoelens geïgnoreer het nie. Vandag is ek in kontak met my eie gevoelens en kan ek dit aanvaar. Maar dit was nie altyd so nie. En toe dit anders was, het ek sleg gevoel.

Hierdie 'slegte' word die trauma van die verlate (verlate) genoem. Dit sal baie van ons reaksies en optrede beïnvloed totdat ons die traumatiese gebeurtenis in die gesig staar en genees word.

Hoe om te sien of u 'n verlate trauma het:

U skryf 'n boodskap aan 'n geliefde. Hierdie persoon is vir jou dierbaar. En hy antwoord jou nie. Uur, tweede, derde.

Nee, u teken nie in u kop beelde van die verskriklikste gebeure wat met hom kon gebeur het nie. U begin 'n ongelooflike gevoel van u eie nutteloosheid en verlatenheid voel.

Die wêreld verskyn in die donkerste kleure. Niks behaag jou meer nie. U staan voor een taak, om 'n antwoord van 'n persoon te kry. U wil bewyse sien dat u nie in die steek gelaat is nie. En skryf nog 'n boodskap. In reaksie, stilte. Jy skryf meer en meer.

U voel u eie magteloosheid. Die vrees om verlate te word, word by u geaktiveer. Die vrees is so duidelik dat die hande begin bewe, dit word koud in die maag en druk in die bors. Om hierdie gevoelens die hoof te bied, probeer u keer op keer kontak maak met die een wat u 'verlaat' het.

Jy bel, maar jou oproep word laat vaar. Woede en selfs woede verskyn. Uiteindelik word u beantwoord. U probeer verduidelik waarom dit belangrik is dat u beantwoord word. Maar dit lyk asof hulle aan die ander kant u en u gevoelens nie verstaan nie. Jy is nie meer so bang nie. Die doel van u liefde is in aanraking en dit beteken dat hy u nie verlaat het nie. Wat was nodig om te kry!

Buite die bewussyn is daar 'n vae gevoel dat u nie geliefd is nie. Jy is gewoond daaraan. Dit is belangrik vir jou wat jy liefhet. En jy weet hoe om lief te hê. En liefde. U reël vakansies, maak aangename verrassings, toon wonderwerke van vaardigheid. Wees versigtig en liefhê asof jy aan hierdie persoon wil bewys "Ek is iets werd in jou lewe! Jy kan my liefhê. Ek vra jou, moenie my verlaat nie! Ek sal dit weer nie oorleef nie!"

Die een vir wie u lief is met al u gewone ywer, sal u liefde met graagte aanvaar. Maar op een of ander manier sonder veel entoesiasme. Dit maak jou seer, maar nie so erg asof hy jou verlaat het nie. U kan baie jare in hierdie modus bestaan.

Dit lyk asof u liefde 'naby' aan hom begin wees. Dit lyk asof hy by jou is. Maar terselfdertyd ver weg. Sy liggaam loop, woon naby en sy gevoelens is êrens op 'n onbereikbare afstand van jou af. Dit maak jou seer en bring jou die ongelukkigste gevoelens. Dit is makliker vir u om te volhard as 'n geliefde ver van u af is as om sy 'vertrek' van u te verduur as hy naby is.

Onuitspreeklike meel! Hy is naby, jy kan aan hom vat. Maar hy is nie! U voel vier-en-twintig uur per dag, driehonderd vyf en sestig dae per jaar verlate. Die Inkwisisie met sy marteling kan nie met sulke geestelike angs vergelyk word nie!

Hierdie pynlike gevoelens is soms so ondraaglik dat jy die lewe sonder hom moet kies. Om joune te behou. Daarom begin u onbewustelik daarna streef om te verseker dat u geliefde u lewe verlaat. En dan begin die mees onaangename gebeure plaasvind. Die persoon gaan regtig weg. U stem in vir egskeiding. Jy skop hom uit die huis, hy vertrek gehoorsaam. En tog kan hy begin drink, na sy minnares gaan, siek word en sterf.

En dit is wanneer jy 'n sug van verligting kan asemhaal. Nou kan jy kalm wees; daar is niemand langs jou wat kan sê: "Ek verlaat jou nie!" Want jy het dit eers gedoen!

Jy is alleen. Maar u eensaamheid is 'n noodsaaklike maatstaf. Dit red jou van nog 'n ongeluk om verlate te word …

Ons wil almal liefgehê word

En indien nie, dan bewonder hulle ons, En indien nie, dan was hulle baie bang

Indien nie, het hulle ons gehaat en geminag.

Ons streef daarna om gevoelens in die siel van ons naaste wakker te maak, maak nie saak wat nie.

Die siel sidder voor die leemte

En verlang na kontak teen elke prys.

H. Soderberg

U sielkundige, Olga Fedoseeva

Aanbeveel: