Trauma Is Soos 'n Gewonde Boom

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Ek het grootgeword naby een van die oudste begraafplase in Kiev. Die plekke is verwaarloos, antieke esdoorn en asbome het sonder enige stelsel deur grafte en heinings gespruit. Eeue oue bome spruit deur die heinings. Die vlees van die boom het saamgesmelt met die yster van die heining.

Min het ek jare lank gekyk hoe die boom eers op die metaal van die heining rus, en dan, in die wind waai en uit die groei groei, die hout “vryf”, die wond van die boom gaan oop of mors sap. Metaal geroes, gebuig. Maar die boom het nêrens heen om te gaan nie, en mettertyd was die heining binne -in die boom. Die boom is seer, die stam bou beskermende lae bas rondom dit op. Dit was baie moeilik om die hout verder van die metaal te skei. Die boom het gedraai om die wond, het nie ontwikkel soos dit kon as die metaal dit nie verhinder het om te groei nie.

'N Baie soortgelyke proses vind plaas by mense wat sielkundige trauma op lang termyn ervaar het. So 'n besering gebeur nie op een dag nie; dit lyk asof die kind soos gewoonlik grootword, nie van ander te onderskei nie, en dan geleidelik begin seermaak en ly aan sielkundige trauma wat hom druppel vir druppel knaag en hom nie laat groei nie.

In langtermyn trauma-terapie neem dit lank voordat 'n persoon begin verstaan waar hierdie siel-wryf-speld van die wond is. Die man self het toegegroei met hierdie verdediging, soos 'n boom wat bas rondom 'n besering groei. Hierdie sielkundige verdediging het mense eens in staat gestel om te oorleef. In kritieke situasies word dit 'n nuttige hulpmiddel. En dit gebeur dat dit maande of jare neem voordat 'n persoon besef dat hierdie kritieke situasies nie meer in sy lewe is nie. En na 'n rukkie lyk dit asof 'n persoon opnuut leer loop - leer om op 'n nuwe manier te leef. Dit is moeilik en ongewoon hoe om 'n tree na 'n breuk te neem.

In gevalle waar kinders grootgeword het by despotiese en humeurige ouers, toe die kind geweet het dat daar op enige oomblik vir hom uitgeroep en moreel verneder kan word, word volwasse kinders gewoond daaraan om te vries. Sulke mense kla oor probleme met die liggaam, is bang en weet nie hoe om te dans nie. In situasies waarin hulle bang is, verdedig hulle hulself nie, maar vries hulpeloos en wag. Hulle beskerming is om uit te wag, om hulself onsigbaar te maak. Dit neem lank voordat hulle probeer ontsnap of aggressief verdedig.

Vandaar die onvermoë om hul grense te verdedig. Grense word verdedig deur komplekse kombinasies te bou, sodat ander die antwoord kan gee. (Wat terloops narsiste na hulle toe lok, wat die grense van die slagoffer-prooi aggressief verdedig en dit is aangenaam en die slagoffer daaraan bind).

As 'n persoon wat 'n langtermyn trauma oorleef het, nie sy grense kan verdedig nie, dan val hy in die traumetrekker wat hy hartseer is en verduur, sy beserings somatiseer, dit wil sê dat hy siek word en sy eie liggaam seermaak met nuwe en nuwe siektes.

Sulke mense kom terapie toe as hulle van binne baie sleg voel. Hulle vind dit moeilik om kontak te maak, koue en onderdrukkende ouers het hul vermoë tot intimiteit geskend, en as die mense wat die naaste moes wees, wreed was, lyk die res van die wêreld vir hulle vyandig en koud. Die terapeut sal waarskynlik ook koud en vyandig voorkom. En geleidelik ontdooi tydens terapie - mense begin om hulself te sien en ander te sien, die wêreld lyk nie so vyandig nie, maar neutraal, vriendelik, wyd, onregverdig, mooi, wyd …

Foto deur VassilisTangoulis