Emosionele Verwerping In Die Gesin. Wat Om Te Doen? Gesinsielkunde

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Wat om te doen as daar in u gesin van geslag tot geslag 'n verwerping van mekaar is op 'n emosionele vlak? Wat kan verander word in 'n verhouding?

Heel dikwels, in gesinne van geslag tot geslag, verwerp nabye mense mekaar. Die ouma behandel haar ma met verwerping en verwaarlosing, gebruik vernedering teenoor haar dogter. Die tyd gaan verby, en onverwags vir haarself behandel die dogter haar kind al met minagting en verwerping, sonder om op die liefde van haar baba te reageer. In hul gevoelens is kinders baie oop en kwesbaar, en teerheid oorweldig hulle - hulle kan hul ma volg, haar bene omhels, haar arms trek, soen, ens. Daar is dikwels situasies waarin die ma niks kan doen nie. Hoekom? Haar ma het haar nie hierdie liefde gegee nie en die bak is leeg. Hoe kan u iets aan u kind gee uit 'n leë beker liefde? Byna onmoontlik!

'N Soortgelyke situasie is in die manlike geslag, toe die oupa pa sleg behandel het, en hy dus hierdie gedrag teenoor sy seun dupliseer (hy probeer met sy hele hart, maar het nie 'n manlike, sterk kern nie).

As een van die lede van die gesinsisteem verander, verander die hele gesinsisteem. Jou taak - as jy dit agterkom en gereed is om te werk, begin en neem hierdie probleem baie ernstig op! In terapie moet u deur familie sistemiese konstellasies volgens B. Hellinger gaan, die emosionele komponent van verhoudings regstel om 'n resultaat te kry (ontwikkel die vermoë om emosioneel op u kind se versoek te reageer). As u nie 'n kind het nie, is hierdie tegniek van toepassing op die onderneming waarin u belê (relatief gesproke is dit u kind), en mors u tyd, energie, ens. As u hierdie vermoë het, sal die hiërargie van geslagte ook verander. Met inagneming van die hiërargie volgens B. Hellinger, sien ons die volgende prentjie - daar is ek, agter my ouers wat na my kyk, agter hulle is hul ouers wat na hulle kyk. As ten minste iemand in die teenoorgestelde rigting draai, word die vloei van liefde herlei. Die ma kyk byvoorbeeld na haar ouma en haar vloei van liefde word onderbreek. As gevolg hiervan sal die kind verwerp voel, sal sy lewe nie genoeg ryk en vervul wees nie, en die emosionele sfeer sal groot skade ly.

Dikwels in sulke gesinne, hoe meer ons hierdie verwerping voel, hoe meer gaan ons in die teenoorgestelde rigting na ons ouers (ons probeer vir ma, bel haar voortdurend, bekommer ons, hardloop by die eerste oproep, vergeet van ons kinders ter wille van haar).

Wat om te doen? Eerstens moet u na u lewe kyk en na u toekoms kyk. As u vorentoe kyk, kyk u geslag, u generasie ook na u en ondersteun u ideaal ("Gaan doen dit! Ons wil hê dat u goed gaan!"). As hy so 'n boodskap op emosionele vlak ontvang, begin 'n persoon diep in sy siel voel dat hy alles in sy lewe sal hê. Ten minste sal hy daarna streef om iets te doen, hy sal lewe. In gesinne waar daar emosionele verwerping was, klink die boodskap van die gesin heeltemal anders: "U het geen reg nie, want ek voel sleg!". Op 'n diep vlak moet jy verstaan - hoe jou ouers ook al met jou praat, hulle siel is steeds lief vir jou. Deur al die verdediging, trauma en pyn wat u naaste familielede ervaar (wat die ouer generasie, wat hoër in die hiërargie is) te ondervind, kan u seker maak dat hulle ongetwyfeld 'n beter toekoms vir hul kinders wil hê. Daar kan 'n effens ander situasie hier wees - die beskerming daarvan oorvleuel sommige gedagtevorme,en hul eie onaangename ervaring (of die onaangename ervaring van hul onmiddellike omgewing) dwing ouers om advies te gee en aan te dring op die implementering daarvan (hulle glo byvoorbeeld dat dit beter sal wees as u 'n prokureur studeer, nie 'n ballerina nie, ens.). Deur die ervaring op hierdie manier aan hul kind te probeer oordra, bly hulle steeds lief vir hom. Situasies waarin liefde basies afwesig is, is redelik skaars. As u ma besluit het om u lewe te gee en dit nie afgesny het nie, is dit reeds 'n getuienis van liefde.

Werk aan 'n diep transformasie van jouself as persoon. Vul jou beker met liefde. Die mees optimale manier is terapie; in hierdie geval sal niemand u verseker gebruik nie (die uitsondering is betaling vir die sessie). U sal egter nie 'n persoon kan dwing om 'n paar sensasies vir u te ervaar wat hy in werklikheid nie voel nie.

Terapie is 'n diep transformasie van die persoonlikheid, wanneer ware gevoelens (liefde, liefde) tussen die kliënt en die terapeut verskyn. Liefde is in hierdie geval nie verwant nie, maar 'n bietjie kunsmatig, maar tog is die gevoelens werklik. Op die oomblik dat hierdie gewaarwordinge verskyn, begin die vloei beweeg. Die belangrikste taak is dus om die vloei van liefde van buite, uit 'n ander gesinsisteem, te vind. Die terapeut word standaard deel van die gesinsisteem, aangesien hy 'n groot bydrae lewer.

As daar vernietigende gebeurtenisse in u lewe was (verkragters, tiranne van buite, iemand het u lewe in orde verwoes, iets geskend, ens.), Smelt die twee stelsels saam tot 'n enkele skakel, wat mekaar beïnvloed. Watter een - moet u op 'n diep vlak verstaan. Hiervoor word genogramme gebou, maar vir analise is dit nodig om verskeie geslagte in beide gesinsisteme te neem, dit is die enigste manier om al die toevallighede en verweefdhede te sien. Byvoorbeeld, 'n ouma is een keer verkrag. Gevolglik word u verbind met die familiestelsel van die verkragter. Na 3 geslagte kan u sekere gebeurtenisse hê as u 'n verkragter word. U speel dus die rol wat 'n sadis lank gelede in een van die geslagte van u gesin gespeel het.

Alles wat in u gesinsisteem gebeur het, is in die algemeen belangrik. Hoe moeiliker dit vir u is om nou liefde in uself te vind, hoe meer oortredings was daar agter u. Bestudeer die geskiedenis van u gesinsisteem - wie het die lot gehad? Neem u familielede in u bewussyn, wat hulle ook al mag wees ("Dankie dat u by my was, anders was ek nie hier nie!"). Wees dankbaar vir die lewe. Ja, dit kan moeilik wees, maar aan die ander kant, as u nie daar was nie, sou u niks kon trotseer nie. Dit is 'n ontwikkeling vir u siel en psige. Die volgende stap om die probleem van verwerping in die gesinsisteem uit te werk, is om die verhaal in sy soort na vore te bring, dit te verstaan, te aanvaar en te erken. Probeer om dit op die vlak van emosies te doen - in die ideale geval voel u die pyn van die mense wat in u gesinsisteem was, vol lewensprobleme. Nadat u deur al die pynlike oomblikke gewerk het, kan u dankbaarheid ervaar dat hulle so goed as moontlik geleef het en aan u kon baar.

'N Ander belangrike punt is om op persoonlike vlak te werk aan die trauma van verwerping (huil, treur saam met u kinderlike deel). Dit is waarskynlik dat u as volwassene lank gelede u ma, pa, grootouers vergewe het; jy verstaan hoekom hulle sekere dinge gedoen het. Nadat ons volwasse en lewenservaring opgedoen het, verstaan ons die denkwyse en kan ons iemand se optrede en optrede verduidelik, maar diep in ons siel bly daar 'n klein kindjie wat iets heeltemal anders as die ouer wou kry. Byvoorbeeld, op 3-jarige ouderdom, 5-7-jarige ouderdom, wou hy hê sy ma moet beskerm, aandag gee, troos, skel, spyt wees of omhels. Gevolglik word trauma op hierdie plek gevorm, en die kind huil steeds, nadat hy nie die gewenste liefde ontvang het nie. Solank jy nie langs hom sit om te huil nie, sal jy nie wankel nie. Miskien sal hierdie gevoel van liefde dan verskyn. Sonder om deur u eie trauma te werk, sal u nie die beker liefde kan vul nie - dit sal gatvol wees en nie al die liefde wat u nou uit u omgewing ontvang, kan hou nie. Met ander woorde, liefde verdwyn vinnig in die onbewuste trauma van verwerping.

Hoe hanteer jy jou verwerpingstrauma? Onthou die verhale toe u veral liefde nodig gehad het, omdat u wou hê dat u ma of pa daar sou wees. Gee jouself dan hierdie liefde - verbeel jou dat jy dit ontvang (van dieselfde ma, van iemand anders, van jouself as 'n volwassene nou). Glo my - daar is liefde in jou, net op die oomblik word dit geblokkeer!