Psigoterapie. Reëls

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Psigoterapie is lankal nie nuut nie, en in Rusland, selfs in klein dorpies, het dit opgehou om iets skaam of vreemd te wees. Ontmoeting met 'n sielkundige word geleidelik 'n algemene praktyk in die lig van fisiese gesondheid. Mense van alle ouderdomme en rykdom is toenemend bereid om hul tyd en geld daaraan te bestee om hul lewensgehalte deur middel van psigoterapie te verbeter. Daar is 'n groot aantal verskillende metodes en selfs meer psigoterapeute. Daarom staan 'n persoon wat eers besluit het om vir terapie aansoek te doen, voor 'n taamlik moeilike taak: om nie die sielkunde te verstaan nie en nie te weet hoe 'n spesifieke metode werk nie, om hulp te kry waarvoor hy gekom het.

In die medisyne skryf die dokter voor om die medisyne op 'n streng vasgestelde tyd en 'n streng omskrewe hoeveelheid te neem, anders werk die behandeling nie. Net so moet vergaderings met 'n psigoterapeut aan sekere reëls voldoen, anders kan terapie nie die verwagte voordele inhou of selfs die kliënt benadeel nie. Dit is hierdie reëls, saam met die kwalifikasies van die terapeut en die pogings van die kliënt, wat die belofte en waarborg is om die gewenste resultaat te verkry.

Dit is die reëls wat ek persoonlik in my werk gebruik. Hulle is redelik standaard, maar in nuanses kan dit wissel na gelang van die werkswyse en die gewoontes van die terapeut self. Elkeen van hulle is op dieselfde manier van toepassing op beide die kliënt en die terapeut:

1. Reël van vertroulikheid

Alles wat in die kantoor gebeur (tydens videokommunikasie) bly daar. In die besonder het die terapeut geen reg om ooit iemand te vertel van die kliënt, wat tussen hulle gebeur en waarvan hulle praat nie. Die kliënt het die reg om te eniger tyd en altyd, oor alles, na willekeur te vertel. As die kliënt en die terapeut op straat ontmoet, sal dit afhang van die kliënt wat gebeur: as die kliënt die terapeut herken en groet, sal die terapeut dieselfde doen.

Psigoterapie werk slegs as daar vertroue en sekuriteit is, en dit groei ook uit vertroulikheid. Selfs tydens 'n toevallige ontmoeting word die terapeut beperk deur die vertroulikheidsreël en het hy geen reg om hul verhouding aan te toon sonder die toestemming van die kliënt nie. Enige professionele persoon respekteer persoonlike inligting en sal nooit die vertroue van 'n kliënt in gevaar stel nie.

2. Die reël word nie toegelaat nie

U kan nie mense in my kantoor verslaan nie; roerende en onroerende goed mag nie gebreek word nie; jy kan nie by die venster uitkom nie; u kan nie voor die amptelike einde van die vergadering vertrek nie; u kan nie psigo -aktiewe stowwe tydens die vergadering gebruik nie; dit word sterk ontmoedig om psigo -aktiewe stowwe vir 'n sekere tyd voor die vergadering te gebruik (met die uitsondering van medisyne wat amptelik deur 'n dokter voorgeskryf is, waaroor ek in kennis gestel moet word).

Die gedragsreëls en die grense van wat toegelaat word, bied ook sekuriteit, waarsonder die proses van psigoterapie nie eers sal begin nie. In die perseel van 'n professionele persoon wat hom respekteer, is daar altyd reëls vir die beskerming van persoonlike veiligheid en die integriteit van die ruimte.

3. Stop reël

In elke situasie, op enige oomblik, kan u sê stop. As iets onaangenaam, vreemd, sleg of onvanpas gebeur, kan en moet u nie saamstem nie en stop wat gebeur.

Hierdie reël verseker ook die veiligheid en gemak van die proses. 'N Professionele persoon is altyd respekvol en oplettend vir die grense en innerlike wêreld van sy kliënt en sal nooit dwing om iets te doen of hom te dwing om te volhard nie.

4. Vrae reël

In enige situasie, op enige oomblik, kan u enigiets vra. As dit nie duidelik is nie, is daar twyfel, vermoedens, of u hoef net weer te vra.

Hoe beter die kliënt en terapeut mekaar verstaan, hoe doeltreffender die werk verloop, hoe vinniger sal die resultaat bereik word. 'N Professionele persoon wat vertroue in sy professionele kennis en vaardighede het, sal slegs tevrede wees met die vrae van die kliënt, aangesien dit 'n aanduiding is van belangstelling in die proses en 'n geleentheid om die doeltreffendheid van die werk te verbeter.

5. Reël van 24 uur

In die 24 uur voor en gedurende die 24 uur na die afspraak met die terapeut is dit nie nodig om belangrike besluite te neem wat die lewe beïnvloed nie.

Tydens 'n psigoterapeutiese ontmoeting kan veranderinge in die psige plaasvind, en verskillende sterk gevoelens (soos woede, vrees, hulpeloosheid, ens.) Kan vrygestel word, wat kan lei tot akute toestande wat nie kenmerkend is van die kliënt in die gewone lewe nie. As u in hierdie toestand besluite neem, kan u maklik 'n fout maak of 'hout breek'. 'N Gekwalifiseerde spesialis verstaan hierdie kenmerke en benodig dus nie onmiddellike optrede van die kliënt na die vergadering nie.

6. Die reël om laat te wees

Die kliënt het die reg om van die vergadering tyd te beskik soos hy goeddink.

In 'n sekere sin betaal die kliënt nie so baie vir die "psigoterapie" -diens as vir die tyd wat u by 'n professionele persoon spandeer nie (soos byvoorbeeld 'n prokureur met 'n uurlikse fooi). As die kliënt besluit om nie al die betaalde tyd te gebruik nie, maar slegs 'n gedeelte daarvan (laat, vergete, moet u vroeg vertrek, ens.) - het hy die reg om dit te doen. Die koste van die werktyd van 'n selfrespekende psigoterapeut kan egter geensins verander van die begeerte van die kliënt om hierdie tyd heeltemal of gedeeltelik vir homself te gebruik nie.

7. Oordragreël

'N Afspraak kan binne dieselfde werksweek herskeduleer word.

In die lewe kan verskillende gebeurtenisse plaasvind en dit is normaal as die kliënt gedwing word of bloot die vergadering vir sy eie gemak wil herskeduleer. Afsprake wat na die volgende werkweek geskeduleer word, word geag as gekanselleer te word.

8. Kansellasie -reël

'N Afspraak kan gekanselleer word deur vooraf in kennis te stel. Indien minder as 24 uur voor die vergadering (om een of ander rede) gekanselleer word, is die kliënt verplig om 100% van die koste van die vergadering ten volle te betaal. By gebreke van 'n waarskuwing (om enige rede), word die vergadering binne minder as 'n dag outomaties gekanselleer en die kliënt onderneem om 100% van die koste van hierdie vergadering te betaal.

In die proses van psigoterapie word die sielkundige verdediging en weerstand van die kliënt geaktiveer. Dit kan uitgedruk word in 'n bewuste of onbewuste onwilligheid om na 'n vergadering te kom. Hierdie reël beskerm die kliënt teen sy eie psigiese verdediging, aangesien dit slegs in terapie oorwin kan word, en daarvoor moet u by die vergadering wees. 'N Professionele persoon wat ten bate van die kliënt werk, sal die ontmoeting en interaksie van die kliënt met sy sielkundige verdediging aanmoedig.

9. Reël van voltooiing

Die kliënt het die reg om die terapie te eniger tyd onder twee voorwaardes te voltooi: eerstens moet die begeerte om die terapie te voltooi tydens die vergadering aangekondig word; tweedens, vir die korrekte en veilige afhandeling van psigoterapeutiese werk, is 1 tot 3 vergaderings nodig en die kliënt onderneem om na hierdie vergaderings te kom.

Sielkundige verdediging en gewone meganismes van die kliënt se psige word dikwels uitgedruk in die vorm van vermyding van terapie, aangesien die bekende altyd verkieslik is. Om hierdie meganismes te oorkom en resultate te behaal, moet u daarmee werk. Hierdie reël gee 'n kans om hierdie meganismes uit te werk en die kliënt na 'n ander vlak te neem. Elke professionele persoon wat hom respekteer, verstaan die belangrikheid daarvan om met verdedigingsmeganismes te werk, en laat die kliënt dus nie net van die terapie af nie. Terselfdertyd is die terapeut ook bewus van die belangrikheid om die resultaat te konsolideer, en as die versoek bereik word, is hy gereed om die verhouding met respek, akkuraatheid en voordeel vir die kliënt op aanvraag te beëindig.