2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Baie mense het 'n vaste oortuiging - waarom het ek 'n sielkundige nodig as ek myself kan genees (nou is daar genoeg inligting op die internet, en die video's op YouTube is baie verstaanbaar). Maar waarom help die 'selfhelp'-strategie nie?
Alle sielkundiges op die YouTube -kanaal verskaf inligting in stukke. Dit is onmoontlik om die hele boek van Nancy McWilliams in een kort video te lees, om al die kennis wat 'n sielkundige besit, oor te dra. As die video oor 'n puntsituasie praat, sien die terapeut dit vanuit een oogpunt, maar dit is genoeg om ten minste een faktor te verander (byvoorbeeld, 'n ander persoon het net daar naby gestaan), en dit is eintlik 'n ander situasie !
Gevolglik kan u nie die volledige kennisbasis van YouTube kry nie. Wil u nuttige inligting oor sielkunde leer? Lees professionele boeke wat spesifiek vir sielkundiges en psigoterapeute geskryf is. Dit is egter moeilik om die inligting wat u ontvang het, selfs in hierdie geval op u toe te pas. U persoonlike terapie en teorie is heeltemal verskillende dinge (teorie kan deur verskeie terapie -sessies verstaan word, maar dit is nogal moeilik om uself in 'n spesifieke rol te sien en al die komponente uitmekaar te haal). Uit die oogpunt van die praktyk is 'n dieper studie van die probleem nodig, en nie 'n introspeksie van 'n stukkie persoonlike terapie nie, toe u geleer is om die toue te vind en dit vir uself te probeer.
Dit is nie inligting wat die psige genees nie, maar direkte kontak. Deur na 'n video te kyk, het u kontak met die spreker. En die manier waarop hierdie persoon praat, watter onbewuste prosesse hom sekere frases laat uitspreek, dit is wat genees! Deur boeke en video's gaan 'n deel van die kontak egter steeds verlore (voorwaardelik - u kry slegs 5% van die kontak, saam 100%, wat u met 'n persoonlike konsultasie kan kry).
Soms is daar situasies wanneer mense met baie diep probleme en probleme kom, en nadat hulle die inligting wat hulle nodig het van 'n sielkundige ontvang het, en 'n positiewe boodskap ("Dit is goed! Dit kan genees word, dit is genoeg om dit en dat te doen"), na een sessie hul lewens ingrypend verander.
'N Voorbeeld uit die praktyk - 'n paartjie het advies ingedien (eers kom 'n vrou, dan 'n man), na 'n sessie kon mense hul probleme oplos en eers na 3 jaar terugkeer en dan die uitslag deel (daar was minder rusies in die familie, die atmosfeer is gemaklik, kalm en stabiel). As ons die voorbeeld beskou vanuit die oogpunt van sielkunde, het Z. Freud verduidelik dat ons almal op dieselfde vlak (fisies) kommunikeer, maar daar is ook 'n onbewuste vlak (en solank ons met 'n persoon kommunikeer, is ons onbewuste ook inligting uitruil). Tans word hierdie teorie verduidelik deur spieëlneurale verbindings, wat op een of ander manier in 'n persoonlike boodskap oorgedra word.
Niemand kan op hul eie diep geestelike probleme genees nie (voorwaardelik - ons sal nie 'n tand op ons eie vul nie). As ons 'n kapsel wil hê, doen ons nie self die kapsel nie, maar gaan na 'n spesialis wat alles professioneel, korrek, doeltreffend en doeltreffend sal doen. Dieselfde geld vir psigoterapie.
Boonop kry u in persoonlike terapie 'n nuwe ervaring, en hierdie oomblik is veral belangrik vir mense wat aan trauma, aanhangsel in karakter en teenafhanklikheid ly. In laasgenoemde geval kan 'n persoon slegs in terapie gehelp word, as hy danksy 'n langdurige verhouding met die terapeut uiteindelik besef dat dit nie eng is om oop te maak vir 'n ander nie, dit nie noodwendig in 'n verhouding gebruik sal word nie, ens. Die masochistiese en sadistiese dele kan ook slegs reggestel word in persoonlike verhoudings wat toon dat dit moontlik is om anders te leef.'N Belangrike nuanse - dit sal getoon word, nie vertel nie! Die diep onbewuste deel van ons psige glo nie woorde nie, en sal dit ook nooit doen nie. 'N Persoon moet sy eie, nuwe ervaring opdoen om dit uit 'n verhouding met 'n sielkundige te neem en dit toe te pas op persoonlike verhoudings (probeer: "Dit blyk dat jy anders kan leef, jou maat kan vertrou, hom toelaat om in te gaan op u gebied, moenie bang wees om mede-afhanklik, teenafhanklik, ens. ") te word. As gevolg hiervan word hul vlak van intimiteit en afstand gevorm deur hul eie pogings, en nadat hulle sulke terapie -ervaring opgedoen het, sal dit nie so moeilik wees in persoonlike verhoudings nie. Dit werk ongetwyfeld nie altyd dadelik nie, vir sommige mense duur die proses lank (tot tien sessies), maar uiteindelik kom die kliënt op 'n ander manier in die lewe. 'N Ander voorbeeld is mense met hoë vlakke van angs. Angs is dikwels gebaseer op gehegtheidstrauma in die eerste lewensjaar. En dit is so 'n onbewuste vlak dat dit moeilik is om met die kop te werk, die beste opsie is persoonlike terapie met 'n frekwensie van minstens een keer per week (dan sal 'n persoon verstaan dat hulle op hom wag, hulle is geïnteresseerd in hom), hulle sal na hom luister, help om al die pynlike gewaarwordinge te oorleef). Dit alles skep 'n rustiger agtergrond.
U kan inligting lank bestudeer, alles perfek verstaan, elke boek oorvertel, skitter met kennis van teorie, verstaan wat vandaan kom, maar u kan nie iets binne u bewussyn verander nie. Hierdie situasie sal voortduur totdat u innerlike kind voel dat hy ontferm, gesien, opgemerk, gerespekteer word, ongeag wat en hoe hy dit doen, gereed om op enige oomblik te aanvaar. Kennis speel natuurlik ook 'n belangrike rol - danksy terapie in kombinasie met u eie ontwikkeling op die gebied van sielkunde, gaan psigoterapie baie vinniger verby. Na 2 jaar se psigoterapie bereik die kliënt gemiddeld 'n redelike goeie vlak, maar dit neem meer tyd om die resultaat te konsolideer en alles op die rakke te plaas, so sommige gaan meer as twee jaar terapie (hierdie tydperk help om seker te maak van stabiliteit in hul eie lewe).
U moet nie in vernietiging, lyding en pyn lewe nie, as u alles kan genees en in harmonie met uself kan lewe! Die paradys is in elkeen van ons, onthou dit!
Aanbeveel:
Waarom Het Ons Diegene Nodig Wat Ons Nie Nodig Het Nie?
Verhoudings met sekere mense is ingesluit in die basiese stel van ons lewe: ouers, kinders, mans, vroue. Maar, benewens hulle, het ons daagliks interaksie met baie opsionele karakters - kollegas, bure in die trap, voormalige klasmaats, 'vriende' uit die kinderjare, ens.
Waarvoor Is Gevoelens, Waarom Moet U Dit Uitdruk, En Waarom Moet U Daaroor Praat?
Ek beantwoord relatief gereeld hierdie vrae: Waarom is gevoelens nodig? Hoekom leef hulle? Waarom hulle uitdruk? Waarom oor hulle praat? Ek het besluit om te struktureer. Hier sal ek nie fokus op die verskille tussen gevoelens, emosies, ervarings, ens nie - "
PERSOONLIKE STILLE BY TIENERS. SCHIZOID PERSOONLIKE STYL
Die mees tipiese kenmerke van skisoïede sielkunde word beskou as isolasie van ander, isolasie, lae behoefte aan kommunikasie. Daar is verskillende standpunte in die literatuur oor die vraag of die sielkunde van skisoidisme as 'n konflik beskou moet word (tussen die behoefte aan intimiteit en die behoefte aan afstand), of as 'n tekort (ontwikkelingsvertraging wat die bereiking van interpersoonlike kommunikasie verhinder het).
HOE MOET U N BEROEPE NIE BOU NIE, EN WAARVOOR HET U NODIG OM TE STAP?
Die Japannese sê: 'As daar in u lewe geen krisis was wat moeilik was om te oorleef nie, moet u hierdie ervarings vir baie geld koop.' Hierdie geheimsinnige mense weet dat wysheid nie by geboorte of met ouderdom by 'n persoon kom nie. Wysheid is 'n ervaring wat in moeilike situasies opgedoen word, en daarmee word verstaan van die lewe.
Die Mens Het Mens Nodig. Waarvoor Is Sielkundige Hulp?
Elkeen van ons het op 'n sekere stadium in die lewe hulp en ondersteuning nodig. Op ons pad is stres, verlies en verlies, gesondheidsprobleme, probleme in verhoudings met geliefdes onvermydelik. Dikwels word ons gekonfronteer met probleemsituasies, waarvan die uitweg nie vir ons duidelik is nie.
