2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Die maklikste manier om jouself lief te hê, is as jy alles "reg" doen. Verder, as hierdie korrektheid in die kinderjare verduidelik is. Jy sit rustig en rustig, steur jou ma nie na werk om voor die TV te ontspan nie - 'n goeie meisie. Ek het die eerste plek op die plaaslike Olimpiade in fisika behaal - goed gedoen, almal soos 'n pa, pa kan nou (nou eers) trots wees op jou, goeie seun. Jy kook, jy maak skoon, jy maak self jou kinders groot, jy brom nie of stry met niks nie - welgedaan, 'n goeie vrou
Dit is maklik om jouself lief te hê as jy alles "reg" en volgens plan doen. Maar wat daarvan om jouself lief te hê in oomblikke van so 'n betowerende fakap dat dit tyd is om jou naam te verander en na 'n ander kontinent te vertrek? Of as verraad en teleurstelling so seer is dat dit moeilik is om asem te haal en u oë soggens oop te maak. Of as u eenvoudig nie weet hoe, waar en die belangrikste nie - waarom moet u verder gaan? Op sulke oomblikke is dit 'n spesiale talent om aan jouself te bly liefhê.
Dit is regtig nie maklik om jouself op sulke oomblikke lief te hê en te waardeer nie. Waarom is daar minute, ure en dae.! Maar selfrespek help om uit hierdie amper bose kringloop te kom. Skielik?))
Onthou net hoeveel daar in u lewe was. Hoeveel pyn en teleurstelling was daar nie. In mense, situasies, die wêreld in die algemeen. En elke keer as jy dit gedoen het en aangegaan het. Ja, miskien nie altyd met die resultaat wat ons wil hê nie. Maar die belangrikste ding is dat hy dit reggekry het en verder gegaan het. Ek het grootgeword en gevolgtrekkings gemaak. Onthou hoe moeilik dit was om in u gevoelens in te gaan. Die ware. Hoe moeilik was dit om hulle selfs te herken en hulle 'n naam te gee - skaamte, vrees, woede. Hoe moeilik was dit om aan te pas by hierdie formaat van 'korrektheid', waarin u uself bevat in die vorm wat nie met u ooreenstem nie.
Selfs as u nie perfek is nie en nie altyd tevrede is met uself nie. Maar wie is in beginsel volmaak?) Wie is 24/7 tevrede met homself? Hulle bestaan net nie)
Dit is 'n bietjie vreemd om jouself te aanbid in 'n ononderbroke modus, selfs meer waarskynlik - dit is nie baie gaaf nie) Soms kan jy nogal van jou sprankelende humor afkom, soms kan jy nogal kwaad wees dat jy net nie jou lui karkas na sulke mense kan stuur nie 'n gesogte joga. Soms is u selfs teleurgesteld dat verwagtinge nie met die werklikheid saamval nie. Maar asseblief. Laat die gevoel van u eie waarde nêrens verdwyn nie. Geen voorwaardes nie. Net.
Verstaan asseblief dat u nie sal kan uitgaan en weer in u lewe kan ingaan nie. U is nie 'n ideale persoon nie, iets in u kan gebreek word en sal van tyd tot tyd rommel wees. Dit is goed.
Los my asseblief uit. Vergewe hierdie onvolmaaktheid van u en die “vreeslike” oomblikke wanneer u nie inpas nie. Dit is onmoontlik om vir almal goed te wees. En te vermoeiend. En die belangrikste - hoekom? Bly goed - vir jouself. Anders, hoe is jy beter as diegene wat die 'regte' persoon uit jou gemaak het?
Aanbeveel:
Hoe Om Op Te Hou Om Jouself Te Kritiseer En Jouself Te Begin Ondersteun? En Waarom Kan Die Terapeut Jou Nie Vertel Hoe Vinnig Hy Jou Kan Help Nie?
Die gewoonte van selfkritiek is een van die mees vernietigende gewoontes vir 'n persoon se welstand. Vir interne welstand, in die eerste plek. Aan die buitekant kan 'n persoon goed lyk en selfs suksesvol wees. En binne - om te voel soos 'n nonentiteit wat nie sy lewe kan hanteer nie.
Intellektuele Sintuie. Verbind Die Polariteite "of" Hoe Kan U U Werk Liefhê? "
Toe ek my eerste stappe in die praktiese sielkunde begin gee, het ek sielkundiges en psigoterapeute teëgekom wat hard en aanhoudend beweer het oor die skade van 'denke'. Een van die belangrikste, opvallende argumente was die teenkanting van gedagtes teenoor gevoelens.
Hoe Kan 'n Ouer 'n Tiener Liefhê? + Oefening + Video
Wat is die verskil tussen om lief te wees vir 'n baba en om lief te wees vir 'n tiener? Hoe om lief te wees vir jou tiener? Ouers is dikwels ontevrede oor die optrede van hul volwasse kinders. En hulle voel dat hulle ontsteld is oor hoe alles in die lewe verloop het … Waarom gebeur dit?
5 Tekens Wat U Nie Kan Liefhê Nie. Het Jy Nog Nooit Liefgehad Nie?
Die vermoë om lief te hê, is 'n vaardigheid wat toeganklik is vir 'n hoogs georganiseerde psige (met ander woorde, 'n persoon moet harmonie en kalmte hê, hy het baie uit sy lewe geneem, ontwikkeling en opvoeding het in 'n gunstige atmosfeer plaasgevind, hy was lief genoeg - slegs in hierdie geval sal hy in reaksie daarop kan liefhê en u emosies kan deel, aan die ander kan gee wat hy van binne en buite het).
Hoe Om Jouself Lief Te Hê? Hoekom Is Jy Nie Lief Vir Jouself Nie?
Selfliefde-kwessies hou direk verband met 'n persoon se selfbeeld. Hoe om weer te leer om jouself lief te hê? Om mee te begin, moet u in die onderbewussyn die rede vind wat die verswakking van simpatie vir u innerlike 'ek' beïnvloed het - op 'n stadium in u lewe het u druk op uself begin plaas, en dit is baie belangrik om presies te verstaan wanneer dit gebeur het.
