2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
'N Persoon bevind hom in krisissituasies op die oomblikke in sy lewe wanneer hy moet verander. Na my mening is 'n krisis 'n soort filter waardeur 'n persoon moet gaan. En dit is slegs moontlik deur intern te verander. As ons die krisis as 'n soort les beskou, is dit moontlik om slegs daaruit te kom deur nuwe kennis op te neem. Diegene wat hierdie feit nie kan herken nie, begin ook mettertyd beweeg, maar nie opwaarts in die rigting van hul ontwikkeling nie, maar afwaarts, verswak op alle lewensterreine.
Die betekenis van die krisis is dat 'n persoon die ingang na die gebied van proksimale ontwikkeling kan ontdek. Sy ontwikkeling, met die doel om sy lewe beter en beter te maak. Terselfdertyd is dit baie belangrik as 'n persoon in 'n krisissituasie verkeer, maar het reeds opgehou, soos hulle sê, "neerval" (terugkeer na die verlede in gedagtes, ou gedragspatrone toepas) om vrees te hanteer.
'N Mens is gewoonlik bang dat hy nou nuwe waardes, betekenisse en modelle van interaksie met die wêreld moet ontwikkel en leer. Terselfdertyd is dit nodig om duidelik te verstaan dat dit in die algemeen die betekenis is van 'n krisistoestand. En die vrees wat hieruit voortspruit, is 'n sine qua non, aangesien die meeste reaksies en oortuigings ook verander.
Die nuwe en die onbekende maak ons altyd bang, aangesien ons nie weet hoe en wat ons moet doen nie, het ons nie 'n patroon van gedagtes en aksies nie. Dit is een van die redes vir die voorkoms van vrees. Boonop word hierdie vrees dikwels vervang deur angs, en moontlik selfs paniekaanvalle. Maar angs en paniek is net afpersing gevoelens wat niks te doen het met vrees en die persepsie daarvan nie.
As ons uit die reaksies van die reptielbrein groei, wat in geval van vrees 'adviseer' om óf te hardloop, óf te veg, óf weg te kruip, dan kry vrees 'n ander betekenis. Trouens, vrees is 'n teken wat 'n persoon aanmoedig om sy aandag te trek. Dit is soos 'n padteken dat verkeer sonder stop 'STOP' verbode is. Die funksie van hierdie teken is om die maksimum aandag van 'n persoon te trek. Vrees is dieselfde storie.
As iemand leer om sy eie vrees vir eie voordeel te gebruik, begin hy krag kry. Dit wil sê die toestand wanneer hy besef dat hy werklik sy lewe kan verander. Terselfdertyd ten volle besef en verantwoordelikheid neem vir die gevolge wat mag ontstaan.
En dit het weer 'n baie voordelige uitwerking op die emosionele toestand van 'n persoon deur hom te stabiliseer. Terselfdertyd verander die aandag van gedagtes oor die verlede na die hede, na die geleenthede wat hierdie hede bied.
Lewe met vreugde! Anton Chernykh.
Aanbeveel:
EK WIL HUWELIK VERLAT - Instruksies Oor Hoe Om Uit Te Kom En Hoe Om In Te Kom
Hoeveel artikels en boeke is oor hierdie onderwerp geskryf, maar die onderwerp van die huwelik verloor steeds nie die relevansie daarvan nie. Baie kan nie hul sielsgenoot ontmoet nie en ly jare lank en verloor hoop en selfbeeld. Ek het ook besluit om my gedagtes en aanbevelings in hierdie verband te deel.
Die Krisis. Hoe Om Uit Te Kom? Deel 5 (finale)
As 'n persoon deur 'n krisissituasie gaan, vind daar aansienlike veranderinge in hom plaas. Dit is gewoonlik te wyte aan die feit dat 'n mens se werklikheidskaart besig is om uit te brei. Boonop, met kwalitatiewe veranderinge, verander die innerlike beeld van die persoon self redelik sterk.
Die Krisis. Hoe Om Uit Te Kom? Deel 3
As 'n persoon in 'n krisissituasie vir hom beland, probeer hy meestal nie om af te breek nie. Met ander woorde, hy probeer die waardes en betekenisse van sy lewe, wat onder die invloed van die krisis reeds hul relevansie verloor het, taamlik sterk vashou.
Die Krisis. Hoe Om Uit Te Kom? Deel 2
Ons denke is so ingerig dat in krisissituasies 'n persoon se aandag op die verlede gerig word. Terselfdertyd is sulke herinneringe in 'n krisis glad nie 'n bron vir 'n persoon nie, eerder die teenoorgestelde. As ons hierdie proses in die vorm van 'n metafoor voorstel, kry ons 'n groot straal van 'n soeklig wat in die verlede gerig word, terwyl dit nie die hede of die toekoms belig nie.
Die Krisis. Hoe Om Uit Te Kom?
As 'n persoon in 'n onaangename situasie beland, verander sy interne toestand eerstens. En daarna die persepsie van die omliggende werklikheid. Terselfdertyd is ons meer geneig om meer negatiwiteit te sien, op sulke oomblikke bevind 'n persoon hom in 'n krisistoestand.
