2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Jou maat blameer jou altyd vir alles, wat moet jy doen? Om mee te begin, moet u bewus wees van die feit dat daar iets binne -in u is wat die ander persoon verantwoordelikheid laat neem en die skuld op u plaas. Gevolglik vertaal u dit op een of ander manier in kontak. Jou taak is om uit te vind waarom ander jou beskuldig van iets wat jy nie gedoen het nie.
U neem regtig die skuld (selfs al is u dit nie!)
Wat om te doen in so 'n situasie? Dit is baie belangrik dat u uself voortdurend afvra: "Is ek die skuld vir wat nou gebeur het?"
'N Egpaar het byvoorbeeld na die winkel gegaan om te gaan inkopies doen, maar toe hulle die sakke in die motor sit, het dit geblyk dat die motor onklaar geraak het. Die man se reaksie: 'Dit is alles as gevolg van u, waarom was dit onmoontlik om môre te gaan? Was dit verpligtend om dit alles vandag te koop?!”. Hoe hou die uiteensetting verband met aankope? Trouens, die vennoot was net ontsteld, hy moes iemand die skuld vir die probleem gee. Met sy beskuldigings spreek 'n man frustrasie, ontevredenheid en frustrasie uit - hy kan nie anders nie. Wat moet jy doen? Luister rustig na die beskuldigings en sê binne u dat u nie nou die skuld het nie ("Dit is nie my skuld dat die motor onklaar geraak het nie!"). Verder - handel volgens die situasie. Beleg jou maat onmiddellik ("Dit is nie van my nie!") Of wag 'n paar dae totdat die intensiteit van die hartstog afgekoel het, en herinner aan 'n onaangename situasie deur die korrekte vorm van kommunikasie en toon te kies om nie die persoon ("Dink u regtig dat die masjien weens my gebreek het?").
U taak is nie om wraak te neem op u maat deur die pyn wat u ervaar het aan hom terug te gee nie, maar om die onlogiese en nutteloosheid van sulke beskuldigings aan sy bewussyn oor te dra. As net so 'n taak gestel word, sal daar geen probleme wees nie. As u aanstoot neem, kwaad is (hoe - u het die prinses (prins) uitgeskel of beskuldig!), Sal die probleem ondubbelsinnig ontstaan. Blus wrok, woede en onreg in jouself. Verstaan dat die woorde nie aan u gerig is nie - dit is die lewensmaat van die maat om op frustrasie en frustrasie te reageer.
U is verantwoordelik vir die gevoelens van die ander persoon
Dit beteken dat u geneig is om hierdie verantwoordelikheid te aanvaar; u skei uself nie van die ander nie. Miskien kan ons hier nog praat oor afhanklike verhoudings, as u nie vir uself leef nie, maar vir ander, en u persoonlikheid heeltemal aanpas by hul behoeftes en vereistes.
Skuldkompleks vir kinders.
Die moederfiguur of die gesin in sy geheel, miskien ander mense wat u grootgemaak het, kon 'n mate van verantwoordelikheid by u gebring het vir al die gebeure in die familiekring.
Byvoorbeeld:
- Jy het kinderlike ouers gehad. Gevolglik voel u baie meer volwasse en meer verantwoordelik as hulle.
- Die moeder se figuur blameer jou vir alles ("Dit het gebeur as gevolg van jou! Ek het jou lewe gegee, en wat het jy aan my gedoen?"), Die ma het eintlik 'n boodskap aan die kind gehad - "jy skuld my."
- Emosioneel (of fisies) afwesige ma - 'n vrou het byvoorbeeld baie tyd by die werk deurgebring of was in 'n diepe depressie.
As gevolg hiervan neem die kind die skuld. Die belangrikste stadium in die vorming van die psige val gemiddeld op die ouderdom van drie tot sewe jaar. Die baba is duidelik bewus daarvan dat as hy huil, hy in sy arms geneem sal word; as hy skree, sal hulle hom voed; as hulle gedruk word, sal hulle alleen vertrek. Die hele wêreld reageer, wat beteken dat dit iets spesiaals hiervoor doen. Slegs in hierdie geval sal die mense om hom optree soos hy wil. As kind grootword, dink hy steeds dieselfde. Op 2-4 jaar begin die narsistiese tydperk (elke baba is anders), wanneer die hele wêreld regtig om 'n klein familielid draai ("Hallo, my kleinding!", "Wat 'n mooi jy is!", "Doen wil u 'n koekie hê? miskien aartappels? "," Kom ons gaan stap. Waarom is u ontsteld? Wat het gebeur? Het u pyn? Het u geval? ", ens.). As die kind 'n skuldkompleks behou (alles in hierdie wêreld gebeur as gevolg van hom), dink hy steeds dat al sy optrede direk verband hou met die reaksie van die wêreld. As die wêreld dus nie reageer soos u wil nie, het u iets verkeerd gedoen!
Ongelukkige of emosioneel koue ma - jy het iets verkeerd gedoen (jy het iets verkeerd gesê, verkeerd opgetree (vir haar), die voorkoms was verkeerd, ens.) In hierdie situasie het jy 'n sekere funksie ten opsigte van die ma gehad. Vra jouself af - watter een ? Hoe het jy jou ma gered, haar getroos, geamuseerd, kalmeer? Jy gaan voort om dieselfde funksie vir jou maat uit te voer. Só word 'n skuldkompleks gevorm wanneer niemand jou die skuld gee nie, maar jy het jouself onbewustelik oortuig: Dus, ek moet iets doen!”Op hierdie stadium het u 'n onbedekte gestalt.
As gevolg hiervan vind so 'n persoon 'n lewensmaat wat altyd ontevrede is met die lewe, wat voortdurend alles wat in u kop "sit" sal uitspreek en die ergste gedagtes en vrese bevestig. As gevolg hiervan sal hy aanhou om alles te doen wat hy nie vir die moeder se figuur kon doen nie (ma, pa, ouma, oupa - enige familielid met wie hy meer emosioneel gelaai en aangeskakel was)!
Verstaan dat sulke gedrag slegs u behoefte is (dit is nie so 'n vennoot nie!). U wil die gestalt sluit, om uself aan die goeie kant te wys ("ek is klaar, ek het hierdie situasie reggestel! Ek kon nie met my ma nie, maar alles het met my maat uitgewerk!"). In werklikheid is die grootste probleem dat die situasie nie meer reggestel kan word nie. Alles wat in die huidige tyd is, is fiktief en word gedek deur u projeksies, dan sal u bewustelik of onbewustelik gedrag uitstuur of eis wat 'n situasie uit die kinderjare veroorsaak.
Wat om te doen? Dit is noodsaaklik om die gestalt op verskillende maniere en tegnieke af te sluit. Die beste opsie is psigoterapiesessies.
Aanbeveel:
Moet Ek My Ouers Blameer?
Ouers word nie gekies nie. Die ervaring van die lewe in 'n ouerlike gesin laat 'n afdruk op die lewe van elkeen van ons. Ek is al lank gewoond aan die gevoel dat fantome van hul vaders en moeders in die kantoor teenwoordig is tydens psigoterapeutiese vergaderings met my pasiënte.
Agressiewe Kind Of Hoe Kan Ouers Ophou Om Te Ly En Hulself Vir Alles Te Blameer?
Moderne ouers is nou nie soet nie. Effens waar die kind in 'n negatiewe sin uitstaan - hy het baklei, iets gebreek, was onbeskof. En dadelik is die ouers die skuld vir alles - hulle het dit nie klaargemaak nie, hulle het nie studeer nie, hulle het nie belanggestel nie.
Moet Ek My Maat Verlaat? Ek Dink Heeltyd Daaraan. Redes En Wat Om Te Doen? Verhoudingsielkunde En Persoonlikheidsielkunde
Waarom kan een van die vennote jaag tussen die keuse om die maat te verlaat of te bly? Wat om te doen in hierdie geval? Hierdie verskynsel is eintlik nie ongewoon nie - baie mense kom na persoonlike konsultasies met 'n soortgelyke versoek.
Is U Maat Gereeld Beledig? Aanraking. Verhoudingsielkunde
Die maat neem jou dikwels aanstoot (dit maak nie saak wie dit is nie - 'n man of 'n vrou - die psige het geen geslag in sy sin nie). In watter situasies kan dit gebeur? As jy jou mening uitspreek, praat oor gevoelens of ervarings. Die maat se reaksie is:
Werkende Ma: Skuldkompleks
Met die koms van die baba verander die gesin se lewe aansienlik. Nuwe bekommernisse verskyn, verantwoordelikheid word bygevoeg, en dit alles val basies op die skouers van die moeder. Die moeilikste tyd kan miskien die eerste jaar genoem word.
