2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Een van die mees voorspelbare oomblikke in terapie vind dikwels plaas wanneer 'n simptoom-gekwelde, ernstig siek persoon (gewoonlik 'n vrou) op 'n stadium in sy verhaal oor homself sê:
- Waarskynlik kon ek nooit vergewe, aanvaar nie, griewe het oorgebly.
Die konteks is natuurlik vir almal anders.
Maar wat sulke voorspelbare insigte verenig, is dat baie mense gelees en gehoor het dat siektes, veral lewensgevaarlik en geestelike lyding, die gevolg is van oortredings, NIE-VERGIFNIS en blokke binne.
Baie mense kom alreeds "goed ingelig" terapie, met 'n duidelike gereedheid om die oorsaak van die probleme in die griewe te vind
Dikwels kan hulle nie presies bepaal wie van hulle die hoof geword het nie.
Hulle gaan deur alles, begin met kinders. Vergroot en kleur die prente in die geheue. Hulle bring duidelikheid, trek die fokus.
Hulle probeer om die essensie van elkeen te vang, sodat hulle skitter met onaangename vonke wat die oë seermaak.
'N Ontleder of 'n terapeut kan en moet nie die fokus van die pasiënt se aandag probeer verskuif van die kontekste wat vir hom belangrik is nie, sodat die onderdompeling so lank as wat nodig is kan voortduur.
Hoe stewiger die analise vertrou dat hy die wrok moet hik, hoe meer entoesiasties jaag hy na elke soektog en ondersoek.
As ons van oortredings praat, kom woorde soos ondankbaarheid, verraad, gemeenheid, ensovoorts dikwels in spraak voor.
Nadat hy uiteindelik een of meer hooffilters uitgefiltreer het, verskyn 'n persoon voor haar almagtige en vreeslike invloed op sy lewe.
Die antwoord "hoe dit gebeur het", soos dit vir hom lyk, is gevind
Nou ontstaan 'n ewe belangrike vraag voor 'n persoon: "wat om nou te doen, want dit het al gebeur, gely en gevolge gehad"
Daar is onmiddellik 'n aanname dat dit dringend is om almal te vergewe, want dit is wat baie kenners aanbeveel oor die verhouding tussen liggaamsiektes en geestelike angs.
'N Persoon vergewe dadelik, want in die lig van 'n bedreiging vir die lewe is alle reddingsmiddele goed en makliker.
Daar is verskeie slaggate in hierdie benadering van die pasiënt self tot die vraag:
- 'n Poging om een van die belangrikste redes vir wat gebeur het, te ontdek, laat u nie u lewe wyer en dieper sien nie. Beskou jouself in verskillende kontekste, besef jou tipiese oortuigings, stereotipe reaksies.
- Die soektog na die vernaamste grief word soms 'n soeke wat 'n persoon op sy eie vang en die aandag van die waarde van die huidige oomblik verskuif.
'N Hele kompleks van faktore beïnvloed meestal die vorming van die een of ander liggaamlike of geestesongesteldheid, lyding
Een ding is seker - dit breek waar dit dun is.
Ons mees kwesbare dele word makliker getref.
Oor die geestesfeer kan dit die mees uitgesproke individuele persoonlikheidseienskappe wees:
Hipersensitiwiteit. wrok, onvermoë om weierings te aanvaar, traumatiese faktore die hoof te bied.
As ons sekere tipiese manifestasies in onsself identifiseer, kan ons verbaas wees dat die primêre faktor by die vorming van psigotrauma wat verband hou met die optrede van ander mense in volwassenheid, ons eie tipiese vorm van verhoudings met die werklikheid kan wees, en slegs dan speel spesifieke interaksies hul rol daarin en situasies.
Wat ons wrok noem, is in werklikheid 'n verskil tussen ons verwagtinge van die werklikheid, 'n situasie waarmee die psige nie op sy gewone maniere kon klaarkom nie
Sonder uitsondering word alle mense in hul lewens met 'n soortgelyke ding gekonfronteer. Dit is meer gereeld as nie 'n traumatiese ervaring nie. Die verhale en die erns van die kontekste is natuurlik baie individueel.
As hy homself in die posisie van 'n slagoffer beskou, verloor 'n persoon vrywillig sy deel van die invloed op die situasie. Die optrede en dade van ander word die enigste determinante.
Gevoelens, lyding, pyn, verwarring oorskadu die persoon self, met sy begeertes, planne, lewe heeltemal.
Dit is baie belangrik en selfs noodsaaklik om jouself van die trauma te skei, om aandag te vestig op die moontlikhede van die huidige oomblik. Besef die waarde daarvan. Sien jouself daarin
En dan, stap vir stap, in u eie ritme en tempo, begin u daaruit leef, die ballas loslaat en die boeie losmaak.
Is dit die moeite werd om wrok te soek om weer te begin lewe?
Aanbeveel:
Wat Sal Jou Oortreding Oor Jou Vertel Of Wie Sal Ons Vergewe?
Oorweeg 'n situasie waarin mense geskei is en een duidelik is voel beledig . Wrok teen 'n ouer, lewensmaat, vriendin, geliefde, baas, werknemer - dit maak nie saak nie. Dit is belangrik dat een persoon seergemaak word. Dws, hy is beledig, feitlik oortuig dat die ander kant verkeerd is en met hom - goed en wonderlik, die ander is natuurlik sleg, onregverdig opgetree .
Wrok. Wat Dit Is? Waarom Is Wrok En Hoe Om Dit Te Hanteer?
Gevoel en emosie word dikwels sinoniem gebruik en word gekenmerk as 'n sielkundige proses wat 'n subjektiewe evaluerende houding teenoor bestaande of moontlike situasies weerspieël. Emosies is egter 'n direkte reaksie op iets wat op 'n intuïtiewe vlak gebaseer is, en gevoelens is 'n produk van denke, opgehoopte ervaring, toelaatbare norme, reëls, kultuur … Baie navorsers verdeel emosies in negatief, positief en neutraal.
Skuld En Wrok. Wrok En Skuldgevoelens. Twee Kante Van Dieselfde Muntstuk
Waarom het ek skielik sulke verskillende, polêre gevoelens in een onderwerp saamgevoeg? Daarom - hulle woon in 'n bondel - waar daar skuld is, is daar ook wrok. En omgekeerd. Maar een van hulle sien ons gewoonlik nie in ons self raak nie. As ons aanstoot neem, praat ons nie oor ons skuld nie, ons "
Luiheid En Soek Na Doel. Hoe Om Jou Gunsteling Ding Te Vind?
Hoe hou luiheid en die soeke na doel met mekaar verband, kan dit met mekaar inmeng? Miskien is iemand bekend met soortgelyke situasies: - u het 'n beroep, maar dit pas u nie (u voel nie morele bevrediging uit u werk nie, u kry nie genoeg wins nie, of u is oor die algemeen nie tevrede met wat u by die werk doen nie);
WAAR SAL U ONDERSTEUNING TYDENS DIE LEWENSVERANDERINGE SOEK?
Hoe kan u uself onderhou as die lewe nie meer stabiel is nie? Die lewe is interessant omdat dit voortdurend verander. Selfs as u al 20 jaar getroud is, 30 jaar op dieselfde plek werk en in die algemeen 'n tradisionele grondslag en siening is, verander u lewe steeds.
