Tipies Anoreksies

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Geestesversteurings manifesteer nie net in die werklike lewe nie, maar wortel ook suksesvol in sosiale netwerke. Maer ribbes, gesinkte mae en kneusplekke onder die oë: "Afisha" duik in die wêreld van meisies wat honger ly en mekaar met huskies opbeur.

Daar is nie soveel regte foto's van die eienaars nie: dit skuil agter foto's van benige skoonhede wat op die internet gevind word. Omdat, soos dit vir hulle lyk, 'iets fout is' met hul liggame. Hulle noem hulself "skoenlappers", wens mekaar "plumb lines" - dit wil sê gewigsverlies - en is bang vir "gagging". Hierdie meisies, in groepe en een vir een, werp hulself in hongersnood, ondersteun mekaar met voorkeure ("hoeveel houe - soveel dae van honger"), verhale oor suksesvol afneem en lofprysing van asketisme en lyding op elke moontlike manier.

Ontevredenheid oor haar liggaam, wat voorheen gebruik was om saam met die dagboek van 'n meisie onder die kussing begrawe te word, het in haar hele waansin uitgebars en vir hoërskoolmeisies 'n verenigende ideologie geword met sy eie slang, kwaliteitstandaarde en maniere om dit te bereik. In hul midde het die stryd met gewig opgehou om as iets skandeliks te word en terselfdertyd - as iets moeilik. Die dieet wat deur die intekenare van "Typical Anorexic" gedeel word, is so skrikwekkend eenvoudig as moontlik: water en sjokolade.

Hoekom doen hulle dit

Katya N. 16 jaar oud, 40 kg, noem haar lengte nie Moskou nie

'Op skool is daar vir my gesê dat ek lelik was weens my oorgewig. Maar vir my het dit alles in Mei begin toe ek net op die weegskaal klim en bang word. Ek het besluit om saam te werk en gewig te verloor. Maar elke keer was sy gefrustreerd. Ek eet en braak - dit het nie gehelp nie. Toe eers begin sy ernstig honger ly. Vir die hele dag van honger - ek drink net water. Ek dink jy kan twee weke aanhou. Hoe om uit hierdie dieet te kom - ek dink dat u 'n appel vir ontbyt, sop vir middagete, vrugte vir aandete en kefir of jogurt voor slaaptyd kan hê. Ek het gedink dat sulke diëte gevaarlik vir my gesondheid kan wees, maar ek gee nie meer om nie, want ek wil regtig maer wees. Vir wat? Om gelukkig te wees. Miskien kan mense met oorgewig gelukkig wees, maar ek kan nie."

Bozena K. 14 jaar oud, 58 kg, 169 cm, Yuzhno-Sakhalinsk

'In November was ek 169 cm en weeg 75 kg. My klasmaat - sy is 10 kg meer - het my vet genoem. Dit het my seergemaak. Ek het na die publiek gegaan "Typical Anorexic" en dadelik 'n drinkdieet raakgeloop. 'N Drinkdieet is die uitskakeling van vaste voedsel. U kan slegs jogurt, sous, smoothies daarop gebruik. Ek het sonder beperkings gedrink, maar om gewig te verloor, drink baie tot 500 kcal. Gewoonlik sit hulle 'n maand lank daarop, en dieselfde bedrag is 'n uitgang, maar ek het 24 dae gedien - en dan 'n uitgang. Geleidelik het ek vloeibare pap ingebring, dan net pap / wrongel, dan groente en vrugte, en aan die einde kan u reeds op die regte dieet sit. Later was ek nog op dieet, en nou verloor ek ook gewig, ek eet tot 'n minimum. By drink en uitgaan was 11 kg weg, en in totaal het ek vandag 17 kg verloor.

My ma was daarvoor, want ek was te groot, en pa verstaan glad nie sulke dinge nie. Nou sê my ma ek is wonderlik, maar wil nie hê dat ek meer as 57 kg moet afneem nie: sy dink ek sal benig word. Hulle sal my in elk geval nie kan dwing nie, en buitendien, my ma self vir die regte voeding en sal my nie dwing om te voed nie. Tot ek van myself hou. En my doel is om myself te behaag. Om die ideale figuur volgens my standaarde te bereik. My ideaal lyk so en dit.

Nadat ek begin gewig verloor het, het ek anders na die wêreld begin kyk. Daar was voorheen 'n soort voedselkultus, maar nou sien ek dat die wêreld mooi is daarsonder. Ek het meer tyd aan my ontwikkeling bestee, ek het goeie vriende gemaak en kommunikasie met mense het makliker geword. Ja, en die lewe het makliker geword: nou hoef u nie die grootste klere te soek en soos 'n sak aartappels rond te loop nie. Ek het baie motiverende verhale begin lees oor diegene wat gewig verloor het; model Inna Fisun het in die siel gesink, uit die videoblog Felice Fawn van die dagboeke.

Ek weet nie wat die woord "anoreksie" beteken nie, maar ek weet van hierdie siekte: dit is moeilik om daarvan ontslae te raak. Dit lyk asof die meisie besig is om te herstel en besig is om gewig te kry, maar hierdie slang - anoreksie - sit in haar kop en stoot haar op pad terug. Meisies wat in die openbare "TA" sit en etikette #tipiese anoreksie sit, kan 'n mens sê, vergoddelik dit. Maar hulle verwar anoreksie en dunheid. 'N Meisie onder 100 kg kan immers ook siek wees van anoreksie, en 'n baie dun ma kan 38 weeg en absoluut gesond wees. Dit is moeilik om te verstaan wat die verskil tussen siek en gesond is … Siek meisies lyk gewoonlik siek. Maar die maer mense leef gewoonlik gelukkig, volwaardig."

Tipiese motiveerder in "Tipiese anoreksie"

Foto: vk.com/ianorexic

Diana R. 17 jaar oud, 56 kg, 176 cm, Zaporozhye, Oekraïne

'Nou is ek 'n week lank honger, ek drink baie: tee, water, kompote. Ek het op 15 -jarige ouderdom begin gewig verloor, toe ek so 'n "geklopte" meisie was: ek het 64 kg geweeg met 'n hoogte van 173 cm, ek het groot probleme in my middel en bene gehad. Ek het besluit om gewig te verloor toe my klasmaat in my gesig vertel dat ek dik bene het. Hierdie klasmaat is ongelooflik maer, sy is op 'n dieet om gewig te kry. Ek het nie baie vriende nie, ek word nie as 'n persoon beskou nie, ek was 'n leë plek. En ek het by myself gesweer dat ek 'n nuwe mens sal word as ek na graad 10 gaan. Daardie somer het ek ernstig vir myself gesorg. U moet verstaan dat 'n dieet in die meeste gevalle nie help nie: u benodig sport. Ek het eers in die oggend maar min begin eet - buigings en buikspiere, saans het ek gehurk. Toe het ek begin dieet soek om nie gewig te verloor nie, maar om volume te verloor. En sy het my gunsteling gevind - "shoko": drinkdae word afgewissel met sjokolade -dae. U kan 100 gram sjokolade per dag eet. Drink laat alle vloeistowwe toe - iemand drink net water, ek het net kefir met 'n lae vet toegelaat.

Ek verloor af en toe gewig, nou is my gewig 56 kg. Ek het geleer om lief te wees vir myself en is nou nie afhanklik van die getalle op die weegskaal nie, ek oriënteer myself anders: ek kyk na myself in die spieël. En as dit vir my lyk asof ek plekke het wat my nie bevredig nie, dan soek ek oefeninge en begin oefen. Gedurende die tyd dat ek gewig verloor het, het my lewe dramaties verander. Ek het myself begin liefhê. En ek laat nie toe dat mense my spot nie. My laaste twee jaar op skool was perfek. Ek was ietwat soos hierdie koninginne uit tipiese Amerikaanse films: ek het seksier geword, ek het 'n persoonlike lewe gehad, ouens het in my begin belangstel. Voor dit was hulle net vriende: ek is 'n atipiese meisie - baie vrolik en roekeloos. Ja, die ouens het in my belanggestel, maar ek was vir hulle soos 'n Kent."

Foto: vk.com/ianorexic

Anya Sh. 19 jaar oud, 50 kg, 158 cm, Krasnoyarsk

'Ek probeer nou uit 'n lang gesukkel kom, my maag verminder en die hoeveelheid kos, dan wil ek net ontbyt eet - dis al. Oor die algemeen, sodat daar geen misverstande is nie, is ek nie soos die meisies wat in die openbaar oor anoreksie sit nie. Ek straf myself nie, ek sny myself nie, ek beskou "anu" nie as 'n soort godheid nie - dit is idioot. Diegene wat stereotipes probeer naboots, sny hulself: as hulle deurval, straf hulle hulself. Die bene word meestal gesny. Ek kommunikeer gelukkig nie met sulke mense nie, maar ek ken 'n meisie wat sê dat sy anoreksie het - sy is klein, sy is 14 - ek dink sy het baie dinge uitgevind.

Alhoewel, daar was oomblikke dat ek mal geword het, allerhande aanhalings in my notaboek geskryf het, ek bulimie gehad het, ek fluoxetine gedrink het, 'n antidepressant. As u hiermee gekonfronteer word, blyk dit dat u probeer om behoorlik op te tree en nie voor hierdie delirium te swig nie, maar dan besef u dat u naby waansin is.

Ek het 'n minimum gewig van 39 kg met 'n hoogte van 160 cm gehad - toe weier ek om te eet. Maar toe die menstruele siklus vir ses maande verdwyn en die dokters sê dat as ek nie begin eet en gewig kry nie, ek nooit kinders sal kry nie, dan begin ek besef wat ek doen. Daarna het bulimie begin: 2 vingers in my mond, ek het kaliumpermanganaat gedrink, sodat alles beter uitkom. Nou is ek 55 kg - ek was 60 tydens bulimie, maar ek het die krag in myself gevind en meer as 'n maand lank het ek nie my vingers in myself gedruk nie.

'N Jaar gelede, toe ek nog op skool was en by my ouers gewoon het, was ek maer, my gewig was nie meer as 45 kg nie, hoewel ek nog steeds nie van my figuur gehou het nie en probeer het om 'n dieet te volg. Ek het 'n universiteit binnegegaan en na 'n ander stad verhuis, skielik begin ek vet word, ek kon dit nie weggooi nie, en na die nuwe jaar was dit al 58. Die gewig het nie weggegaan nie - al het ek geëet, selfs nie geëet nie. En dan in een van die publiek oor behoorlike voeding, skryf hulle 'n artikel oor anorexiese meisies met die name van die groepe waarin hulle sit. Hulle het geskryf dat dit nie moontlik is nie, maar ter wille van belangstelling het ek na die "Tipiese anoreksie" gegaan, en ek was verslaaf. Oor die algemeen is al hierdie publieke mense soos 'n sekte, 'n soort moeras wat voortduur, en dit lyk asof u alles verstaan, maar om een of ander rede is dit nog steeds daarin."

Foto: vk.com/ianorexic

Anya A. 15 jaar oud, 63 kg, 168 cm, Lisichansk, Oekraïne

'Ek is ver van die vlinder af, maar ek beweeg vol vertroue na my doel. Ek het verlede winter daaraan gedink om gewig te verloor. Ek het begin grootword en gevolglik word ek beter. Almal het dit opgemerk, aangesien ek op daardie stadium nog nooit meer as 45 kg geweeg het nie, met my lengte van 165 cm. In die somer van 2014 het ek 61 kg geweeg - dit lyk vir my iets walgliks, maar ek het niks gedoen nie. Dan moes ons verhuis weens die situasie in die land: ek en my ma is weg, maar my broer het in die ATO -gebied gebly. Ons het ons in 'n gehuurde woonstel gevestig, waar daar geen TV of rekenaar was nie; Ek het eenvoudig niks gehad om te doen nie. Ma is die hele dag by die werk, en my taak was om kos voor te berei vir haar aankoms. Ek het net begin om basiese hurkies uit verveling te doen, toe 200 keer per dag die pers geskommel, 3 keer 'n week in die aande gehardloop.

Ek het 57 kg geweeg toe ons terugkeer huis toe, maar alles het weer normaal geword. Ek het nie die hele dag geëet nie, en toe kom ek en het saans alles geëet wat ek gesien het, en ek het 'n ulkus en 'n paar gastritis gekry: buikpyn, dan interne bloeding, min aangenaam. Die sweer is in 'n hospitaal behandel; by my in die saal was 'n "vlinder", wat 40 kg geweeg het met 'n hoogte van 170 cm - sy het anorexia nervosa en chroniese gastritis gehad. Ons het vriende geword met haar, dit blyk dat ons baie gemeenskaplike belangstellings het: ons teken, skryf poësie, albei is selfmoordpersone. Ons studeer ook in dieselfde skool en woon in dieselfde straat.

In die openbare "Typical Anorexic" was ek onder die indruk van die brose figure, vasberadenheid en onafhanklikheid van die meisies, hul enorme wilskrag. Ek het probeer om minder te eet: honger, drink, "skok" … Net ek kon nie 'n dag staan nie - en saans het ek alles wat in die yskas was, weggevee. Sy het belowe om teen 8 Maart, teen April, teen die somer, gewig te verloor. En my gewig het geleidelik meer as 60 kg geword. Nou het ek van plan verander, besef dat ek al meer as 'n jaar lank gewig verloor - en net meer gewig kry. Nou is my doel om teen die herfs 57 kg te wees en dan die gesogte figuur te bereik - 47”.

Foto: vk.com/ianorexic

Maria S. 16 jaar oud, 42 kg, 165 cm, Kamchatka

'Voorheen het ek nooit gedink wat my figuur is en of dit inpas by die skoonheidstandaarde wat deur iemand uitgevind word nie. Ek het myself niks ontken nie: ek het geëet wat ek wou, wanneer ek wou en in hoeveelhede. Niemand het vir my gesê dat ek vet is nie. Inteendeel: ek het gereeld by ander gehoor dat ek skraal was. Maar op 'n dag, nadat ek teruggekeer het van die vakansie en op die weegskaal was, was ek geskok: 59 kg! Nou sien ek in die spieël 'n vet monster wat almal wegskrik met sy massiewe. Toe begin ek tot 50 kg gewig verloor.

Ek was in die kliniek met 'n diagnose van anorexia nervosa - my ouers het my na die hospitaal gestuur, wat my per ongeluk sien brak het nadat ek geëet het. Daar, benewens verskillende ondersoeke, het ek met 'n sielkundige en 'n psigoterapeut gesels. Die sielkundige werk aan die probleem van paniekaanvalle, die psigoterapeut aan die eetversteuring. Ek het tot die laaste die siekte ontken. Vir die hele tyd van ywerige selfondersoek het ek tot die gevolgtrekking gekom dat ek te afhanklik is van iemand anders se mening. Dit is vir my belangrik wat hulle van my dink. Ek wil net 'n goeie indruk agterlaat, begin met kennis en eindig met 'n figuur. Iemand het eenkeer gesê dat as 'n persoon met slegs A's studeer, dit beteken dat hy slim is (waarmee ek terloops nie saamstem nie). So het ek 'n uitstekende student geword. Die samelewing het gesê dat 90-60-90 skoonheid is, en daarom het ek die beginsel “hoe dunner hoe beter” as ideaal beskou.

Nou probeer ek intuïtief eet - ek probeer soveel as moontlik na die behoeftes van my liggaam luister en eet presies wat dit vereis. In teorie, selfs al is dit koekies, moet dit geëet word. Maar ek dink dat my gewete in hierdie geval baie vroeër by hierdie saak betrokke sal raak as wat ek myself toelaat om te besef dat ek dit regtig wil hê.”

Foto: vk.com/ianorexic

Alisa H. 13 jaar oud, 43 kg, 157 cm, Ufa

'Ek was nog altyd mollig. Ek onthou dat ons in die derde graad gesleep is om in te weeg, en ek was die vetste in die klas. 'N Jaar gelede het ek begin gewig verloor met my ma - sy het ook gewigsprobleme - maar ek het steeds vet gebly. Destyds was ek 157/47. My beste vriendin het beter gelyk as ek en al die ouens vir wie ek lief was, was verlief op haar. Ek het vleis, gebraai, oor die algemeen van alles behalwe water en groente prysgegee. As gevolg hiervan het dit 157/45 geword, maar ek het regtig nie van my dye gehou nie, veral nie as ek gaan sit nie. En toe kom die somer, ek is vir die eerste keer kamp toe - en daar verloor ek 2 kg. Toe gaan ek na 'n sanatorium - en daar eet ek 3 kg! Ek was geskok en het weer teruggegaan na dieet. Eerstens, met die regte voeding, moet ek 'shoko' - 1 sjokoladestafie per dag, waarmee u 'n glas tee of koffie sonder suiker moet drink. Vir 3 dae - minus 2 kg. Nou is my gewig 43–44 kg, maar ek hou nie op tot ek 40 is nie!"

Spesialis kommentaar: "Anoreksie is die dodelikste siekte van alle geestesversteurings"

Svetlana Bronnikova, kliniese sielkundige, kandidaat vir sielkundige wetenskappe, direkteur van die IntuEat -sentrum, skrywer van die boek "Intuitive Nutrition"

'As 'n meisie 'n obsessie het met die idee om gewig te verloor en boonop in 'n gemeenskap is wat haar ondersteun en dieselfde doen, dan is dit die weg na 'n eetversteuring. "TA" is ongelukkig nie die enigste gemeenskap op VKontakte nie; daar is pro-anoreksiese, probulimistiese webwerwe, waar die idee word bevorder dat uiters dun is die enigste moontlike skoonheidsopsie waarna u moet streef.

Statistieke toon dat kinders wat op adolessensie op dieet was, later paroksisme begin ooreet. Vreemd genoeg is die korrekste ding wat 'n tiener moet doen, om te wag totdat hy groot is, want met die moderne standaarde van kindervoeding is dit onmoontlik om iets te sê oor die gewig van die kind voordat die liggaam ophou groei. Daar is kinders wat volgens die amptelike gewigskriteria (byvoorbeeld die liggaamsmassa -indeks) in die kategorie van vetsug val, maar as hulle deur die adolessensie gaan, begin hulle intens rek, en op die ouderdom van 18-20 jaar is hulle pragtig en skraal meisies met vorms. Met ander woorde, as die gewig nie tydens die adolessensie aangeraak word nie, bereik dit die vlak waarop u ma en u ouma hul gewig handhaaf. As ma en oumas dig is, kan u dit nie met diëte regstel nie. Dit word die setpoint -teorie genoem - ons gewig is geneties geprogrammeer, en as dit nie aangeraak word nie, word dit op dieselfde vlak gedurende die volwassenheid gehou. Die geboorte van elke kind voeg 1-2 kg by tot die vasgestelde punt, en gewig neem ook toe op 'n latere ouderdom - dit is van groot evolusionêre belang, aangesien vet ouer mense beskerm teen die gevolge van ernstige siektes. Onkologie, rumatoïede artritis, kardiovaskulêre siektes en selfs tipe 2 -diabetes, wat as 'n vetsiekte beskou word, word beter verdra deur ouer mense met 'n paar vetreserwes: hulle oorleef beter, leef langer en is meer geneig om te herstel. Met ander woorde, terwyl die vet droog word, sterf die dun.

'TA' dieet is 'n bekende kombinasie van anorexiese tegnieke wat gebruik word om honger te onderdruk. In die geval van byvoorbeeld 'n drinkdieet, is dit 'n meganiese metode, wanneer die volume van die maag gevul word en 'n rukkie 'n gevoel van versadiging ontstaan, en die voedingswaarde van die verbruik is minimaal. In die geval van die sjokolade -dieet, is 'n stukkie sjokolade per dag en aanhoudende swart koffie 'n kombinasie van truuks wat die gevoel van honger baie demp. Al hierdie stelsels oortree die basiese reël van moderne dieetkunde, wat sê dat u nooit honger hoef te kry nie. Sodra iemand voedsel weier, veroorsaak hy fisiologiese en geestelike skade aan die liggaam. Die liggaam ly natuurlik aan 'n tekort aan makro- en mikrovoedingstowwe, aan 'n tekort aan voedingstowwe, omdat 'n maksimum kalorie-tekort ontstaan. Deur 'n intense tekort te verloor, verloor hy eers water: die eerste 2-5 kg is altyd vloeibaar, dan verloor hy spiermassa as gevolg van proteïentekort, en die meisies beweeg dus na die gewenste uitgeteerde figuur. Die fisiologiese skade van 'n sewe-dae-uitputtende dieet is duidelik: moegheid, prikkelbaarheid. As u dit gereeld genoeg herhaal, is dit breek naels, hare wat val, 'n droë, skilferige vel. Trouens, die geestelike gevolge is baie meer vernietigend: as die voeding na normaal herstel word, word die toestand van die vel, hare en naels vinnig weer normaal, maar die beskadigde psige doen dit nie.

Daar is mense wat geneties vatbaar is vir eetversteurings, en in 'n situasie waar 100 standaardmeisies 'n dieet volg, vergeet 99 van hulle dit na 'n rukkie, want vir 'n normale persoon is dit ongemaklik om honger te ly, maar een meisie vind skielik uit dat sy honger is, dit het sielkundig beter geword. So ontslae raak sy van aangebore disforie, en disforie is 'n gemoedsversteuring, so 'n konstante, somber, angstige ontevredenheid. Eintlik is honger vir haar 'n soort medisyne. As 'n geneties kwesbare meisie die gemeenskap binnekom, word sy verseker anorexies.

Foto: vk.com/ianorexic

Die liggaamsmassa -indeks is onder die gesonde limiet van 18, 5 - die grense waarna anorektika streef, is ernstige uitputting, die verdwyning van menstruasie, sosiale isolasie van almal wat nie haar skoonheidsideale deel nie, enorme leerprobleme en 'n gereelde scenario - Cachexia, dan is daar 'n uitputting van 'n liggaamsmassa-indeks onder 15. Dit is dieselfde berugte 45 kg, waarna meisies streef wanneer hulle 168-175 cm lank is. Daar is 'n enorme risiko vir kardiovaskulêre krisisse, waaraan sulke meisies dikwels sterf.

Anoreksie is die mees dodelike siekte van alle geestesversteurings; ongeveer 10% van die siek meisies sterf. Omdat die immuunstelsel aansienlik daal, misluk al die liggaam se verdediging en kan griep of seisoenale adenovirusinfeksie die pasiënt doodmaak. Die beroemde Franse model Isabelle Caro, wat haar hele lewe lank aan anoreksie gely het en in 'n baie gewilde reeks plakkate teen anoreksie gespeel het, sterf byvoorbeeld aan die griep. Die probleem is nie dat die meisie meegesleur is deur nonsens oor mode en skoonheid nie, maar dat 'n persoon op 'n stadium besef dat iets met hom verkeerd is, maar om te begin eet, so ondraaglik en pynlik is dit is skrikwekkend dat hy verkies om te sterf.

Die behandeling van anoreksie is 'n baie komplekse en lang geskiedenis; dit is altyd 'n kombinasie van intensiewe psigoterapie met medisyne, maar dit speel 'n mindere rol, omdat hierdie siekte nie met pille genees kan word nie. Gesinsterapie is baie belangrik. Dit is natuurlik belangrik dat ouers nie die oomblik van die aanvang van die siekte moet misloop nie. As 'n meisie 'n week lank 'n dieet volg, 'n paar kilogram weggooi, meer van haarself begin hou en dan saam met haar vriende pizza gaan eet, sou ek my nie bekommer nie. Maar as die beskermende eetgedrag 2-3 maande duur, daal die liggaamsmassa -indeks onder 18,5 - dit is reeds mediese aanwysers. Toe hulle agterkom dat die kind ophou eet met almal, sê sy dat sy by die skool of in 'n kafee geëet het, haar liggaam krities ondersoek, baie tyd in die toilet deurbring (in geval van bulimoanoreksie), waarna sy na tandepasta ruik (baie meisies borsel hul tande deeglik om die reuk van braaksel te verberg) - u het verskeie waarskuwingstekens op u hande en 'n rede om die meisie te vra wat met haar gebeur. En hier is dit natuurlik die ouers wat 'n vertrouensverhouding met die kind het, wat op baie maniere wen, want dan is daar meer kanse om uit te kom en hulle te oortuig om met die behandeling te begin."