Verhoudingsfases: Verslawend

Video: Verhoudingsfases: Verslawend

Video: Verhoudingsfases: Verslawend
Video: Presentatie: Dr. drs Els A. Noorlander Psychiater - Verslaving, behandeling en valkuilen. 2024, Mei
Verhoudingsfases: Verslawend
Verhoudingsfases: Verslawend
Anonim

Verhoudings in 'n paartjie word gewoon, voorspelbaar, stabiel. Jy begin 'n sterk band met jou maat voel en voel soos 'n paartjie. U fokus het verskuif van die wil om 'u vriend te beïndruk' na 'n verhouding te wil bou. Danksy hierdie begeerte besluit baie om saam te woon, te trou of 'n kind te hê.

Gedurende hierdie tydperk begin u nugter kyk na die verhouding en die maat. Passies bedaar. Vennote begin mekaar se tekortkominge, eienaardighede en eienaardighede raaksien, en 'n gevoel van irritasie verskyn. Gedrag verander - u begin meer ontspanne en natuurlik optree.

Wat in hierdie stadium belangrik is:

  • Dit is nodig om al die probleme op te los, dit nie vir later te laat nie en nie 'n blinde oog vir hul bestaan te maak nie.
  • Voldoen aan mekaar se behoeftes, veral as dit nie u persoonlike belange belemmer nie.
  • Moenie probeer om jou maat te verander nie. Begin alle veranderinge met uself. Die vennoot sal eers na u begin verander 😊.
  • Gee liefde sonder om iets terug te eis. Dit motiveer die ander een baie goed om dieselfde te begin doen. Doen alles met 'n opregte begeerte om vreugde vir u geliefde te bring.
  • Aanvaar dat dinge wat vir u duidelik is, glad nie duidelik is vir u maat nie. Dit skep 'n storm van emosies, maar dit is op hierdie stadium, danksy gevoelens en gedeelde waardes, dat u die krag het om dit te aanvaar.

  • Vergoed mekaar vir onderwerpe waaroor nie ooreengekom kan word nie.
  • Verlaat die leuse "dit sal vanself regkom", moenie dat alles sy gang gaan nie. Dit is die stap -fase wat nie vermy kan word nie. Elkeen probeer doen wat hy wil, ongeag sy maat. Probeer dinge duidelik maak wat vir u baie duidelik is. Onthou dat u nie net geslag nie, maar ook opvoeding anders is.

Wat om te doen?

  • Verduidelik. Moenie aanneem dat dinge wat vir u duidelik is, duidelik is vir u maat nie. U is moontlik geïntimideer of geïrriteerd deur u verskil en verskille, maar dit is hierdie verskille wat u aanvul. Probeer die plek van 'n ander persoon inneem, verstaan sy motiewe - en vergeet terselfdertyd nie u eie begeertes nie. Maak konsepte duidelik. Onthou dat almal bykomende betekenis onder woorde bring.
  • Maak 'n ooreenkoms. Praat in konfliksituasies oor wat die ander persoon moet DOEN, maar moenie sê wat hy moet voel, dink of tel nie. Moenie probeer om die persoon as persoon te verander nie, maar verander die gedrag, wat baie makliker is. Laat byvoorbeeld enige seksuele fantasieë (gedagtes en gevoelens) toe, maar verbied bedrog (aksie). Onthou dat baie verhoudings nie uitgewerk het nie juis as gevolg van 'n poging om die PERSOONLIKHEID van 'n ander persoon te verander.

  • Moenie deur 'n sosiale norm gelei word nie. Daar is geen norm nie. Almal het hul eie lys reëls in verhoudings. Daar is geen formule vir 'n ideale verhouding nie. U moet u eie unieke formule vind. Die belangrikste kriterium is dat alles by julle pas.
  • Verander die reëls. Onthou dat elke periode van 'n verhouding veranderinge bring: die ou sterf weg, die nuwe verskyn. Stem saam dat u enige voorheen ooreengekome reël kan verander; doen dit net saam.

Die tydsduur van die periode is individueel, hoe minder die fokus op die maat in 'n paartjie is, hoe langer duur die stadium.

Die krisis van die tweede fase van verhoudings is hopeloosheid. Daar is niks nuuts in die verhouding nie, rusies soos volgens die scenario, konstante daaglikse probleme. Verhoudings handel blykbaar net oor kompromie. Die belangrikste vraag is: gaan dit nou regtig so wees?

Dit sal verder nog interessanter wees😊

Aanbeveel: