2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
'N Algemene' wysheid 'in die moderne sakekultuur is dat daar geen plek is vir ongemaklike gedagtes en gevoelens in die kantoor nie. En dat werknemers, veral bestuurders, óf stoïstiese óf ewige optimiste moet wees. Hulle moet vertroue uitstraal en hul storm van emosies, veral 'negatiewe', bevat. Maar dit oortree die elementêre wette van die biologie. Maak nie saak hoe goeie werkers hulle is nie, gesonde mense het 'n stroom gedagtes en gevoelens, insluitend kritiek, twyfel en vrese, wat in die binneste kom. Dit is hoe die menslike brein werk, probeer om sin te maak van die wêreld, probleme te antisipeer en op te los en moontlike gevare te vermy.
As gevolg hiervan wag potensiële hake oral op ons op die robot. Die werk benut en integreer ons verborge oortuigings, selfkonsepte, mededingingsgevoel en samewerking en alle lewenservarings voordat ons by die pos aansluit.
Selfs as die robot verband hou met dataverwerking en analise, sigblaaie en streng rasionele besluite, is die kantoor die spel waarop emosionele probleme afspeel, of ons dit besef of nie. Op die werk, veral in moeilike situasies, dink ons dikwels terug aan ons eie jare lange verhale oor wie ons ons voorgestel het.
Hierdie outydse vertellings kan ons op kritieke oomblikke verslaaf. Byvoorbeeld, wanneer ons gekritiseer of gekritiseer word; wanneer ons verplig voel om meer robotte aan te neem of vinniger te werk; wanneer ons swig voor die persoonlike invloed van base of werknemers; as ons voel dat ons onderskat word … dit wil sê, u kry die idee. Die lys gaan aan.
Om vooruit te kom, moet ons hierdie verhale opdateer op dieselfde manier as wat ons 'n CV opdateer. En net soos ons, nadat ons aan die universiteit gestudeer het, die deeltydse werk in die somer vergeet, moet ons iets uit die verlede in die verlede agterlaat.
Die intense pas en kompleksiteit van die lewe het emosionele buigsaamheid des te belangriker gemaak. Die sakewêreld loop voorop in verandering: globalisering, tegnologiese modernisering, hersiening van regulasies, demografiese veranderinge maak werk onvoorsienbaar. Vereistes kan elke paar maande verander, die doelwitte van die vorige kwartaal raak nie meer relevant nie; verminderings, konsolidasies en herorganisasies is oral. Vanuit so 'n geveg kan jy steeds mal raak sonder emosie.
Onder hierdie omstandighede, om effektief op die werk te wees, verg deeglike oorweging van u planne. Om dit te kan doen, moet u antisipeer hoe ons besluite ander aspekte van die onderneming of projek sal beïnvloed, en dit aanpas soos nodig. U benodig elastisiteit om aan dieselfde daaglikse konstantes te voldoen: onsekerheid en verandering. Ons het ook kommunikasie nodig om die hulpbronne van die groep te gebruik om nuwe idees te genereer en te implementeer.
Ongelukkig maak die spoed en veranderings wat buigsaamheid vereis, ons gevoelig. Daar is soveel inligting wat na ons toe vloei en soveel besluite moet geneem word dat ons vinnig daaraan gewoond kan raak om by die eerste toepaslike opsie te dink. Dit wil sê, gebruik swart -wit denke. En sodra ons nie genoeg tyd het om te kommunikeer nie, bring ons verhoudings tot transaksies. As u daagliks op 300 boodskappe antwoord, is u immers beperk tot 'n kort antwoord.
Die gevolg van hierdie verwarring is onvolwasse en simplistiese oplossings, sonder om na te dink oor spanning, emosionele spanning en die naïewe hoop dat 'n soort tegnologie en multitasking 'n oplossing sal bied.
Die artikel verskyn danksy die boek "Emotional Agility" deur Susan David
Aanbeveel:
Hoe Hou Kos En Gevoelens Verband? Die Erns Van Die Liggaam Is Die Prys Wat Betaal Moet Word Vir Die Ligtheid In Die Siel. 'N Voorbeeld Van Oorgewig Werk
As ons liggaam voedsel nodig het, dui dit aan ons met gevoelens van honger. Maar dikwels eet ons as daar geen werklike honger is nie. En ons verhoog ons gewig, soms tot ongelooflike groottes. Vir wat? Die erns van die liggaam is die prys wat betaal moet word vir die ligtheid in die siel.
Wat Sal 'n Vrou Help Om Nie Verslaaf Te Raak Aan Verhoudings Nie?
Ek het onlangs 'n boodskap ontvang waarin ek gevra word om te verduidelik wat ek in die artikel bedoel "Wat bepaal sukses in 'n verhouding" onder die woorde dat om 'n vrou nie in 'n verhouding en 'n man te bly nie, dit vir haar belangrik is om 'haarself van binne af te pomp'.
DIE GETROUDE LIEFDE: Sterk Aan Die Buitekant, Swak Aan Die Binnekant
Op 'n sosiale netwerk het ek 'n brief ontvang van 'n meisie wat haar as 'n professionele minnares van welgestelde getroude mans beskou. Ek het lank gedink of dit die moeite werd is om dit te publiseer en te beantwoord. Uiteindelik het ek gedink dat dit baie nuttig sou wees vir beide getroude mans en hul vroue.
Die Rol Van Die Sielkundige In Die Stelsel Van Rehabilitasie Van Chemies Afhanklike En Die Belangrikste Dringende Probleme Wat Tydens Sy Werk Ontstaan
1) Die probleem om die aktiwiteitsgebiede van 'n sielkundige te bepaal. Die probleem van motivering. Toesigprobleem. 1. In die rehabilitasiesentrum "Megapolis-Medekspress" word die proses van terapie vir chemies afhanklike mense uitgevoer met behulp van die "
Emosionele Behendigheid 7. Verslaaf Aan Geluk
In een studie (The Dark Side of Happiness, Gruber) is bewys dat u nie net gelukkig kan wees nie, maar ook pseudo-geluk kan geniet, u geluk op die verkeerde tyd en op die verkeerde manier kan vind. Dit beteken nie dat u voortdurend in vrees en angs moet lewe nie.
