2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Weereens oor hoekom en waarom u beperkende oortuigings moet uitwerk. Want as die oortuigings verwesenlik word (of beter - uitgewerk), het 'n persoon 'n keuse - om dit of dat te doen.
Bly in 'n vervelige kantoorwerk (want u moet amptelik geregistreer wees!) Of gaan na vryskut (wat sy eie take het, maar ook meer vryheid).
Bly in 'n verhouding (want hoe kan jy sonder 'n verhouding wees?) Of wees alleen en hanteer jouself (en watter soort verhouding wil ek hê?).
Om so gou as moontlik 'n kind te baar (omdat moederskap die lot van 'n vrou is) of om self te verstaan of dit vir my persoonlik nodig is (omdat, soos die geskiedenis toon, nie almal dit nodig het nie).
Hou aan om te droom oor iets wat nooit sal gebeur nie (omdat ek steeds nie sal slaag nie) of besluit om te doen wat ek so lank wou hê (want dit kan en sal regkom).
Enige aksie impliseer 'n soort gevolge. U moet na enige doel beweeg. Dit is des te belangriker dat 'n persoon 'n keuse het.
Die keuse om u hart te volg (of u ware waardes, soos u wil) gaan reeds oor die posisie van die outeur, nie oor die posisie van die slagoffer nie.
Risiko's is oral. Met 'n bewuste keuse besluit 'n persoon self watter risiko's hy moet neem. By die keuse van 'n bewustelose (en hy is bewusteloos, as 'n persoon deur onbewuste oortuigings beheer word), dra 'n persoon risiko's waarvoor hy skynbaar nie toestemming verleen het nie.
Die meeste van ons oortuigings verskyn baie vroeg - as daar nog geen kritiese denke is nie en die kind alles wat hy sien uit die omgewing wegneem. En hulle word nie besef nie.
Ja, ek verstaan dat dit onaangenaam is om dit te besef. Dat u gesindhede in u kop het wat u gedrag beheer. Goeie nuus? Sodra die houding besef word, word die sterkte van die invloed aansienlik verminder. Soms is 'n eenvoudige swaai van die truuks van die tong genoeg hiervoor; dit is nie eers nodig om die skuldigbevinding te vervang nie.
Vang laastens twee verhale wat aantoon hoe oortuigings goed werk:
- '' N Jaloerse vrou inspekteer elke dag haar man se baadjie en vir elke haar wat sy kry, reël sy jaloesietonele vir hom. Toe sy nie 'n enkele haar kry nie en skree: 'Dit is wat u bereik het, minag u nie eers kaal vroue nie!' (Skrywer onbekend)
- '' N Psigiater het 'n man behandel wat geglo het dat hy 'n lyk is. Ten spyte van al die logiese argumente, het die pasiënt sy oortuiging volgehou. Een keer, in 'n flits van inspirasie, het 'n psigiater 'n pasiënt gevra: "Bloei die lyke?" Hy het geantwoord: 'Lag jy? Natuurlik nie". Nadat hy die pasiënt om toestemming gevra het, het die psigiater sy vinger gesteek en 'n druppel helderrooi bloed uitgedruk. Die pasiënt kyk met minagting en verbasing na die bloedige vinger en roep uit: “Damn it! Dit blyk dat lyke bloei! "" (Uit die boek "Beliefs and Habits. How to Change?", Robert Dilts)
Oortuigings is mure. Dink wie het die mure in jou kop gebou:) Miskien is hulle toegegroei met mos, hierdie mure, en dit is hoog tyd om dit af te breek
:)
Aanbeveel:
N Hulpmiddel Om Beperkende Oortuigings Te Vind En Te Verander
Kommunikasie met kliënte tydens konsultasies, ek het besef dat die reeds gevestigde oortuigings . 'N Persoon tree altyd uit hierdie oortuigings op wat in die lewensproses by hom ontwikkel het, en dan die bevestiging van hierdie oortuigings in sy werklike ervaring soek.
Oor Liefde .. Oor Verhoudings .. Oor Kommunikasie
Liefde in die volle sin van die woord kan slegs beskou word as dit wat die ideale beliggaming daarvan blyk te wees - naamlik verbinding met 'n ander persoon, op voorwaarde dat die integriteit van 'n mens se "ek" behoue bly. Alle ander vorme van liefde -aantrekkingskrag is onvolwasse, dit kan 'n simbiotiese verhouding genoem word, dit wil sê 'n verhouding van naasbestaan.
Valse Oortuigings Oor Tyd En Ouderdom
Ons het moontlik 2 vals opinies oor tyd en ouderdom. 1. Ons leef die lewe en sit baie opsy vir later. Asof ons lewe nie 'n finale punt het nie. 2. Ons blokkeer onsself met ouderdom. By een van die seminare oor sielkunde het ek so 'n idee gehoor.
Kwaadwillig. Ongelukkig. Kwaadwillig. Herdefinieer Onbehulpsame Oortuigings Oor Woede
Wat is die gewilde soektogte na woede? "Hoe om op te hou om kwaad en geïrriteerd te raak oor mense" "Woede as die kwaliteit van 'n ongelukkige persoon" "Waarom is woede gevaarlik?" "Woede en woede, woede en boosheid - wat is die verskil"
Hoe Om Beperkende Oortuigings Te Verander
As u byvoorbeeld u beperkende oortuigings ken, soos: "Sonder arbeid kan u nie 'n vis uit die dam vang nie," "Geld kom slegs deur harde verdienste," "Beter 'n voël in u hande as 'n pastei in die lug”,“Ek is nie mooi genoeg nie, ek is in staat, lieflik, slim, waardig, waardevol, ryk, talentvol …” As u hulle ken, sal u dit maklik verander
