2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Voel u gereeld skaam vir uself tydens seks? En wat van jou naakte weerkaatsing in die spieël of die vreemde vorm van enige deel van jou liggaam? Voel u ongemaklik as iemand u komplimenteer of as u klere dra wat u figuur goed wys? Is u skaam om in die bed te eksperimenteer, en is seksspeelgoed taboe vir u? As u ja geantwoord het op die meeste vrae, dan is hierdie artikel vir u.
Waarom ontstaan hierdie probleme?
1. Daar is geen behoorlike seksuele opvoeding nie
Hierdie punt is nie net van toepassing op adolessente nie (soos baie dink), maar ook op mense van alle ouderdomme. Die punt is dat 'n aktiewe sekslewe en voldoende kennis oor seksopvoeding twee dinge is. Dikwels kom hierdie probleem voor by mense wat in die USSR gebore en getoë is, waar daar geen seks was nie, of in gesinne waar die kind van kleins af moes verstaan dat seks iets sleg en verbode is, of bloot huiwer om groot te maak en openlik bespreek hierdie vraag met my kind.
Hoe om op te los?
Kennis en kwaliteit inligting is jou alles! Kies self die formaat waarin u die maklikste inligting het, of dit nou boeke, artikels op die internet of video's is. Wees ook nie bang om u eie liggaam te bestudeer nie. Raak jouself aan, leer om te verstaan wat vir jou aangenaam is en wat nie, masturbeer, kommunikeer met jou maat oor seks, vertel waarvan jy hou.
2. "Seks is jammer"
Hierdie oortuiging is een van die algemeenste probleme. Dit skuil immers dikwels by mense op 'n onderbewuste vlak, word van kleins af opgelê en is glad nie bewus nie. Dit lyk vir u asof dit nie oor u gaan nie, maar as u: skaam is om met u maat oor seksualiteit te praat, seks onder die deksels te hê en met die ligte af, is bang om iets nuuts in die bed te probeer, dan is dit jou probleem.
Hoe om op te los?
Probeer eerstens die idee aanvaar dat seks natuurlik is, dit is NIE 'n verleentheid nie, dit is belangrik, en daaroor kan en moet gepraat word. 'N Persoon kan slegs in harmonie met homself en die wêreld om hom wees as hy leer om alles wat hy van nature aan hom gegee het, lief te hê en te aanvaar. Stel jouself hierdie vraag: Wil ek my skaam vir enige deel van my lewe en die kans wegneem om die volle ruik emosies te voel?
Moenie bang wees om te eksperimenteer nie, gebruik seksspeelgoed, film jouself en doen oor die algemeen enigiets wat u en u lewensmaat nie ongemaklik veroorsaak nie.
Aanbeveel:
Die Invloed Van Die Lewenservaring Van Eggenote In Die Ouergesin Op Die Bou Van Hul Eie
As volwassenes, onafhanklik, kry 'n persoon die geleentheid om te kies. Ons is vry om te doen soos ons dit goedvind, alle paaie is oop. Ons kan ons ouers bewonder en daarna streef om hulle waardig te wees, of ons kan afstand doen van die pad waarop hulle hul hele lewe gestruikel en gestruikel het.
Hoe Om U Kinders Op Hul Eie Groot Te Maak: Tien Reëls Deur Claude Steiner
Daar is twee karakters in die scenario -matriks: Ouer en Kind. Transaksionele scenario -analise handel hoofsaaklik oor wat kinders ervaar, maar elke volwassene wat vertroud is met die idees van transaksionele analise het onvermydelik 'n vraag:
6 Onbewuste Redes Waarom 'n Kliënt Hul Eie Terapie -vordering Terughou
Sigmund Freud het weerstand gesien as alles wat suksesvolle terapeutiese werk belemmer. In hierdie artikel gee ek 'n paar van die onbewuste redes wat kliënte daartoe lei om persoonlike verandering te weerstaan ondanks hul versoek om die verandering.
Introversie Is Goed. Of Waarom Introverte Hul Eie Eienskappe Moet Omhels
Ons hoor gereeld dat mense die begrippe "introversie" en "introvert" op 'n veroordelende en beskuldigende manier gebruik. Met verwysing na myself: "Ek is 'n introvert, blykbaar moet u eensaamheid oorweeg", in verhouding tot 'n ander:
3 Redes Waarom 'n Sielkundige Hul Eie Psigoterapie Moet Hê
Onlangs het ek geskryf dat ek die psigoterapeut verander het, van gestalt na psigoanalise (3 keer per week) oorgeskakel. Ek was verbaas dat die psigoterapeute wat al dekades lank werk (20-30 jaar elk) steeds na hul persoonlike terapie gaan en van tyd tot tyd van terapeut verander (elke 7-10 jaar).
