Waarom Is Spierspanning Gevaarlik? Psigosomatika Van Die Muskuloskeletale Stelsel

INHOUDSOPGAWE:

Video: Waarom Is Spierspanning Gevaarlik? Psigosomatika Van Die Muskuloskeletale Stelsel

Video: Waarom Is Spierspanning Gevaarlik? Psigosomatika Van Die Muskuloskeletale Stelsel
Video: Par svarīgāko šobrīd 2024, Maart
Waarom Is Spierspanning Gevaarlik? Psigosomatika Van Die Muskuloskeletale Stelsel
Waarom Is Spierspanning Gevaarlik? Psigosomatika Van Die Muskuloskeletale Stelsel
Anonim

'N Vrou, 'n wiskunde -onderwyser, het aansoek gedoen vir 'n konsultasie. Sy het gekla oor 'n pynlike krampe in haar been, wat ontstaan het nadat sy tydens die les onaangename emosies ervaar het.

Bietjie anatomie

Muskuloskeletale stelsel - 'n kompleks van bene, spiere en hulpformasies wat die beweging van liggaamsdele relatief tot mekaar en beweging in die liggaam van die liggaam verseker. Spiersametrekking bied beweging van die bene van die skelet as hefbome. Die gekoördineerde aktiwiteit van hierdie spiere word beheer deur die sentrale senuweestelsel.

Image
Image

In hierdie artikel gaan ek slegs oor die psigogeniese oorsaak van disfunksies van die muskuloskeletale stelsel, hoewel organiese oorsake, gebrek aan spoorelemente, dronkenskap, hipodinamie en ander faktore nie uitgesluit moet word nie.

Daarom moet die benadering in die behandelingsproses omvattend wees. Konsultasies van 'n ortoped, neuroloog, mediese diagnostiese ondersoeke word vereis. Eers nadat die diagnose vasgestel is of as mediese behandeling nie help nie, is dit nodig om die hulp van 'n sielkundige in te skakel.

Image
Image

Oor die gevolge van stres

Onder die invloed van 'n stressor mobiliseer die liggaam alle hulpbronne en stel 'n groot hoeveelheid hormone (kortisol, adrenalien) in die bloedstroom vry. Dit lei tot verhoogde spiertonus. As emosionele spanning verminder word, ontspan die liggaam en begin dit soos gewoonlik werk. Maar soms gaan spierspanning nie weg nie, dan ontstaan 'n spasma.

Krampe lei tot bewegingsstoornisse, pyn. Chroniese spasma kan lei tot siektes van die bene, gewrigte en die bloedsomloop kan belemmer.

Waarom word 'n sekere orgaan 'n teiken in psigosomatika?

Dit is moeilik om te sê hoekom een persoon hartprobleme het en 'n ander diabetes kry. Sowel 'n genetiese aanleg as 'n selfbeskadigende leefstyl beïnvloed: dit is natuurlik dat 'n ongesonde dieet vroeër of later gastritis kan veroorsaak.

Navorsers op die gebied van psigosomatika het 'n verband tussen tipes stresreaksie en geneigdheid tot 'n spesifieke siekte geïdentifiseer. Byvoorbeeld, die teorie van persoonlikheidsprofiele deur F. H. Dunbar.

Fiksasie op 'n spesifieke orgaan kan ook 'n simboliese betekenis hê.

Image
Image

Een kliënt kon dus nie gewig verloor nie en skel voortdurend oor haar maag dat dit groot is en daarom lyk sy sleg. Dikwels het sy haarself gedink dat as sy spysverteringsprobleme ondervind, dit makliker sou wees om gemorskos te weier. As gevolg hiervan het die vrou wel 'n dermversteuring opgedoen wat baie maande geneem het om te genees. Toe die kliënt haar selfvernietigende houdings besef, het sy dit laat vaar, meer sorg en liefde vir haar liggaam begin toon, en nie sielkundige probleme op sy eie opgelos nie.

Kom ons gaan terug na die wiskunde -onderwyser, kom ons noem haar Marina

Ek het Marina die taak gegee om my outomatiese gedagtes by te hou wat die krampe voorafgegaan het of daarmee gepaard gegaan het, en dit in 'n spesiale dagboek neergeskryf.

Gedagtes was so dat wiskundeonderrig 'n vervelige taak is en ek wil die klas verlaat. Marina moes haar egter in toom hou met 'n wilskrag, waarna 'n kramp in haar been verskyn.

Image
Image

Die kliënt is van nature 'n saggeaarde persoon, bekommerd oor die evaluering van haarself deur ander, geneig om voortdurend vyandige impulse te onderdruk, baie pligsgetrou, met die neiging om haar begeertes te onderwerp aan die begeertes van ander.

Marina se terughoudendheid van spontane uitdrukking van gevoelens het tot motoriese spanning gelei.

Toe ons begin verduidelik wat agter verveling en verlies aan belangstelling in onderrig is, sê Marina die volgende:

'Die hoofonderwyser het my ses maande gelede 'n promosie belowe, maar sy is nie haastig om hierdie belofte na te kom nie; sy kla voortdurend dat dit moeilik is om goeie onderwysers te kry en oorreed my om meer te werk. Ek wil met haar stry, eis om die belofte na te kom, maar ek kan net nie besluit nie en ek volg haar leiding."

Nadat ons die innerlike konflik van Marina duidelik gemaak het, het ons begin werk met haar beperkende oortuigings en die vaardigheid opgelei om haar behoeftes te identifiseer en daaroor te praat op 'n manier wat vir haar aanvaarbaar is.

By die werk met psigosomatiese kliënte word alexitimie dikwels aangetref. Daarom is die grootste deel van die ure van sielkundige hulp, benewens die identifisering van interne konflik, die vorming van aanpasbare reaksies op stres, die vorming van die vaardigheid om die gevoelens en behoeftes van kliënte te identifiseer.

Aanbeveel: