Selfbeeldprobleme? - Wag Vir Waardasie

Video: Selfbeeldprobleme? - Wag Vir Waardasie

Video: Selfbeeldprobleme? - Wag Vir Waardasie
Video: ZOR GÜNLERLE BAŞ EDERKEN ÖNEMLİ BİR BECERİ: DUYGUSAL ÇEVİKLİK 2024, Maart
Selfbeeldprobleme? - Wag Vir Waardasie
Selfbeeldprobleme? - Wag Vir Waardasie
Anonim

Daar is dae dat gewonde trots ons van die wêreld skei, asof 'n onsigbare muur tussen ons en die lewe wat ons verbygaan, oprig. Die ego probeer ons subjektiewe gevoel van betekenis van die 'onderkant' haal, waar soms 'n toeval van omstandighede en onvoldoende - in die reël 'n lae selfbeeld, wat in die kinderjare ingebed is, lei. Die ego ken nie soveel meganismes nie en maak staat op beproefde metodes wat ouers gebruik het en ons onbewustelik geleer het. Een van hierdie 'maniere' is vergelyking en graad.

Die ego kan ons uittrek deur ander mense selektief te oordeel aan hul gebreke en ons aan ons verdienste. Gewoonlik, devalueer wat ons omring. Ons "styg" deur die betekenis van wat ons omring, te verlaag. Trouens, dit is 'n 'modderige pad' wat 'n mens kan 'vergiftig', dit giftig kan maak vir ander en vir haarself, as dit meegevoer word deur devaluasie. Niemand gee dit graag toe nie, maar die meeste mense is bekend met die soms golwende begeerte om 'n ander te evalueer, sy prestasies te devalueer deur byvoorbeeld te sê: "ja, dit is 'n kleinigheid," kennis / ek / my vriend "ensovoorts. Terloops, afguns het dieselfde wortels, die enigste verskil is dat as ons afguns het, die vergelyking vir ons nie in ons guns is nie. Maar die metodes bly dieselfde - vergelyking en evaluering.

Giftigheid waardevermindering vir die onderwerp waardevermindering lê ook daarin dat dit nie maklik is om sonder die hulp van 'n sielkundige uit die gedragspatroon te kom nie, en dat u 'n ernstige risiko loop om u hele lewe te waardeer ander, valslik "grootmaak" ten koste van bevooroordeelde, selektiewe vergelyking met ander … Miskien ken u mense wat skinderpraatjies versprei, nare dinge sê, bewustelik of onbewustelik probeer om hul arrogante "ha", "ja jy …" aanstoot te gee of meer gesofistikeerde maniere van emosionele sadisme te gebruik.

Vir mense wat devaluasie ondergaan het of ondergaan het, negatiewe assessering, emosionele sadisme, die oomblikke waarop hulle die nodige porsie liefde, aandag en veral die belangrikste ontvang. onvoorwaardelike aanvaarding van 'n beduidende ander, dat hulle geneig is om hierdie ander te oorskat, en gee hom dikwels eienskappe wat hom glad nie kenmerkend is nie, asof hy sy figuur op 'n "voetstuk" verhoog. Uiteraard los dit nie die basiese probleem met selfbeeld op nie, maar dra slegs die eksterne lokus van beheer en evaluering (wat nie voorheen tot die onderwerp van waardevermindering behoort het nie) oor aan die Ander, en dra die rol van "verantwoordelik vir geluk" toe aan nie-ouers, soos byvoorbeeld voor, in die kinderjare, maar hierdie Ander. Betekenis Die ander groei in verhouding tot die verwagtinge. Nou is hy die borg van geluk, of, meer presies, die oorsaak van die verhoogde gevoel van eiewaarde. Wat natuurlik nie gelyk is aan vermoë nie interne toereikende assessering die onderwerp van homself en sy optrede.

Die liefde en aanvaarding wat die ander ontvang, gee ongetwyfeld vertroue in hul eie sterk punte en gee vir 'n geruime tyd 'n gevoel van eiewaarde aan mense met 'n lae selfbeeld, wat in gewone tye so wispelturig en broos is. Hulle voel weer eenheid met die buitewêreld, 'n soort samesmelting daarmee, wat kenmerkend van gevoel is aanneem as sodanig Ten slotte kom daar innerlike harmonie. Maar - net vir 'n rukkie …

Om 'n stabiele, permanente toestand van harmonie met die buitewêreld en u ek te bereik, moet u natuurlik meer as een sessie met 'n sielkundige ondergaan, waar die atmosfeer van onvoorwaardelike positiewe aanvaarding, empatiese luister en kongruente self -uitdrukking in dialoog werk vir die kliënt, waar oefeninge saam met die sielkundige op die versterking van selfbeeld kliënt en bou 'n voldoende interne skaal om jouself en ander te evalueer op grond van 'n organiese, liggaamlike gevoel. In die sessie lê ons klem op versterking persoonlike grense, leer ons om ons outentieke begeertes te herken en deur hulle gelei te word in moeilike oomblikke van persoonlike keuse.

So 'n multilaterale werk lyk vir my as 'n praktiserende konsultant een van die doeltreffendste maniere om 'n interne meganisme van teenaksie te ontwikkel. waardeverminderend gedrag en die vorming van interne onafhanklikheid.

As u wil en gereed is om aan die onderwerp in die artikel te werk, skryf dan vir my in Watsap:

8 905 527 09 33.

Ek sal u graag help om uself te verstaan.

Aanbeveel: