2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Psigoterapie in sport is vandag soos die Colosseum. Dit bestaan al 'n lang tyd, maar kan slegs vir poskaarte gebruik word. 'N Treurige toestand. Intussen het die rol van die psigoterapeut, veral in elite-sportsoorte, na die bekende gebeure met betrekking tot sportmedisyne tot die hemel gestyg. Die menslike liggaam is immers nie so lui nie; dit is verstandig om styf te wees ten opsigte van sy reserwes. Op 'n fiets, diep in gedagte, klim ek op die heuwel, en boontoe was ek verbaas om te sien dat my asemhaling gelyk is en dat my voorkop nie eers bedek was met sweet nie. Alhoewel hierdie lang klim, het ek gewoonlik oorwin en my tong op my skouer uitgesteek. Wat het gebeur? Deur my gedagtes weggevoer, het ek "vergeet" dat daar 'n swaar gly voor my was, en die liggaam, wat nie die opdrag ontvang het om te "ly nie", het die taak rustig aangepak. Standaard situasie vir sport. 'N Atleet het egter meer nodig as net 'n vooropstelling.
Kenners sal u vertel hoe en wat met die onderbewussyn van 'n vegter gebeur. Die gevalle is geneem uit die praktyk van die Dagestani sielkundige en hipnoterapeut Kamil Amirov, wat in werklikheid die verhaal van hipnose -behandeling sal vertel. Die teorie kom uit die pen van die hipnoterapeut Gennady Ivanov, wat metodes ontwikkel het vir hipnotiese regstelling van psigotraumas in die kinderjare.
Op 'n keer het 'n Russiese judokampioen my genader. Tydens die opleiding het hy gevoel dat hy beoordeel word - en sy bene het katoen geword, duiselig geword en in die kleedkamer is hy ingehaal deur die paniekaanval. Hulle het begin verstaan. Dit het geblyk dat die sensitiwiteit vir kommentaar en assesserings, veral van vaderskant, aangevuur is deur die idee: "Ek kan nie, ek kan nie, ek is swak." Hier is 'n wending! In die regressie het ons die sterkste indruk gekry wat veroorsaak is deur die aggressie van die vader teenoor die moeder, wat my wyk op vyfjarige ouderdom ervaar het. As gevolg van die studie het die ongemak en swakheid tydens die kompetisie verdwyn, en die belangrikste was dat my saal nie meer gepla was deur die gedagte aan wat sy pa sou dink nie. Nie dat hy onverskillig geraak het nie, hy het net opgehou om groot belang daaraan te heg.
Ek moet sê dat atlete hulself gereeld in my stoel bevind, onder meer met die doel om die oefenproses te optimaliseer deur vooraf 'geestelike' bemeestering van tegniese elemente. En ek kan jou vertel, daar is resultate. Ek onthou dat een junior, wie se afrigter ek en my afrigter verbeter het deur die ideomotoriese memorisering, van kompetisie tot kompetisie begin vorder het. In een seisoen het sy van die middelboere na die boonste lyne van die tafel geklim en 'n plek in die nasionale span verower. Let wel: sonder 'n enkele pil.
Die jong man het paniekaanvalle gekry wat begin voorkom het nadat hy tydens 'n kompetisie op sy rug geval het. Dieselfde situasie word weerspieël in die proses van hipnoterapie. Met die herinnering aan die gebeure in sy kinderjare, het dit geblyk dat hy op die ouderdom van 5 jaar ook 'n val ondervind het. Die kind het 'n paar minute gelê, en die mense wat daar verbygekom het, het nie na hom geluister nie.
Anders as die vorige kliënte, het die gedagte om beheer te verloor 'n groot rol gespeel in die situasie van hierdie jongmens. Hierdie idee het gelei tot geweldige spanning voor die kompetisie. Soos hy self gesê het, "sodra ek na die uitvoering gaan, verander die liggaam in klip." En natuurlik het so 'n reaksie hom daarvan weerhou om suksesvol in kompetisies te verskyn.
Deur die situasie op liggaamlike vlak te ondersoek, het die kliënt van spierklemme en paniekaanvalle ontslae geraak.
Hierdie gevalle toon belangrike patrone in die vorming van paniekaanval simptome. As 'n reël dra ons hierdie simptome vanaf die kinderjare self, en op 'n stadium wat verband hou met ons trauma in die verlede, word dit weer lewendig en ontwikkel dit tot paniek. En ten spyte van die skynbare verskille tussen die situasies wat ons ondervind het en die situasies waarmee die persoon tans 'n paniekaanval ondervind, het hulle iets gemeen. Hierdie algemene kenmerk is meestal 'n gevoel van hulpeloosheid en verlies van beheer, as dit lyk asof 'n persoon ondersteuning onder sy voete verloor en eenvoudig nie die probleme van hierdie wêreld kan weerstaan nie. Hipnoterapie help egter om hierdie steun te verkry en nie te swig voor die invloed van hartseer gebeure wat lankal in die verlede ingesink het nie.
Aanbeveel:
Bevestiging En Hipnose - Twee Dwalings In Die Behandeling Van 'psigosomatika
Om u tyd nie aan lang voorwoorde te mors nie, sal ek dadelik sê dat hierdie nota handel oor: - hoe ons brein werk; - waarom herhalende bevestigings as ondoeltreffend beskou word; - waarom dit nie so maklik is om iemand met 'n "
Allergiebehandeling Deur Heroplewing Van Psychotrauma In Hipnose. Regressiewe Hipnose En Hipnoterapie
Behandeling van velsiektes met hipnose: allergie en psigosomatika Hipnose het lank gelede begin om velsiektes te behandel. Miskien is hulle nog altyd behandel, sedert die tyd van die farao's. Aan die begin van die 20ste eeu was die laaste aandag wat ek aan hierdie verskynsel gekyk het, opgemerk:
Hipnose: Behandeling Van Allergieë
Dokters het lankal opgemerk dat dit genoeg is om die proses van ontvangs van pasiënte in 'n komplekse ritueel te verander, en die woord kry onmiddellik magiese krag. Irrasionele psigoterapie word gebruik wanneer die pasiënt met 'n vooraf ingestelde dokter na die dokter toe kom en dit nodig is om dit te oorkom om nie in te meng nie.
Geld En Familie. Hoe Beïnvloed Die Vlak Van Gesinswelstand Die Aard Van Die Kommunikasie Van Die Eggenote En Die Sterkte Van Die Huwelik?
Geld en familie. In die helfte van die families van Rusland en die wêreld is daar 'n merkbare materiële en finansiële vooroordeel teenoor een van die eggenote. En ons sal hierdie situasie op geen manier verander nie. Ten minste omdat: Onder mans en vroue is daar baie sulke kommersiële en selfsugtige mense wat die skepping van 'n gesin beskou as die beste manier om hul finansiële situasie te verbeter.
Die Besonderhede Van Die Vorming Van Stres: Voorkomsfaktore, Tipes En Simptome. Psigoterapeutiese Tegnieke Vir Die Behandeling Van Die Gevolge Van Stres
In die era van aktiewe inligtings- en persoonlike behoefteontwikkeling word die verskynsel van stresweerstand nie meer as 'n standaard vernietigende faktor beskou nie, maar as deel van die ontleding van 'n wydverspreide probleem. Die behoefte om aan te pas by die steeds toenemende dinamika van die lewensritme veroorsaak die gedwonge uitbreiding van die raamwerk van die individuele ruimte.
