Verbod Op Lewe: Hoe Om U Begeertes Te Verstaan

INHOUDSOPGAWE:

Video: Verbod Op Lewe: Hoe Om U Begeertes Te Verstaan

Video: Verbod Op Lewe: Hoe Om U Begeertes Te Verstaan
Video: Спасибо 2024, Maart
Verbod Op Lewe: Hoe Om U Begeertes Te Verstaan
Verbod Op Lewe: Hoe Om U Begeertes Te Verstaan
Anonim

'N Ouderdom se lewensverbod of 'n draaiboodskap "Moenie lewe nie" word meestal deur 'n kind aangeneem in die vorm van 'n verbod om sy eie begeertes te wil hê.

Dikwels word die verbod op begeerte uitgedruk in die rol van die Redder, wat leer om die lewe te geniet deur die vreugde om die begeertes van ander mense te vervul.

Slegs deur 'n ander te red, kry 'n persoon met 'n lewensverbod 'n ersatz van vreugde en dink hoe goed dit is as die ander goed is. Wel, ek het niks nodig nie.

Dit kan baie moeilik wees vir so 'n persoon om sy begeertes te verstaan - hy voel eintlik die innerlike blok wanneer hy gevra word: "Wat wil ek hê?"

Die scenario "Moenie leef nie" is 'n boodskap van die kant van die ouerfiguur, wat deur 'n jong kind aanvaar word as die prioriteit van die ouer se wense en wense bo sy begeertes.

Hoe om u begeertes te verstaan wanneer u 'Moenie lewe' voorskryf nie?

Elke leser van die artikel sal waarskynlik onthou dat hy die "100 wense" -oefening op Oukersaand gedoen het.

Hoe? Moeilik. Jy kon die ratte in jou brein hoor draai. Baie het skielik begin huil en besef dat hulle nie weet wat hulle wil hê nie.

Terloops, die skrywer van die artikel is 'n aanhanger van die idee dat die gebrek aan begeertes nie 'n gevolg van depressie is nie, maar inteendeel, depressie raak meestal mense wat nie weet wat hulle wil nie. Mense wat die draaiboek "Don't Live" aanvaar het.

Die maksimum wat elke 'praktisyn' ken en duidelik kan beantwoord - dit is wat hy beslis nie wil hê nie. Gruwel.

Dit is waarop die praktyk van "hoe om te verstaan wat ek wil" is gebaseer.

Neem 'n stuk papier en deel dit in twee, deel 'n negatiewe dinkskrum met uself, beantwoord die vraag in die eerste kolom telkens:

"Wat ek beslis onder geen omstandighede wil hê nie?"

Dit is waar dinge lewendiger sal gaan. Ek het gekyk.

As die eerste kolom met antwoorde op hierdie vraag gevul is, neem 'n breek vir 'n paar dae en raadpleeg 1-2 konsultasies met 'n skripsielkundige.

By hierdie vergaderings moet u die situasies onthou waarin u die verbod op begeertes aanvaar het en 'n herbesluitsterapie ondergaan het om 'toestemming om te lewe', toestemming om u begeertes te hê sonder om skuldig te voel.

Gaan daarna terug na die stuk papier en vul die tweede kolom in met u begeertes, gebaseer op wat u NIE wil hê nie. Letterlik teenoorgestelde begrippe.

Die tweede opsie, om te verstaan wat u wil hê, is om te bespied op wat ander wil hê en hul wense te proe, probeer dit self. As jy daarvan hou - neem dit!

Aanbeveel: