2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Deur Bethany Webster
Om kommunikasie te stop, is steeds 'n taboe
Skeiding van die ouergesin word steeds oorweeg taboe, veral afstand van die moeder. Soms is afstand, soos kwarantyn, tydelik. In ander gevalle kan vervreemding 'n permanente keuse word. Dit verg geweldige krag en uithouvermoë om dit te doen.
Wat lei tot vervreemding?
Daar is baie redes waarom mense hierdie keuse maak. Maar die belangrikste neiging wat tot die onttrekking van kontak lei, is die besef dat die disfunksionele gedrag van u moeder 'n groot koste in u geestelike en emosionele welstand verg, en dat u eenvoudig nie meer die prys wil betaal nie
Ek glo dat dit nie iets ligsinnigs en skaamteloos is nie. Meer dikwels as nie, is dit 'n keuse wat gemaak is na jare se poging om alle moontlike middele te gebruik om die verbinding te behou en na 'n hoër vlak te neem. In hierdie geval kom u vroeër of later by 'n kruising waar u 'n keuse moet maak.
Dit is miskien die moeilikste ding wat u nog ooit in u lewe gedoen het. En dit kan ook die mees inspirerende ding vir u wees.
Dogters wat verander en weerstand bied as gesinsreaksies op verandering
Gesinne is komplekse stelsels waarin almal 'n rol kan speel. As een familielid ophou om sy toegewysde rol te speel, ervaar die stelsel wanbalans of chaos. Konflik kan help om die stelsel na 'n hoër vlak te verander as familielede gereed en oop is om te groei en nuwe vorme van interaksie te leer. Ongelukkig, soms, terwyl die gesin probeer om verandering te weerstaan, val die gesin die persoon aan wat wil groei. Hierdie persoon het 'n keuse: bly en ly aan giftigheid, of genees en verlaat 'n ongesonde stelsel. Die besluit om kontak te beëindig word dikwels geneem as dit duidelik word dat dit onmoontlik is om te herstel deur in hierdie gesinsisteem te bly.
Dogters speel dikwels die rol van gesinsbemiddelaars, sondebokke, geheime bewaarders of emosionele voogde. As 'n dogter die groeipad volg en verder wil ontwikkel, in haar gewone rol in die gesin bly, dan stel sy: strenger grense, brei haar vermoëns uit (verbeter die kwaliteit van haar lewe), duld nie dat sy mishandel word nie. Die mate van ontevredenheid en chaos wat uit die res van die gesin ontstaan, dui aan hoe disfunksioneel die gesinsisteem as geheel is.
As elke familielid relatief gesond, stabiel en oop is, kan die gesin 'n nuwe balans vind sonder veel chaos. As gesinslede egter ernstig beseer of getraumatiseer word, kan die ontwikkeling van die dogter as 'n ernstige bedreiging vir die gesinsisteem beskou word. Hierdie chaos kan baie ontstellend en uiters moeilik wees om te navigeer. Ondersteuning is belangrik.
Moenie kontak maak nie: die rol van skaamte
In 'n bewustelose poging om balans te handhaaf en verandering te weerstaan, kan familielede die dogter aanval. 'N Algemene en gevaarlike vorm van gesinsreaksie is om die dogter te "patologiseer": voorstelling van die konflik as gevolg van enige patologie by die dogter. Die boodskap is: 'U onwilligheid om u toegewezen rol in die gesin te bly vervul, dui daarop wat is fout met jou wat- dit is nie so nie.” Hierdie op skande gebaseerde stelling sluit die verantwoordelikheid van die moeder en ander familielede vir die konflik uit. Die verstandelike onstabiliteit van die dogter, haar seksuele aktiwiteit, haar foute uit die verlede sal as die oorsaak van die konflik beskou word. Alles oor haar kan bevraagteken en gekritiseer word, alles behalwe die rol van die moeder in die konflik.
Dit is ongelooflik hoe gewelddadig mense dit weerstaan om objektief na dinge te kyk en dit op hul regte name te noem. Hoe lank sal hulle dit ontken, insluitend die verbanning van hul eie kind? Hierdie onbewuste weerstand teen verandering sal manifesteer in die projeksie van die hele konflik, die hele gesinspatologie, op die persoon wat die transformasie van die gesinsisteem begin. U moet verstaan dat hier niks persoonliks is nie. Dit gebeur wanneer mense wat nie met hul innerlike lewens gemoeid was nie, gekonfronteer word met hul ontkenne pyn deur 'n katalitiese gebeurtenis, soos wanneer 'n vrou in 'n gesin die heersende dinamika oortref wat die gesin al generasies lank stabiel gehou het.
Ons kan ons moeders nie red nie. Ons kan nie ons ouergesinne red nie. Ons kan net gered word. Om heeltemal genees te word, het u nie u ma (of ander familielede) nodig om u te verstaan nie.
Die weiering van u gesin om te verander, lei tot u groei
Die hartverskeurende ding is die besef dat u ma / gesin u eenvoudig nie kan of wil verstaan nie. Dit lyk asof u twee verskillende tale praat. Dit is moontlik dat hulle u onwetend NIE verstaan nie, omdat dit 'n te groot bedreiging vir hul diepgewortelde oortuigings en waardes inhou. As u dit verstaan, kan dit 'n seismiese verskuiwing veroorsaak na die grondslag waarop hulle hul identiteit en wêreldbeskouing gebou het.
Vir veranderinge in u lewe, is u eie begrip en bewussyn genoeg vir u. Jou beoordeling van jouself word die belangrikste. U verstaan dat dit goed gaan met u, selfs al verstaan ander u nie.
Wat gebeur nadat die kontak beëindig is?
Nadat u opgehou het om kontak te maak, u lewe kan op baie gebiede begin verbeter. Ek het gesien hoe chroniese siektes verdwyn, neurotiese vrese verdwyn en lewensstereotipes verdwyn. Aan die een kant begin jy die lewe geniet, aan die ander kant word dit 'n probleem vir jou. Daar is geen manier waarop u die behoefte aan erkenning kan bevredig nie. Met elke nuwe vlak van groei in voorspoed, intimiteit, vreugde, vryheid, sal die afwesigheid van u gesin aan u sy die geleentheid ontneem om u vreugde met hulle te deel. As gevolg van die onvermoë om u suksesse met u gesin te deel, kan dit 'n storm van bitterheid veroorsaak. U het geen ander keuse as om hierdie bitterheid te ervaar, dit te ervaar en uself toe te laat om vorentoe te gaan nie.
Hartseer beteken nie dat jy die verkeerde keuse gemaak het nie. Trouens, dit is 'n teken van gesondheid en genesing.
Hou jouself binne die nuwe paradigma wat jou die krag gegee het om die giftige band los te laat. As u dit nie doen nie, kan u uit skuld of skaamte teruggebring word. Dit is so belangrik om baie ondersteuning te kry en jouself tyd en ruimte te gee om al die emosies wat met hierdie keuse gepaardgaan, te verwerk. 'N Bewuste regverdiging vir jouself is belangrik: waarom doen jy dit en waarom. Gebruik dit as 'n geleentheid om geboorte te gee aan jouself in 'n nuwe paradigma van jou lewe.
1. Vervreemding is 'n wegspringplek vir bemagtiging
U kan iets baie diep ontdek wat baie mense nooit sal weet nie: jy sal besef dat jy die verwerping van jou ma kan oorleef. Dit kan 'n vlak van vryheid en vasberadenheid in u skep wat tot 'n kwantumsprong in u lewe kan lei. Dit bied 'n geleentheid om 'n radikale integriteit te bereik wat na alle aspekte van u lewe strek. Dit steek 'n vuur van waarheid in u op wat altyd daar was, maar nou kan dit heeltemal ontsteek word. U voel u eie bron binne -in.
2. Hartseer, smart en nog meer hartseer gee plek vir VRYHEID
Bedroefheid kan voorkom elke keer as u na 'n nuwe, hoër vlak beweeg waar u ma / gesin nog nooit was nie. Dit kan soos hartseer in die kern wees, amper stam of oorerflik, die hartseer om sonder hulle vorentoe te moet gaan. En met verloop van tyd word dit makliker en makliker. Ek glo dat hoe meer ons ons liefdevol toelaat om te treur, hoe meer ruimte word in ons lewens geskep vir magie, skoonheid en vreugde. Daar is iets diep heiligs aan die hartseer wat uit hierdie keuse kom. Dit kan 'n geleentheid wees om 'n diepgaande verbinding met u waarheid te hê en dit op die diepste vlak te besef. Ons moet hierdie verlies begryp en dit gebruik om ons lewens op nuwe maniere te verbeter. Dit is die sleutel tot langtermyn genesing.
3. U eerlikheid word 'n vaste basis vir die res van u lewe
'U kan nie arm genoeg word om arm mense te help floreer nie, of siek word om siek mense te help herstel nie. U kan slegs 'n posisie van sterkte, duidelikheid en belyning bereik. ~ Abraham
Dit is goed om weg te gaan van giftige mense in u lewe, insluitend giftige mense in u gesin.
Die pad na die genesing van die trauma van geslagte kan 'n eensame pad wees. Maar met die nuwe ruimte wat geskep word, sal ander verhoudings gebaseer op 'n geestelike verband u lewe binnedring. Ons behoefte aan liefde is die sterkste behoefte wat mense het. Om hierdie totale vervreemding die hoof te bied, is om die waarde van u eie lewe teen giftige verhoudings teë te staan. Dit beteken om die waarde van u lewe bo so 'n belangrike menslike behoefte as gehegtheid te stel. Ons grootste vrees is die vrees om alleen te wees. Maar die eensaamheid waarvoor ons so bang is, het reeds gebeur. Lank gelede, as gevolg van die trauma van ons gesinne … Ons hou eerder vas aan die illusie van gesinsondersteuning en liefde. Ek is hier om jou te vertel dat jy nie alleen is nie, en mettertyd sal jy jou geestelike gesin vind, mense wat jou kan sien en waardeer vir wie jy is.
4. Vervreemde dogters is geestelike krygers
In 'n wêreld waar daar grootliks van vroue verwag word om stil te bly om aan die behoeftes van ander te voldoen, en waar die donker kant van die moeder nie erken word nie, kan die ervaring van vervreemding die begin wees van 'n nuwe vlak van bewustheid dat baie mense nooit ontvang.
Die ruimte is skoongemaak sodat u lig ten volle kan skyn. Wat gaan jy doen met hierdie lig wat in jou brand?
Daar is baie meer sulke verhale waarin 'n vrou 'n vernietigende verhouding vir haar moet verbreek as wat jy dink. In werklikheid of op simboliese vlak kom hulle bymekaar om 'n nuwe bewussyn, 'n nuwe ingesteldheid, 'n nuwe moederlyn en 'n nuwe bestaan vir vroue te vorm.
Jy is nie alleen nie
5. Vertrou op jouself en doen wat vir jou werk
Afstand beteken nie noodwendig dat u nie van u gesin hou nie. Dit beteken nie dat u nie dankbaar is vir die goeie wat hulle u gegee het nie. Dit beteken eenvoudig dat u ruimte nodig het om te leef soos u wil. Vroue wat nie voel dat hulle hierdie soort ruimte met hul gesin kan hê nie, kies om kontak met hul benadeelde moeders op te gee. Soms is 'n breuk die enigste manier om te sê: 'Ma, u lewe is u persoonlike verantwoordelikheid, net soos my lewe myne is. Ek weier om opgeoffer te word op die altaar van u pyn. Ek weier om 'n slagoffer van u oorlog te wees. Selfs as u my nie kan verstaan nie, moet ek my eie gang gaan. Ek moet my eie lewe kies.”
Genesing van moedertrauma: die begin van onafhanklikheid
Die genesing van 'n ma se trauma is 'n proses om haarself as vrou te bemagtig.
Ons patriargale kultuur bevorder 'n disfunksionele band tussen moeders en dogters. Ons kultuur bied nie aan vroue 'n ritueel vir die natuurlike stadium van ontwikkeling nie - skeiding van hul moeder en inleiding in hul eie lewens. (Dit bestaan ook nie vir mans nie.) Die genesing van die moeder se trauma is 'n proses wat die nodige toewyding bied, of jy nou met jou ma in aanraking is of nie. Ek droom dat trauma in die toekoms eendag baie skaars sal wees, aangesien meer en meer vroue van die patriargale boodskappe van "minder as" ontslae raak, en beide moeders en dogters die reg het om hul krag en potensiaal ten volle te besit, vrye, onafhanklike persoonlikheid. Die persoonlikheid van die dogter sal die moeder nie bedreig nie, want sy sal haarself en haar dogter liefhê en waardeer.
Deur die trauma van u moeder te genees, skep u 'n nuwe wêreld vir uself, vir die vroue van die toekoms en vir die aarde self
Aanbeveel:
N Gesonde Gees In 'n Gesonde Liggaam
Waarom het 'n uitstekende student, wat gereed is om snags wakker te bly weens die "vyf", so gereeld maagpyn? Waarom raak 'n kleuter, wat nie gewoond kan raak aan die moeilike kinderroetine nie, op geen manier van enuresis ontslae nie?
Agressiewe Onttrekking En Neutralisering Van Tieners
- Luister, jou dom donkie, my ma het vir my gesê ek moet kom, so ek moet hier sit, maar jy kan my nie laat praat nie. "Ek kan jou nie kwalik neem dat jy kwaad geword het as jy gedwing word om iets te doen wat jy nie wil doen nie."
PUNT VAN KEUSE. HOE OM DIE REGTE KEUSE TE MAAK. TEGNIEK
Die verdeelingspunt is 'n konsep uit die tegniese woordeskat en dui op bifurcasie. Of liewer, 'n kort oomblik voor die keuse, wanneer die stelsel op 'n onvoorspelbare manier in die een of ander rigting kan begin ontvou, waarna daar nie teruggekeer word na die verlede nie.
Vryheid Van Keuse Of Keuse Van Vryheid?
Op 'n keer het ek belowe om jou te vertel waarom dit vir my duidelik blyk dat die temas van "Vediese vroulikheid" eendag gewild en gewild sal word. En wat 'n rasionele graan is daar nie. Sedertdien moes ek 'n bietjie leef as 'n "
Keuse, Pseudo-keuse En Nuwigheid. Oor Gestalt - Terapie Vir Kliënte
Nie so lank gelede is 'n eenvoudige, maar baie onthullende eksperiment in die Verenigde State uitgevoer. In die studente -ouditorium is 'n glas warm koffie op die lessenaars neergesit. En voordat die studente 'n slukkie uit hul glas neem, is daar vir hulle gesê:
