Krag Van Die Natuur

Video: Krag Van Die Natuur

Video: Krag Van Die Natuur
Video: Vuur en geluiden van kampvuur voor ontspanning | Log kraken en zingende vogels en rivieroever 2024, April
Krag Van Die Natuur
Krag Van Die Natuur
Anonim

Onlangs het ek die krag van die natuur besef. Ek het dit al lank gevoel, maar ek het glad nie daarna gekyk as 'n bykomende bron en krag nie.

Dit is nou somer en jy kan baie tyd in die natuur deurbring. As u die gewoonte het om vroeg wakker te word, kan u dit gebruik (in die algemeen is dit goed op enige tyd van die dag). Die oggend word gevul met varsheid, rustigheid, gebrek aan ophef. Gaan buite en stap. Voel die krag van bome, aarde, gras. Maak jou oë toe en voel die energie van die natuur, luister na voëlgesang, voëls wat ritsel, wind waai. Elke watermassa en berge bied 'n sterk toestroming.

Vir myself het ek 2 punte uitgelig:

  • Meditasie, konsentrasie oor planne, begeertes, bedoelings en drome.
  • Help met moedeloosheid, hartseer, slegte bui.

Enige meditatiewe praktyk in die natuur aktiveer interne energie en gee 'n hupstoot van lewenskragtigheid. Dit is nie toevallig dat hulle nou êrens in die berge, by die see of in die bos verskillende joga -toere, retreats en oefeninge doen nie.

Dit is baie goed om te droom, na te dink oor jou doelwitte, of om jou innerlike bedoeling uit te spreek. Hulle sal nog nader kom.

Ek het dit per ongeluk self ontdek, op die rotse by die see gesit en luister na die geluide van die golwe. Ek het gedink aan my projekte, drome en begeertes. Op 'n stadium het ek 'n ekstra krag in my gevoel. Sy was buite. Al my begeertes, voornemens en drome is gevoed, gelaai, versterk en versterk deur die energie van die see en rotse. So 'n vloei van krag en krag! Al my gedagtes het 'n meer omvangryke vorm aangeneem. Boonop het hulle op een of ander manier lewendig geword. Op daardie oomblik was daar geen twyfel in my gedagtes nie. Ek het verseker geweet dat ek dit alles kon doen.

Ons maak almal wenslyste, iemand maak 'n wenskaart, iemand skryf 'n plan voor vir die dag, week, maand. Op die een of ander manier formuleer ons ons doelwitte en 'wil' dit mondelings of skriftelik.

Ek stel voor jy doen dit ook in die natuur. Ek deel my ervaring oor hoe ek dit doen.

1. Voel die plek waar u is, luister na die geluide van die natuur.

2. Stem of skryf u idees, drome, begeertes, doelwitte (wat vir u relevant is).

3. Koppel weer aan die natuur en stel jou voor hoe al jou idees reeds bewaarheid is.

Wat die mees verbasende is, is dat hierdie kontak ooit gebly het nadat hy ooit so 'n samesmelting met die natuur gevoel het. Ek kan op enige oomblik die energie van die see en rotse voel, en ek verbeel my dit geestelik.

Daardie dag het die eerste keer die gedagte by my opgekom dat planne, begeertes, drome in die natuur bedink moet word, daarmee gesinkroniseer moet word. Die natuur het geweldige krag. Nader 'n boom, blomme, en hulle reageer baie op u.

Oor die invloed van die natuur op ons in moeilike situasies, hartseer buie, ens. daar word baie gesê en geskryf. Hiervan was sy meer as een keer oortuig. 'N Eenvoudige wandeling of 'n boeket blomme struktureer op een of ander manier gedagtes op 'n ongelooflike manier en bied 'n nuwe geleentheid. Voer die voëls, katte, honde, loop kaalvoet op die gras, of sit onder 'n boom en laat jou toestand net so wees. Na 'n rukkie sal u nie eers agterkom hoe u bui verander het nie.

U moet natuurlik oop wees vir dit alles. Skeptiese houdings of oortuigings "ja, maar …" blokkeer slegs die hulp wat die natuur ons so vriendelik gee.

As ons oop is vir die wêreld, is die wêreld vir ons oop. Daar is baie moontlikhede en voorstelle daarin. U moet dit net kan aanvaar😉.

Aanbeveel: