Steek Weg In Jou Dop

Video: Steek Weg In Jou Dop

Video: Steek Weg In Jou Dop
Video: Steek Weg Julle Dogters 2024, April
Steek Weg In Jou Dop
Steek Weg In Jou Dop
Anonim

As al u pogings om u verhoudings te verbeter, uself vernederend probeer regverdig, met u kop teen die muur slaan, kry u nie voldoende reaksie nie - dit is sinvol om te kalmeer en net in u "dop" weg te kruip.

Stel u hierdie klein, maar knus woning in elke detail voor. Dit kan pêrelagtig, mooi of rof wees van die seegolwe, maar die belangrikste is dat dit joune en net joune is, en dit laat geen ruimte vir nadenke nie. Dit is ongemaklik om in 'n skuiling te sit, sodat u nie meer u kop kan dwaas en daardeur tyd kan wen nie.

Laat die analise en sintese van die situasie op die oomblik af, en stel in die eerste plek die behoefte aan u eie genesende eensaamheid en vrede. U kan selfs geestelik (en nie geestelik nie) aan die slaap raak, opgekrul soos 'n moeë, drywende weekdier in u bewoonbare huis.

Op hierdie punt word alle kontakte met 'n man uitgesluit. Boonop is die doel van manipulasie nie om 'n vennoot te devalueer nie. Nee - dit bestaan eenvoudig nie, u dink nie daaraan nie, u onthou dit nie, want dit sou beslis nie in u tydelike huis pas nie.

Hierdie tegniek is ook baie nuttig omdat dit die aanneming van 'n finale besluit werklik 'n geruime tyd uitstel. U belas uself met niks nie, u het net besluit om 'n blaaskans te neem en te ontsnap uit die sorge van die wêreld, 'n blaaskans of wettige verlof te gee, veral van uself.

Immers, niemand dwing jou inderdaad om te ly nie, wag, vergeef jou senuwees. Dit is in u vermoë om die situasie van u af weg te beweeg en sonder eksplisiete opname daarna te kyk, vanuit u sipatiese see -woning.

Beter nog, gaan voort met hierdie hulpbronmetafoor en stel u voor hoe u oor die blou see vaar, in die son, na nuwe avonture en 'n vars briesie. Die tweede helende beeld hier is 'n stertwind. Dit is u geluk, hoop, vrede en selfbeeld wat kom uit slegs 'n paar uur van eensaamheid.

Dit is goed as daar geen telefoon in die dop is nie en die internet afgeskakel is. Die ideale opsie is isolasie van alle kontakte. U sal sien watter nuwe voorkoms u op 'n onlangs onopgeloste probleem sal hê. As u opknap, reinig u u gees en ontspan u fisies.

Sterkte, en 'n lekker gesellige "dop" vir sulke noodsituasies.

Aanbeveel: