Hoe Om Inspirasie Te Vang Sonder Om Op Die Muse Te Wag?

Video: Hoe Om Inspirasie Te Vang Sonder Om Op Die Muse Te Wag?

Video: Hoe Om Inspirasie Te Vang Sonder Om Op Die Muse Te Wag?
Video: Аризона, Юта и Невада - Невероятно красивые места Америки. Автопутешествие по США 2024, Maart
Hoe Om Inspirasie Te Vang Sonder Om Op Die Muse Te Wag?
Hoe Om Inspirasie Te Vang Sonder Om Op Die Muse Te Wag?
Anonim

Een van die pynlikste prestasieprobleme is kreatiwiteit.

Baie beskou hulself opreg as begaafd en kreatief, maar die laaste keer dat hulle iets kreatiefs gedoen het, was in die kleuterskool, toe hulle paaskoeke van plastiek gemaak het.

Baie, inteendeel, het hulself opgegee en beskou hul vorige stokperdjies vir musiek en poësie as slegte gewoontes van tieners wat net inmeng om geld te verdien.

Baie is byna verslawend afhanklik van inspirasie, en wag met die hardkoppigheid van 'n besetene op die Muse en stel dinge uit wat 'n kreatiewe bui vereis.

En net harde sielkundiges glo dat 'kreatiwiteit 'n skisoïde teken' is, en erken dus geredelik hul gebrek aan talent: 'Ek is normaal, daarom gee ek my nie aan kreatiwiteit nie'.:)

Baie mense is geheg aan die gevoel van inspirasie, net soos tieners geheg is aan die duiselig gevoel van verliefdheid. Kreatiewe persoonlikhede word dikwels afhanklik van die ervare gevoel van moed, wanneer die werk op sy eie redeneer, sonder moeite en verveling, met entoesiasme en opwinding.

Nadat u een keer inspirasie gehad het, kan dit moeilik wees om aan die werk te kom, aangesien enige aksies buite die vloei soos 'n roetine en 'n plig begin lyk. Dit kan moeilik wees om wil uit te oefen (en deur inspirasie kan u alles sonder moeite doen). Omdat mense afhanklik is van inspirasie, is mense geneig om hul werk uit te stel, uit te stel in afwagting van die oomblik dat die magiese toestand van kreatiewe oplewing vanself sal ontstaan.

Plaas illustrasie - portret van die kreatiewe deel my onderbewussyn (die subpersoonlikheid wat verantwoordelik is vir kreatiewe inspirasie).

Deur die metodes van kunsterapie te gebruik, skep ek saam met die kliënt dele van sy onbewuste, die sogenaamde subpersoonlikhede.

Subpersoonlikheid is 'n metaforiese benaming vir die individuele dele van ons self wat verantwoordelik is vir outomatiese gedragsreaksies, patrone en scenario's. Die subpersoonlikheid van die bestuurder is byvoorbeeld verantwoordelik vir die vaardighede van outomatiese bestuur van 'n motor, waardeur u die gees kan laai om na klankboeke te luister of om met 'n ander reisiger te praat.

Maar die bestuurder is 'n eenvoudige program, 'n stel motoriese vaardighede, en daar is ingewikkelde subpersoonlikhede, byvoorbeeld die kritikus-pessimis. Hierdie deel van ons persoonlikheid vestig voortdurend die aandag op ons foute, ondermyn selfvertroue, saboteer pogings om uit ons gemaksone te kom.

As ons 'n portret van ons subpersoonlikheid skep, het ons die geleentheid om kontak te maak met hierdie deel van ons persoonlikheid, om die bybedoelings daarvan te ontdek, om diplomatieke onderhandelinge aan te gaan. U kan byvoorbeeld met die innerlike kritikus saamstem, sodat sy opmerkings nie 'n gevoel van skuld en magteloosheid veroorsaak nie, maar inteendeel die ontwikkeling stimuleer, voortgaan sonder om op dieselfde hark te trap

Portret van die kreatiewe deel- die gewildste versoek wanneer u met subpersoonlikhede werk. Met meditasie oor so 'n portret kan u op die kreatiewe golf inskakel en die toestand van die kreatiewe vloei betree, sonder om te wag op die koms van die muse.

Ons het dus 'n 'magiese knoppie' waarmee u te eniger tyd kan begin skep. Dit gebeur gereeld dat kreatiewe mense nie die hele nag slaap nie, omdat hulle bang is dat die inspirasie sal verdwyn en nooit weer sal terugkeer nie. As u geleer het hoe u so 'n toestand kan aanskakel, is u nie bang om dit te verloor of te mors nie.

Die vaardigheid om aan te pas by ons kreatiewe deel, gee aanleiding tot die vertroue dat die verwesenliking van kreatiewe potensiaal geheel en al van ons afhang, dat ons kreatiewe aktiwiteit en ons inspirasie uit eie vrye wil kan mobiliseer en nie afhanklik is van die ongelukke en grille van die Muse nie.

Almal wat belangstel - skryf persoonlik in om 'n portret van u kreatiewe deel te skep!

Aanbeveel: