2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Betekenis versterk ons band met die lewe en beskerm ons teen wanhoop.
Alfried Langle
In een van die groepe sielkundige ondersteuning en wedersydse hulp is daar onlangs 'n berig gepubliseer - ek vertel dit in my eie woorde - hoe om 'n gevoel van sinvolheid van die lewe te vind, as 'n nie -godsdienstige en kinderlose persoon? Of, eerder, om dit weer te vind, verlore?
En onder die pos was daar baie konsonantopmerkings. Ek het my pos verloor - dit is 'n baie aktiewe groep! Maar vir my is dit ook 'n onderwerp, en dit kom gereeld terug. Dit is eksistensiële krisisse in die lewe =) en, hoe jy dit ook al noem, dit gaan altyd moeilik.
Die moeilikste is om dit in die werklikheid te bring, om te sit in dade wat 'n mens regkry. Om byvoorbeeld praktiese gevolgtrekkings te maak. Dit is moeilik om die verlies aan illusie te aanvaar, of liewer om te leer oor iets wat eintlik 'n illusie was. Dit is moeilik om sonder gevoelens, in apatie, sonder 'n smaak vir die lewe te wees. Dit is nog moeiliker om weer uit hierdie nuwe situasie te begin optree.
In die eksistensiaal -analitiese benadering van psigoterapie (waaraan ek die eer het om te behoort en waaraan ek net vasgespyker is tydens die volgende krisis - al 8 (!) Jaar gelede) - staan die vraag na betekenisvolheid sentraal. Teoreties lyk alles vir my deursigtig en organies (ek sal nie hier verduidelik nie, om dit nie te plat nie). Vind in jouself wat jy aan die wêreld kan gee. In die praktyk, baie interne werk. Wat êrens moet begin.
Hier is wat ek nou dink:
Soms ondermyn ons te ambisieuse take, te hoë waardes en te verreikende vooruitsigte. Daar is 'n te intense ritme van die lewe. U kan net oorbelas. Een van die gevolge van grandiose swaaie is die devaluasie van eenvoudiger, "klein" waardes- dit is die toestand wanneer u nie oor eenvoudige dinge kan bly wees nie. Die smaak van die lewe is verlore. En vir jouself begin jy so klein en waardeloos lyk, en niks beter werd nie
Daar is geen sin nie - hierdie aanvanklike eksistensiaal -filosofiese tesis red soms. Dit is eintlik die maklikste ding om te doen - om te besluit, dit maak nie sin om die onderwerp te sluit nie. Maar deur dit te doen, is ons opgesluit in 'n gevoel van ondergang - dit is natuurlik afgryse as eksistensiaal, maar dit verhoog nie die stemming nie.
- En as u van die hemel na die aarde neerdaal? (Soos een van my hoofmeesters vir my gesê het, moet u dit nie onthou nie). Voel u die betekenis reg onder u voete? Ek ken die reaksie “Wat? Ek, wat van miljoene gedroom het / die mensdom red / 'n genie is, ens. - om sin te soek om 'n stuk papier in die asblik te gooi en nie op die sypaadjie nie? Vervloek dit! " Ouens, daar sal niks wees sonder om die waarde en respek vir elke stap te voel nie. Spandeer u ure om TV -reekse te kyk? - herken wat die waarde en betekenis daarvan vir u is. Hulle is beslis.
- Die krisis van betekenisverlies gaan dikwels - byna altyd - gepaard met 'n insinking in die eensaamheid. Weereens, dit is die eksistensiële "die mens kom alleen in die wêreld en laat dit alleen". Ons beweeg weg van ander mense - besig met ydelheid, maar dit maak steeds nie sin nie. Selfs die naaste aan ons verstaan dit nie ten volle nie.
Oor die algemeen is 'n tydperk van eensaamheid natuurlik en noodsaaklik. (True, alleenheid en die gevoel van eensaamheid is nie dieselfde nie, maar dit is nie nou die punt nie.) Besinning, meditasie, die modus "behoud van energie" - dit is alles verpligte prosedures binne die raamwerk van beplande werk aan vul die bron aan en herwaardering van waardes.
Maar moenie die oomblik misloop wanneer u kan / moet terugkeer nie. Om mee te begin, kyk na ander mense, hul verhoudings, kommunikasie, emosies. Terloops, TV -reekse gaan op baie maniere net daaroor. Sin is onmoontlik sonder dialoog met die wêreld, en dialoog met die wêreld is onmoontlik sonder dialoog met mense.
Die liggaam het sy eie betekenis. Luister ook na hom. Dit kan maklik betekenis vir elke dag deel. Onthou eerstens om die lug buite in te asem en te beweeg. Fisiese welstand is iets wat die moeite werd is om te oorweeg.
Aanbeveel:
Hoe Hou Kos En Gevoelens Verband? Die Erns Van Die Liggaam Is Die Prys Wat Betaal Moet Word Vir Die Ligtheid In Die Siel. 'N Voorbeeld Van Oorgewig Werk
As ons liggaam voedsel nodig het, dui dit aan ons met gevoelens van honger. Maar dikwels eet ons as daar geen werklike honger is nie. En ons verhoog ons gewig, soms tot ongelooflike groottes. Vir wat? Die erns van die liggaam is die prys wat betaal moet word vir die ligtheid in die siel.
Wat Is Die Punt Om Geld Te Verdien? Selfsabotasie
Die kliënt kom met 'n versoek: 'Ek wil 'n nuwe werk verander, help my om te besluit oor die keuse van werk.' K: By die werk hou ek daarvan om alles te hê - interessant, naby die huis, maar betaal min. Dit lyk asof dit pas, maar die salaris is klein, ek wil meer hê.
Wat Is Die Gevaar Van 'n Positiewe Lewensbenadering? Wat Is Die Skade En Die Strik Van Positiewe Bevestigings?
"Hoe kan 'n psigoterapeut jou help? Hy sal jou leer hoe om positief te wees oor alles en om pret te hê." So 'n algemene en foutiewe idee van die essensie van psigoterapie kan altyd gehoor word. Verbeel ons ons 'n glas wat vol is met muwwe water, op die mure waarvan vorm in 'n dik laag groei.
Die Ideale Vrou Van Rusland In Die XXI Eeu. My Opname Het Al Die Mites Oor Die Ideale Vrou Van Glans Vernietig.Dink Net Wat Die Ideale Vrou Volgens Die Mening Van Mans Beteken
Die ideale vrou van Rusland in die XXI eeu. My opname het al die mites oor die ideale glansende vrou vernietig. Ongelukkig is daar geen enkele beeld van 'n ideale vrou nie: dit is altyd aangepas vir 'n spesifieke tydperk in die geskiedenis van 'n spesifieke volk, vir die spesifieke sosiale model, sosiale rol wat 'n spesifieke vrou speel of wil speel.
Geld En Familie. Hoe Beïnvloed Die Vlak Van Gesinswelstand Die Aard Van Die Kommunikasie Van Die Eggenote En Die Sterkte Van Die Huwelik?
Geld en familie. In die helfte van die families van Rusland en die wêreld is daar 'n merkbare materiële en finansiële vooroordeel teenoor een van die eggenote. En ons sal hierdie situasie op geen manier verander nie. Ten minste omdat: Onder mans en vroue is daar baie sulke kommersiële en selfsugtige mense wat die skepping van 'n gesin beskou as die beste manier om hul finansiële situasie te verbeter.
