Waarom Is Die Dier Nie Ontsteld Nie? (Deel 3: Meer Oor Giftige Verhoudings)

INHOUDSOPGAWE:

Waarom Is Die Dier Nie Ontsteld Nie? (Deel 3: Meer Oor Giftige Verhoudings)
Waarom Is Die Dier Nie Ontsteld Nie? (Deel 3: Meer Oor Giftige Verhoudings)
Anonim

Lees die begin van die artikel:

Deel 1 >>

Deel 2 >>

Die derde teken van 'n giftige verhouding is jy kan nie jou probleme met jou maat bespreek nie. As u sleg voel, as u ontsteld of ongesteld is, glo u maat dat dit uitsluitlik u eie probleme is en dat u self die skuld het. Daarbenewens erken hy ook nie die bestaan van probleme in u verhouding nie. Dit gebeur ook dat hy homself as die ideale man en die droom van elke vrou beskou. Na sy mening is die enigste probleem dat hy 'n soort 'verkeerde' vrou het, dat hy haar moet herskep. Maar dit gebeur meer gereeld dat hy homself net soos 'n 'normale man' beskou, nie beter nie en ook nie slegter nie. Daarom is al u ontevredenheid u persoonlike twis en daar is niks om aandag aan te gee nie.

Beeld
Beeld

Illustrasies - tekenprent "Beauty and the Beast"

Die vierde teken is selfveragting as jy chronies ellendig voel. Dit lyk vir u asof u eenvoudig niks het om lief te hê nie, dat u voortdurend foute maak, dat u alles verkeerd doen. Terloops, hierdie 'simptome' is maklik om op te let by die lees van plasings op sosiale netwerke, as 'n meisie uitsluitlik opofferende, selfveragtende manier oor haarself skryf. As sy oor haarself skryf, nie 'gesig' nie, maar 'gesig', of 'ek kruip …', 'het dit uiteindelik tot my deurgedring …'. Natuurlik kan almal van tyd tot tyd op so 'n ironiese manier so iets oor hulself skryf, en spot met hul eie foute. Maar as 'n persoon voortdurend oor homself skryf met sulke sarkasme en selfveragting, beteken dit dat hy homself as onwaardig vir liefde en respek beskou. Gee aandag aan u tekste vanuit hierdie oogpunt!

Nog 'n tipiese voorbeeld. U kan plasings soos hierdie vind: "Ek het myself weer in 'n gemors geraak … ek voel so sleg … Maar ek is die skuld vir myself! Dien my reg!" Dit is 'n vervanging van twee heeltemal verskillende dinge. Aan die een kant sê hulle dikwels: "Neem verantwoordelikheid vir uself! Net u is verantwoordelik vir u lewe en die gevolge van u dade." Ja, dit is waar in die sin dat u nie hoef te wag totdat iemand anders u probleme vir u oplos nie. Maar as dit kom by die verhouding tussen twee mense en hierdie verhouding nie ontwikkel nie, sou dit 'n growwe fout wees om slegs uself hiervoor te blameer. In enige verhouding berus die verantwoordelikheid by beide deelnemers, anders gebeur dit nie. En in hierdie geval, die uitsprake van die vennoot "net jy is die skuld vir alles!" - dit is sy eie onverantwoordelikheid, niks meer nie. Dit gebeur ook dat in hierdie geval 'verantwoordelikheid vir jouself neem' beteken om hierdie verhouding te beëindig, wat op sigself vrees en skuld kan veroorsaak. Of stel u maat 'n baie moeilike ultimatum.

Die volgende kenmerk van giftige verhoudings is onvermoë om te dink oor 'n gesamentlike toekoms. As u nie kan en wil dink oor wat volgende met u sal gebeur nie, as u verhouding voortduur, as u dag na dag blindelings lewe, met 'n vae hoop "skielik sal iets ten goede verander" - dit is 'n teken dat " vergiftiging "het baie diep gegaan en u moet dringend 'n paar maatreëls tref. U is bang om u selfs voor te stel hoe die situasie verder sal ontwikkel. Jy is bang om te dink wat met jou sal gebeur as jy in hierdie verhouding bly. As u reeds voel dat u gesondheid, werk en omgewing verloor wat u ondersteun, is dit duidelik dat as u niks doen nie, dit net erger sal word. As u nie aan die toekoms dink nie, maar net dag na dag lewe, is dit 'n baie ontstellende simptoom.

Beeld
Beeld

En nog 'n kenmerkende kenmerk, nou verwant aan al die vorige punte, is manipuleer u vrees vir eensaamheid … As u 'n buitengewone lae selfbeeld het, as u uself in niks steek nie, is u regtig bang dat u, nadat u hierdie verhouding verbreek het, niemand nodig sal hê nie. Dit gebeur dat 'n vrou sê: 'Nou het ek ten minste so 'n man (wreed, onbeskof, onderdrukkend, baie gedrink, ens.), En as ek hom verlaat, sal daar glad nie een wees nie). 'n man verdien ten minste 'n bietjie geld, en 'n vrou werk al lank nie, sy het geen spesialiteit nie, sy kan haar nie voorstel waaruit sy sal lewe as sy haar man verlaat nie. Daar is nie net die vrees nie " enige man ", maar ook -" ek sal in elk geval nie werk kry nie, ek is vir niemand interessant nie, niemand sal my ondersteun nie."

Hierdie vrou het in elk geval 'n paar vaardighede en talente, maar sy beskou dit nie as iets waardevols en betekenisvol vir ander mense nie. Sy is seker dat sy niks vir hierdie wêreld te bied het nie, dat haar man haar 'n guns doen deur in die verhouding met haar te bly.

Gee aandag aan hierdie tekens van giftige verhoudings.… As u uself in ten minste een van hulle herken, is dit 'n teken dat iets in u verhouding moet verander. As jy alles laat soos dit is, sal daar meer en meer sulke "klokke" wees en dit sal meer en meer pynlik wees!

Nou het ons gepraat oor hoe giftige verhoudings hulle uiterlik manifesteer. Dit wil sê, as dit kom by u verhouding met u man, vriend, baas of 'n ander persoon. Maar hierdie situasie hou nog 'n ernstige gevaar in.

As u 'n lang tyd met 'n nabye, belangrike persoon vir u kommunikeer, word 'n innerlike beeld van hom in u siel geskep. In die taal van sielkunde word dit 'introject' genoem. Hy word 'n integrale deel van u psige en vergesel u voortdurend, waar u ook al is en wat u ook al doen. U kan met hierdie persoon skei en ophou om met hom te kommunikeer - die introjek bly steeds by u en spreek in sy stem, in sy woorde, sodra 'n 'geskikte situasie' hom voordoen.

Dit is baie goed as hierdie nabye en betekenisvolle persoon liefdevol, begripvol was, gereed was om te ondersteun in moeilike tye. In hierdie geval, in 'n moeilike situasie, sal u 'innerlike stem' u opgewonde maak, u help om u gemoedstoestand te behou en krag te versamel. Maar as u geliefde 'giftig' was, dan sal die introjek wat na sy beeld geskep is en u gelykenis in u bewussyn, u lewe op dieselfde manier vergiftig.

Beeld
Beeld

Byvoorbeeld, as jou maat by een van jou foute gesê het: "Jy sien! Jy slaag nooit! Jy het net probleme!" - u sal dieselfde ding intern hoor en die kleinste fout begaan. Dit kan kom in die vorm van ongegronde vrese, gevoelens van onveiligheid, kwesbaarheid en wrok, in die vorm van drome of liggaamlike simptome.

Die jungiaanse sielkundige Clarissa Pinkola Estess noem dit in haar boek Runner with Wolves hierdie "innerlike karakter" - " natuurlike siel roofdier'Of kortliks 'n interne roofdier.

Hoe om dit te herken en wat u daarmee moet doen - in die volgende artikels.

Lees meer hier …

Die skrywer van die artikel - sielkundige Lana Taiges (Maslova Svetlana Vladimirovna) (c)

Aanbeveel: