"In Ons Tyd Sterf Niemand Aan Bittere Waarhede Nie - Die Keuse Van Teenmiddels Is Te Groot." - Irwin Yalom

Video: "In Ons Tyd Sterf Niemand Aan Bittere Waarhede Nie - Die Keuse Van Teenmiddels Is Te Groot." - Irwin Yalom

Video: "In Ons Tyd Sterf Niemand Aan Bittere Waarhede Nie - Die Keuse Van Teenmiddels Is Te Groot." - Irwin Yalom
Video: Ирвин Ялом - Противоядие против страданий (исцеление души) 2024, Maart
"In Ons Tyd Sterf Niemand Aan Bittere Waarhede Nie - Die Keuse Van Teenmiddels Is Te Groot." - Irwin Yalom
"In Ons Tyd Sterf Niemand Aan Bittere Waarhede Nie - Die Keuse Van Teenmiddels Is Te Groot." - Irwin Yalom
Anonim

Elke sielkundige (psigoterapeut), dink ek, het sy eie ontwikkelingsrigtings, sekere konsepte en bekende voorgangers van wetenskaplikes waarop hulle ooreenstem. Vir my is so iemand Irwin Yalom, 'n professor aan die Snenford Universiteit, een van die stigters van eksistensiële psigoterapie. Ek is ook eerlikwaar 'n fan van die idee van 'n individuele benadering tot elke kliënt, en dit is vir my belangrik om 'n persoon in sy wêreld te kan sien. Yalom is nie net 'n talentvolle psigoterapeut nie, maar ook 'n skrywer, hy kombineer hierdie twee passies vaardig en slaag daarin om albei te besef. By die lees van sy boek "Cure for Love" het ek aantekeninge gemaak (helder frases geskryf) en byna almal het notas: "Briljant! Super! NB ". En daarom het ek besluit om dit in 'n artikel te kombineer, miskien is dit nuttig vir kollegas en kliënte. Ek hoop ook dat sommige die werk van Irwin Yalom sal ontdek as hulle nog nie met hom in aanraking gekom het nie. Al die werke van hierdie skrywer word tereg beskou as terapeuties, maar ek het myself ondersoek; ek bevestig dit graag!

Dus:

'Sommige mense blokkeer hul begeertes en weet nie wat hulle wil hê nie. Omdat hulle hul eie opinies en neigings ontbreek, parasiteer hulle op die gevoelens van ander. Sulke mense is vervelig en vermoeiend vir die mense rondom hulle. Ander word moeg om hulle met hul emosies te voed. Sommige pasiënte is nie in staat om 'n besluit te neem nie, hoewel hulle weet wat hulle wil, maar hulle merk tyd op die drumpel van besluiteloosheid. Die rede hiervoor is dat elke besluit wat u neem alle ander moontlikhede vernietig (elke ja het sy nee)."

“Eksistensiële isolasie (eensaamheid) van 'ek' en 'ander' is onvermydelik. Die terapeut moet haar illusoriese besluite ontken. Pogings om isolasie te vermy, kan normale verhoudings belemmer. Baie huwelike en vriendskappe breek uit, want in plaas van omgee vir mekaar, gebruik vennote hulself as 'n manier om hul isolasie te hanteer (om saam te smelt, die grense van hul persoonlikheid te vervaag, in 'n ander op te los). Die ontwikkeling van selfbewustheid-verhoog angs, en die samesmelting daarvan verdwyn en vernietig selfbewustheid. "Ek" ontbind in "ons", die angs verdwyn, maar die man self (selfwees) is verlore. Angs dui op interne konflikte.”

'Die soeke na die sin van die lewe gee ons nie vrede nie, begrip van situasies gee ons 'n gevoel van oorheersing: ons voel hulpeloos voor onverstaanbare verskynsels, ons streef daarna om dit te verduidelik en kry daardeur mag. Betekenis genereer waardes en gedragsreëls: die antwoord op die vraag: "Waarom leef ek?" - gee 'n antwoord op die vraag: "Hoe kan ek lewe?" Hoe meer ons aanhoudend na betekenis soek, hoe minder waarskynlik is dit dat ons dit sal vind. In psigoterapie, net soos in die lewe, is betekenisvolheid 'n byproduk van dade en prestasies, en die terapeut moet sy pogings daarop rig. Die punt is nie dat die prestasie 'n antwoord op die vraag oor betekenis gee nie, maar dat dit die vraag self onnodig maak."

'Liefdebeheptheid (uit die verlede) steel uit die werklike lewe,' eet 'nuwe ervaring op, beide' positief 'en' negatief '.

'Die grootste probleem in psigoterapie is hoe om te beweeg van die intellektuele erkenning van die waarheid oor jouself na die eksistensiële ervaring daarvan. Dit is eers wanneer diep gevoelens by terapie betrokke is, dat dit 'n werklik kragtige motor van verandering word.”

"Groepsterapie - die beginsel daarvan is dat 'n groep 'n miniatuurwêreld is: die omgewing wat ons in 'n groep skep, weerspieël die manier waarop ons in die wêreld is."

'Sielkundige leegheid' is 'n algemene simptoom van alle eetversteurings. In die pouses tussen terapieë moet die pasiënt geestelike gesprekke voer met die terapeut en wag vir die volgende vergadering. Terapie begin regtig eers wanneer die pasiënt in 'n verhouding met die terapeut sy ware simptome begin toon (verwyder die masker van vreugde en geluk) en die bestudering van hierdie simptome die weg na die sentrale probleem oopmaak.

"Pasiënte, soos alle mense, vind slegs baat by die waarhede wat hulle self ontdek!"

'Nie een van ons kan die vrees vir die dood uiteindelik oorkom nie. Dit is die prys wat ons betaal vir die opwekking van ons selfbewustheid. Alhoewel die feit van die dood ons vernietig, kan die idee van die dood ons red (byvoorbeeld, ons moet nou lewe, dit kan nie onbepaald uitgestel word nie).

Die artikel gebruik materiaal uit die boek van Irwin Yalom "Medicine for Love".

Aanbeveel: