2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Of as gevolg van die konstellasie van die kortstondige Tweeling en die Air -element, of as gevolg van die opgehoopte persoonlike eienskappe, maar ek ondersteun maklik almal wat my dierbaar en na aan my is, almal met wie ek 'n energieke, geestelike verbinding het.
Oor die algemeen handel hierdie artikel nie oor my nie, maar oor die emosionele armoede en suinigheid waarmee mense soos ek te kampe het.
As ons ons geliefdes se lewens ondersteun en daaraan deelneem, doen ons dit. opreg … Dit gaan nie oor die gemaklike persoon sindroom nie. As 'n gesonde volwasse persoon belangstelling, sorg en respek toon vir sy geliefdes, dan beslis nie om aangenaam en gemaklik te wees nie.
In 'n volwasse selfversorgende persoonlikheid is empatie redelik goed ontwikkel, dit word aangebied in die vorm van die vermoë om hul familie, vriende en geliefdes bewustelik, betyds, omgewingsvol te empatieer en te ondersteun. Waarom anders het ons vriende, familie, geliefdes nodig?! Hoe kan ons die vreugde van kommunikasie met ons sielsgenoot ervaar?
In die neurofisiologie in die 1990's het die hipotese van persepsie-aksie en die term "spieëlneurone" die navorsing van Italiaanse wetenskaplikes ondersteun.
Volgens hierdie hipotese, as ons 'n aksie of toestand van 'n ander persoon waarneem, is dieselfde streke opgewonde in ons brein asof ons self voel of optree. Dit wil sê, die persoon het pyn en ons verstaan dat ons sy lyding wil verlig.
As jy meer reguit kyk, is empatie emosionele reaksie, gekleur deur die nuanses van verskillende psigo-emosionele toestande. En daar is 'n duidelike patroon 'n Persoon wat wêreldwye lewensproewe, lyding ondergaan het en daarin geslaag het om menslike hoogs geestelike beginsels in homself te bewaar, is meer sensitief en nie droog vir die persepsie van mense, hul aspirasies en lyding nie. Met die eskalasie van interne konflik, 'n té kwesbare ego (ydelheid, arrogansie, in die algemeen - onvolwasse konflik), verloor 'n persoon die vermoë om nie net diep gevoelens te ervaar nie, maar ook om emosies uit te druk en ander mense te ondersteun.
En weer, terug na die navorsingsbasis
Die onderwerp van emosionele verarming is 'n komplekse onderwerp. In die meeste bronne word die probleem van alexitimie as 'n psigosomatiese afwyking wat verband hou met die onvermoë van 'n persoon om sy emosies mondelings uit te spreek, wat in 1973 deur P. Syphneos ontdek is, nie as 'n siekte voorgestel nie en word dit nie eens in ICD10 opgeneem nie, maar as 'n kenmerk van die senuweestelsel.
In die algemeen, met 'n bekwame benadering, is 'n gunstige regstelling van hierdie toestand heel moontlik.
Hierdie konteks het egter sy eie slaggate. Baie mense, getraumatiseerd en "in die gemaksone" bly, het die konsep van "alexithymia" begin misbruik, met verwysing na hul emosionele koudheid. Wat natuurlik lei tot komplikasies in interpersoonlike verhoudings. Dit was nie toevallig dat ek 'n feit uit neurofisiologie oor spieëlneurone gebring het nie. Die feit is dat empatie glad nie 'n manifestasie van "swakheid", "kalfteerheid" is nie, maar dit is juis ons prototaal, iets wat ons gehelp het om te oorleef, selfs in die moeilikste historiese omstandighede, betekenisvol vir hierdie wêreld voel, en verstaan ook 'n ander persoon.
En as u nie die term "alexithymia" in ag neem slegs om daardeur te "verdedig" nie, dan is die opgehoopte en onderdrukte woede in hierdie toestand van emosionele koudheid en selfs ongevoeligheid jare lank verborge, die verbod op die uitdrukking van emosies, traumatiese beledigings en vernederings, die uitlokking van 'n persoon wat emosies en gevoelens letterlik uit my lewe "uitsluit", verander in 'n 'robot' in 'n 'masker' en verloor sodoende 'n menslike gesig.
Die afwesigheid en gebrek aan manifestasie van emosies, weiering om te "voel", liefde, blydskap, hartseer, huil lei tot ernstige geestelike spanning en verergering van 'n aantal siektes. Die belangrikste faktor vir die ontwikkeling van die emosionele sfeer is natuurlik 'n voldoende en korrekte begrip dat 'n persoon emosioneel lewe, dat hy verskillende emosies kan ervaar (vreugde en hartseer), dit kan herstel en bewus kan wees. van 'n persoon.
Om te verstaan en te begryp dat 'n mens net 'n 'ysberg' speel ', of omgekeerd, voortdurend die lewe geniet, die nuusvoer vul of boodskappers met optimistiese status en stralende foto's, is ook nodig om die psigo-emosionele beeld van die persoonlikheid, aangesien ons in beide gevalle praat oor ernstige geestesgesondheidsprobleme van 'n persoon en sy doelbewuste vlug uit die werklikheid.
Aanbeveel:
Hoe Meer Plesier Daar In Die Lewe Is, Hoe Minder Plesier Is Daar In Die Lewe. Wat Is Die Paradoks?
Het u opgemerk hoeveel tyd in die lewe u aan sekere genot bestee? Onder al die soorte plesier van ons tyd, kan ons die volgende noem, waarin ons letterlik deurval en nie agterkom hoeveel tyd dit neem nie - TV kyk, TV -programme, nuus, hang op Facebook, VK, nie- hou op om op die internet, TV -reekse te lees en daarna te kyk, of op die TV.
Lewe Tydens En Na Psigoterapie: 'n Memo Aan Die Pasiënt
Psigoterapie stel u in staat om van die verantwoordelikheid ontslae te raak. Die baie eteriese gevoel dat iemand na soveel jare gereed is om na jou te luister. 'N Persoon kan menslike warmte en aandag kry deur verskeie kere 'n kredietkaart uit te haal.
Die Betekenis Van Die Lewe Is In Die Lewe Self
Toe ek aan die instituut studeer, het ons 'n onderwyser in kliniese en patopsigologie gehad, wat altyd probeer het om ons nie net 'n droë teorie te gee nie, maar ook 'n skynbaar abstrakte kennis wat ons in die lewe nuttig kan wees. Sy het een van hierdie take opgestel:
Die Energie Van Die Lewe In Die Alledaagse Lewe
Soms sien jy die relatiewe belangrikheid van iets, maar jy is nie vry daarvan nie. U kan hierdie belang te eniger tyd nie verlaat nie - u moet voltooi, doen soos u sien, sodat u prentjie inpas by die werklikheid. En dan voel jy goed. Rustig en gemaklik.
Die Lewe Is Soos 'n Speletjie, Die Spel Is Soos Die Lewe
Die spel is 'n toestand van die lewe, dit is 'n ewige keuse, raai, vreemd of gelyk, pan of verlore . Ons het as kinders gespeel, en sonder dat ons dit besef het, het ons die behoefte om te speel tot volwassenheid gesleep. Terwyl ons speletjies vir volwassenes speel, voer ons ons kinderjare uit, en probeer ons onbewustelik die beste kry vir ons integriteit en tevredenheid.