2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Opmerkings oor die marges van konsultasies) Die artikel fokus op vroue, terwyl dit net so nuttig vir mans sal wees)
Daar in die lewe gebeur dit dat gevoelens koud word tussen 'n man en vrou en in die koppe van al meer en meer is daar 'n gedagte - "kan jy skei?" En nou, in die hitte van 'n ander rusie, klink die gedagte aan egskeiding in die familieruimte … En die twee begin dit realiseer in hul optrede en in interaksie met mekaar, al hoe verder van mekaar af wegbeweeg, en as daar is 'n geleentheid, dit het mode geword om te versprei.
As u 'n rolspel vir volwassenes speel - 'egskeiding', kan u regtig 'n egskeiding speel. Die eerste reaksie is 'n uitbarsting van negatiewe emosies (gulsig opgehoopte oor die lewensjare saam: pyn, wrok, vrese, twyfel, bewerings, ontevredenheid, ens.) gedink, "wel, laat hom weggaan … wel, laat die egskeiding, ek kan dit hanteer."..
Die ontwikkeling van gebeure in elke gesin sal anders wees. terselfdertyd is twee uitgesproke neigings duidelik: egskeiding en behoud van die gesin) Ek het al gepraat oor hoe om menslik te skei en waarom mans wil skei. Vandag gaan dit oor hoe om weer lief te wees vir jou man.
Waar om te begin?
Aanvanklik is dit die moeite werd om 'n blaaskans te neem om die verhouding uit te sorteer, en u aandag na binne te skuif, aan uself te dink en nie aan ander nie, en u sielkundige emosionele toestand te harmoniseer, want terwyl u negatiewe emosies het, kan u redelike besluite in hierdie situasie en voer konstruktiewe dialoë buite my magte.
As u 'n paar dae in die eensaamheid kan wees, is dit 'n gesonde opsie wat u met nuttige oomblikke kan vul. As dit nie moontlik is om heeltemal in die eensaamheid te wees nie, vind dan ten minste 'n uur per dag vir uself.
Wat is die beste manier om eensaamheid te vul?
Emosionele skoonmaak is verpligtend) Geskrewe praktyke, selfhelpmetode met 'n hoë doeltreffendheid is ook goed in die eensaamheid: u kan 'n 'woedebrief' aan u man rig en terselfdertyd 'n 'dankbrief' aan hom skryf) Beide praktyke moet bewustelik gedoen word. Sit 10 minute vir elkeen van hulle opsy en verdeel dit volgens tyd gedurende die dag, byvoorbeeld gedurende die dag wat u 'n brief van woede skryf, in die aand, sit 10 minute opsy vir 'n brief van dankbaarheid. Gee al u aandag aan die skryf van die brief. Skryf soos dit 'by u opkom' op die oomblik dat u dit skryf; u briewe moet deur niemand gelees word nie. U moet dankbaar wees vir die vreugdevolle oomblikke van interaksie, vir al die vaardighede, ervaring wat opgedoen is langs hierdie persoon, vir alle moeilike situasies wat die selfontwikkelingstake dra. Hierdie praktyke is die moeite werd om te leef, en nie net formeel nie, dan sal die resultaat u in die eerste plek verras)
Rig u aandag op al u sosiale rolle-wees bewus van u behoeftes in elkeen van u rolle en die vorme van interaksie met die wêreld wat hulle in staat sal stel om dit te besef-neem tyd vir uself-pomp die energie van liefde in u binne, deur die pragtige resultate van u optrede en interaksies met die wêreld … U aktiveer dus u interne hulpbronne van die persoonlikheid om so redelik moontlik in die situasie te leef wat in die gesin ontwikkel het - om resultate te kry. wat beide u en u man beide sal pas.
As u in 'n vindingryke toestand is om die huidige situasie in u gesinsverhoudings te begryp, kan u die lomp interaksieformate regstel. Om van binne af reg te ruk - deur u harmonieuse toestand - is immers nie net die vorme van interaksie betekenisvol nie, maar ook die vervulling daarvan.
Wat is egskeiding in wese? Dit is wanneer twee mense nie hul rolle in die formaat van interaksie (gesin) wat beide een keer besluit het om te skep, hanteer het nie. Die formaat van verhoudings wat vroeër geskep is, het homself uitgeput, miskien het dit selfs al lankal 'gesterf' en die eggenote verstaan nie hoe om dit reg te stel en te verbeter nie, of hoe om 'n nuwe formaat op te stel en verhoudings na 'n nuwe vlak oor te dra. egskeiding lyk vir hulle 'n oplossing.)
Meestal is 'n man en vrou soveel as moontlik in ooreenstemming met mekaar in 'n aantal persoonlikheidsparameters. Daarom is dit vir u belangrik om u idee bewustelik te verstaan van die formaat van verhoudings wat gevul is met die geluk van alle gesinslede, waarin belangrike behoeftes verwesenlik word, waarin almal in liefde ontwikkel. Dit is sinvol om by uself te begin - kyk na u doeltreffendheid in die rolle van vrou, vrou en ma.
Word weer verlief op jou man - kyk na hom as 'n vreemdeling - ondersoek hom versigtig van alle kante) Kyk waarvoor hy goed is vir jou)
Deur u liefdesenergieë in u rolle te pomp, sal u u man respek, aanvaarding, liefde begin gee, en u kan 'n konstruktiewe dialoog begin oor hoe u gesin sal lyk in die nuwe fase van u lewe saam, of u sal pynloos voel deel - beëindig die verhouding met liefde. Dit gebeur so dat mense deur 'n egskeiding moet gaan om 'n verhouding met hul lewensmaat te herskep)
Wat ek vir u gesê het, is natuurlik net een van die vele opsies om 'n gesin te red, terwyl dit moontlik vir u nuttig sal wees)
Wees lief vir mekaar
Lekker warm winter vir jou
Ek sal bly wees as my artikels vir u nuttig is in die praktyk van u lewe! Teken in en u sal 'n kennisgewing ontvang oor 'n nuwe artikel)
Aanbeveel:
Wel, Wees Lief Vir Jouself, Jou Gemors! Psigoterapeut Notas
U sal weet hoe gereeld mense my kontak met die versoek "Ek moet myself liefhê." Saam met toenemende selfbeeld, die onderwerp wat die meeste geraak word. Binnekort sal ek 'n bordjie op die deur opsit waarin staan: "Hier word selfvertroue herhaal"
Hoe Om Op Te Hou Om Lief Te Wees Vir Iemand Wat Jou Nie Liefhet Nie? 3 Stappe
Moenie u eie genesing saboteer nie. Daar is 'n paar denkpatrone wat dit moeilik maak om vorentoe te beweeg. Hou op om te sê: 1) Ek kan nie sonder hom lewe nie; 2) Ek kan nie ophou om hom lief te hê nie; 3) Ek is meer lief vir hierdie persoon as enige ander;
Wees Lief Vir Jouself Met Enige Voorkoms, En Dan Kan Die Voorkoms Enige Wees
Skrywer: Mikhail Labkovsky Ek kyk hoe die skone geslag waansinnig klop oor die beweerde onvolmaakthede van sy voorkoms. Mans veg ook soms, maar nie baie onbaatsugtig nie - dit is nie so belangrik dat hulle mooi is as om geld te verdien nie.
Ek Is Lief Vir Jou = Ek Is Aan Jou Sy
Ek het nog altyd daarvan gedroom om te ry. Ek het my lisensie geslaag selfs vroeër as wat die motor in die gesin verskyn het. Ek verpersoonlik my drome in die vorm van foto's wat ek aan die muur naby die rekenaar gehang het. Na 'n rukkie het ons presies die model gekoop wat op my foto's was.
Wel, Wees Lief Vir Jouself, Jou Gemors
U sal weet hoe gereeld mense my kontak met die versoek "Ek moet myself liefhê." Saam met toenemende selfbeeld, die onderwerp wat die meeste geraak word. Binnekort sal ek 'n bordjie op die deur opsit waarin staan: "Hier word selfvertroue herhaal"