2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Die mens is 'n fenomenale skepping. Senuwees, selle, organe, hormone is moeilik.
Maar myns insiens die opvallendste en hardwerkendste in die liggaam - nee, nie die hart en die longe nie - maar die subkortikale strukture van die brein. Daar word immers gebore en geleef, soos in 'n huis, die belangrikste dele van ons psige - emosies.
Hoe is dit nuttig:
Ign Signal oor wat in ons innerlike wêreld en om ons gebeur. Watter behoeftes het ons en hoe moet ons reageer op gebeure. As ons hierdie seine kan hoor, is dit vir ons baie maklik om ons lewensrigting te kies.
Skrikwekkend - hardloop weg; jy voel walglik - beweeg weg; jy is kwaad, jy het dit nie nodig nie; wek belangstelling - kom nader; wees bly, dit is joune, gaan kyk.
📌 Reguleer ons toestand en beïnvloed ons gedrag. As ons emosies weggooi, neem innerlike spanning af. Dit is baie belangrik om u gevoelens uit te druk, nie om by uself te bly nie. Dit sal ontslae raak van blokke en vernouings as gevolg van psigosomatiese siektes. En ervarings moedig aksie aan, laat u sukkel met hindernisse op pad na die doel.
📌 Help om te kommunikeer. Ons spreek emosies uit met gebare, gesigsuitdrukkings, pantomime (liggaamsbeweging), sterkte en intonasie van die stem. En ook - ons bloos, word bleek, sweet.
Mense om ons neem ons toestand vas: pyn, vrees, vreugde, opwinding, ensovoorts. Empatie met ons emosie of by hulle aansluit. Byvoorbeeld, hulle begin ook bekommerd wees of bly wees. Spieëlneurone werk hier. die gespreksgenoot voel en lees ons meer nie-verbaal as wat ons ons woorde hoor. Die suksesvolste sprekers is mense wat 'n hele toespraak emosioneel kan laai.
❗ Emosies struktureer die ervaring en lei u, soos 'n navigator, na doelwitte. As ons daarna luister as ons planne maak, sal ons ons eie lewe, en nie 'n lewe wat deur iemand opgelê word nie.
Ut Maar dit is belangrik dat nie emosies ons en ons werklikheid beheer nie, maar ons dit beheer. Luister na die rigting van emosies en leef onder die invloed daarvan, is verskillende dinge.
'N Persoon is gelukkig as hy homself bly en tree op as' die hart vra '.
Luister jy na die oproep van jou hart?
Aanbeveel:
Hoe Kan 'n Goeie Meisie Die Moeder Van 'n Slegte Seun Wees? (Nuttig Ook Vir Die Meisie Se Ouers)
Ek dink gereeld tydens konsultasies, as 'n ma en 'n tienerkind voor my sit, op watter stadium in hul verhouding iets gebreek het? Soos van 'n geliefde 'soet son' en 'blonde engel', het die kind 'n 'monster', 'dom' en ''n skande van die gesin geword'.
Kolonisasie Van Emosies Of Tem Van Emosies In Sake, Politiek, Vermaaklikheidskultuur
Ons leef in 'n wêreld van emosie-gemedieerde feite. Met die regte emosies kan u die 'regte' feite neem en die 'verkeerde' weggooi. Identiteit, insluitend Sowjet en post-Sowjet, word geskep deur die beheer van emosies, en slegs dan is die feite van belang.
Hoe Nuttig Is 'n Sielkundige?
Artikels in die styl van "N stukke van iets waaroor u beslis moet weet" is altyd gewild, daarom begin ek met vier eenvoudige punte oor die werklike voordele van 'n sielkundige / sielkundige. 1. Hy weet wat aangaan. Op grond van ons professionele opleiding is ons, sielkundiges, mense wat geleer is om die verskillende en soms komplekse prosesse wat by ons en met ander mense plaasvind binne die menslike psige te verstaan.
Hoe Nuttig Is Dit Om Na Die Lewe Te Kyk
Baie in ons lewe hang af van hoe ons daarna kyk. Ja, juis oor ons lewe, want die manier waarop ons die gebeure, optrede en woorde van ander mense sien (sien) hang dikwels af van die toestand waarin ons is. Met ander woorde, wat binne -in ons is, projekteer ons op die wêreld om ons.
Hoe Om Te Leer Hoe Om Jou Emosies Te Beheer: 4 Sterk Oefeninge En 5 Foute
Een van die belangrikste kenmerke van 'n vrye en hele persoon, die meester van sy lewe, is 'n hoë mate van spontaniteit en willekeur in die hantering van sy eie emosies. 'N Persoon word geknyp, onseker van homself, "neerslagtig" deur die samelewing, verwoord emosies slegs as 'n reaksie op verskillende eksterne stimuli.
