Jy Is 'n Sielkundige! Mites Oor Die Psigoterapeut. Die Betekenis Van Terapie

Jy Is 'n Sielkundige! Mites Oor Die Psigoterapeut. Die Betekenis Van Terapie
Jy Is 'n Sielkundige! Mites Oor Die Psigoterapeut. Die Betekenis Van Terapie
Anonim

Wat is 'n psigoterapeut? Waarvoor is dit? Wat gee hy? In die alledaagse lewe kom ek gereeld mense tegemoet wat geen persoonlike ervaring het om psigoterapie te ondergaan nie, en ek word dikwels beïndruk deur wat hulle dink oor psigoterapie en die persoonlikheid van die psigoterapeut. Ek het 'n lys met algemene mites oor my beroep saamgestel, en nou wil ek dit ten minste 'n bietjie verdryf. Hoekom? Waarskynlik omdat ek dink dat ontmoetings met 'n psigoterapeut beslis niemand sal benadeel nie. Dit vereis nie een of ander dwingende rede nie. En as dit die norm was in die kultuur van ons samelewing, sou die samelewing gesonder wees, sou die verhouding tussen mense eerliker en deursigtiger wees. Nee nee. Ek voer nie veldtog nie. Ek is seker dat die besluit om terapie te begin, deur 'n persoon self en slegs homself geneem moet word. Hier is 'n paar algemene mites wat dikwels 'n struikelblok word om 'n belangrike besluit te neem, of andersom, valse motiewe skep om dit te neem.

En so, sielkundige / psigoterapeut:

  • weet hoe "reg" en hoe "verkeerd" is;
  • sal leer hoe "reg" is;
  • die waarneming van 'n persoon sal sy sielkundige portret maak / 'n diagnose maak;
  • ken sielkundige "truuks" en manipuleer met behulp van mense vaardig hul eie selfsugtige doelwitte;
  • sal eindeloos in u kinderjare ingaan op soek na die oorsaak van u huidige probleme;
  • leef sy lewe uitsluitlik "reg".

Hierdie idees oor die werk en persoonlikheid van 'n psigoterapeut is algemeen vir die meeste mense wat in hul lewens nog nie psigoterapie teëgekom het nie. Terselfdertyd het verskillende mense 'n ander houding teenoor hierdie idees, wat gevolglik sy persoonlike antwoord vorm op die vraag "om te wees of nie te wees nie" in die sielkundige se kantoor. Iemand keer dat hy nie 'n psigoterapeut besoek nie, omdat hulle nie geleer wil word nie, gesê word "hoe om dit te doen", dat hulle nie 'n voorwerp van manipulasie wil word nie, hulle is bekommerd oor die etikettering, bekommerd daaroor, een van die kennisse sal daarvan te wete kom. Dit is immers jammer om hulp vir 'n volwassene nodig te hê. Terselfdertyd kom die ander een inteendeel na 'n spesialis vir advies oor wat hy met sy lewe moet doen of hoe om op te tree in 'n sekere situasie. van alles daar, en as u dit besef, maak dit outomaties reg. "Gogga" van die stelsel.

Afhangende van u houding teenoor die genoemde punte, sal ek u tevrede stel of teleurstel.

Die psigoterapeut weet nie hoe om 'reg' te leef of op te tree nie, daarom leef hy self nie 'reg' nie. Bloot omdat daar geen regte / verkeerde kategorieë op hierdie gebied is nie. Die terapeut is nie 'n beoordelaar of draer van objektiewe waarheid nie. En terapie fokus nie op hoe om te lewe en hoe nie. Die terapeut probeer om nie etikette of diagnoses te plaas nie. Hierdie houding teenoor die kliënt maak dit onmoontlik vir die kliënt -terapeutiese alliansie - die kern van die terapieproses. Die terapeut is net so geïnteresseerd in u verlede as wat dit vir u belangrik is: u leer nie psigoterapie om mense te bestuur of om ander te laat vervul nie.

Dit blyk dat dit juis hier is waar die vrae ontstaan: "Waarvoor is 'n psigoterapeut?", "Wat doen hy?".

Dit is miskien nuus vir sommige van u, maar die terapeut is 'n gewone persoon. Hy, net soos jy, het sy vrese; elke dag staar hy lewensprobleme en sy eie verwarring in die gesig, het dieselfde probleme as u op die werk, in 'n gesin wat kwaad, hartseer, gelukkig is en soms in wanhoop verval. En kan jy jou voorstel? Die meeste terapeute het hul eie psigoterapeute, en almal het sonder uitsondering in die verlede uitgebreide ervaring in persoonlike psigoterapie!

So, wat is die verskil tussen twee mense wat in die sielkundige se kantoor oorkant mekaar geleë is? Waarskynlik, in die eerste plek, is dit aandag en bewustheid. Deur die jare het die toekomstige terapeut geleer om aandag te gee aan homself en sy kliënte. Dit beteken dat die spesialis meer opmerk. Waarna mense gewoond is om nie op te let nie, blyk deur die psigoterapeut. Terselfdertyd skenk hy die opgemerkte nie sy betekenis nie. Hy vestig net u aandag op wat hy gesien het, en u het, soos dit blyk, nie voorheen in uself opgemerk nie. En dit, met die eerste oogopslag, maak kleinigheid dikwels 'wonderwerke', want op die gebied van onopgemerkte, in die gebied van die onbewuste, is die antwoorde op die gestelde vrae in die reël verborge. As hy saam met u werk, is die terapeut ook oplettend vir homself, vir sy gevoelens wat tydens die werk ontstaan. Gevoelens in die siel van die terapeut met betrekking tot u, u verhale en manifestasies - dit is nog 'n pilaar waarop die terapeutiese proses berus. As u gekonfronteer word met die menslike reaksie van 'n terapeut wat eerlik met u bly, leer u iets belangrik oor uself.

En nog 'n belangrike punt - om jou te sien, dit beteken nie om te waardeer nie. Dit is regtig onmoontlik om te sien dat u suksesvol / onsuksesvol, slim / dom, mooi / lelik is. U sal nou sê dat ek lieg. "Hoe so? Dit is hoe die wêreld en die mense om ons werk! " Natuurlik kan psigoterapeute dit ook doen. Ons het dit al van kleins af geleer. Maar as u uself of iemand anders dom of lelik sien, moet u daaraan dink of u 'n persoon voor u sien soos hy is, of deur 'n onsigbare filter in u self kyk, 'n ander of uself aantrek in 'n pasgemaakte pak van hoë gehalte…

Oor die algemeen is die doel van psigoterapie om meer op te let: oor uself en oor die wêreld om u, kom uit elke vergadering, wat daar binne verborge was, neem verantwoordelikheid en leer om daarmee saam te leef. Natuurlik is dit moeiliker en dikwels pynliker om so te leef. Nie almal om jou sal van jou nuwe manier van lewe hou nie. En die pad van selfkennis het nie 'n eindstasie nie. Maar as u eers geleer het om uself te sien en te verstaan, sal u waarskynlik nie wil ophou nie.

Aanbeveel: