Selfliefde. Wat Dit Is?

Video: Selfliefde. Wat Dit Is?

Video: Selfliefde. Wat Dit Is?
Video: Self-Liefde - wat is dit? 2024, April
Selfliefde. Wat Dit Is?
Selfliefde. Wat Dit Is?
Anonim

In een groep het iemand die vraag gevra: Wat is selfliefde?

Ek onthou 'n tyd toe ek ook nie kon verstaan wat dit was nie. Ek het verskillende wenke gelees oor hoe om jouself lief te hê. Maar dit was vir my heeltemal onduidelik hoe om dit te doen. My probleem was om myself te oortuig dat my neus baie klein is, as die spieël duidelik toon dat dit groot is, en hoe ek myself as dun moet beskou. Maar in my gedagtes was dit die nodige voorwaardes om myself lief te hê. Hoe kan jy verlief raak op 'n groot neus en oorgewig?

Sedertdien het baie tyd verloop, en ek het 'n lang pad in hierdie rigting gekom, nou weet ek uiteindelik wat dit is en wil met u deel.

Ek dink selfliefde is nie as jy na jou weerkaatsing in 'n spieël kyk nie en jy hou daarvan. Dit sal jou immers nie altyd behaag nie, al is jy nou 'n ideale skoonheid. Alle mense verouder. Wat, dan sal jy ophou om jouself lief te hê?

Dit is nie om jouself te bederf met verskillende aankope nie, nie 'omdat ek dit verdien nie'. In hierdie geval is u slegs 'n slagoffer van bemarkers.

Selfliefde is nie sinoniem met selfsugtig nie.

Om jouself lief te hê, is nie om vir jouself te leef nie.

Vir my is dit wanneer die woorde "Ek is lief vir jou" aangenaam is, maar glad nie verbasend nie, want daar is 'n innerlike vertroue dat ek liefde waardig is, soos ek is.

As ek nie dink: "wel, hy wil my net hê en verwar dit met liefde", of: "hy is nie lief vir my nie, maar 'n uitgedinkte beeld, of in die algemeen lieg hy". Of: “Ag, regtig, hy is lief vir MY ?! Kan nie wees nie! Vir wat?"

As ek nie nodig het om voor te gee dat ek 'n ster is nie, en soos ek is, is ek vir niemand interessant nie. Of - ek moet myself op die een of ander manier verbeter (gewig verloor, wyser word, pomp, plastiese chirurgie doen), dan is ek liefde waardig.

Selfliefde is wanneer iemand se onpartydige opmerkings nie met pyn in die hart reageer nie, maar net spyt is dat 'n persoon se lewe blykbaar nie uitgewerk het nie, want dit is hoe hy probeer om sy selfbeeld te verhoog.

Dit is net 'n innerlike vertroue dat ek goed genoeg is, soos ek is, nie ideaal nie en nie perfek nie, en dat ek liefgehad kan en moet word.

Maar as u aanvanklik nie gelukkig is nie, is dit nie so maklik om dit self te bereik nie. Maar daar is goeie nuus: dit is moontlik en hiervoor is daar psigoterapie!

Aanbeveel: